Những thay đổi tuyệt vời khi từ bỏ giày cao gót
Giày cao gót giúp tôn lên vóc dáng của nữ giới, khiến họ đi lại uyển chuyển hơn. Trong xã hội hiện đại mang giày cao gót khi đi giao tế hay đi làm cũng được xem như là một phép lịch sự. Nhưng nếu như phải đi cả ngày ...
Hấp dầu dừa: Liệu pháp tự nhiên hoàn hảo mang lại mái tóc khỏe đẹp
Do ảnh hưởng của những loại hóa chất độc hại, điều kiện thời tiết khắc nghiệt cũng như các dụng cụ tạo kiểu tóc như lược, mái tóc của bạn chịu khá nhiều thương tổn và thường khô xơ, gãy rụng, xoăn và xỉn màu. Những lúc như vậy chúng ...
BS y khoa: Ngành công nghiệp chăn nuôi đang ‘ấp’ ra các chủng cúm nguy hiểm…
Dưới đây là cuộc phỏng vấn với bác sỹ y khoa Michael Greger (MG) được thực hiện bởi ký giả Shelley B.Blank (SBB) của tờ Đại Kỷ Nguyên Tiếng Anh. Cuộc phỏng vấn này xoay quay vấn đề ảnh hưởng của ngành chăn nuôi công nghiệp hiện đại tới sức khỏe con ...
Kinh nghiệm ‘bỏ túi’ cho những ai thường xuyên phải di chuyển bằng máy bay
Ù tai, say máy bay, mệt mỏi, thay đổi múi giờ, bữa ăn không có nhiều mùi vị… là các tình huống mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải khi đi máy bay. Dưới đây là một số kinh nghiệm thực tế giúp bạn giải quyết các vấn ...
Cảnh giác với 4 thói quen gây hại cho thận
Ai cũng biết rằng thận rất quan trọng đối với nam giới, nhưng đối với nữ giới nó cũng không kém phần quan trọng. Thận có mối quan hệ trực tiếp đến sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ. Nếu như thận khỏe mạnh thì chức năng của ngũ ...
Giai thoại và tính năng quý giá của rau diếp cá
Cây cỏ giản đơn nhưng nếu vào tay thầy thuốc giỏi thì cũng nào khác chi linh đan thần dược. Giai thoại và những bài thuốc từ diếp cá là một ví dụ, thật đáng để người đời lưu danh. Dao sắc không gọt được chuôi Dân gian thường bảo "Dao sắc ...
9 thành phần độc hại ít người biết có trong kem đánh răng
Kem đánh răng thông thường chứa nhiều chất độc hại có thể khiến răng bạn trông trắng sáng hơn nhưng lại dần dần ăn mòn men răng và lợi, rất độc đối với miệng. Mọi thương hiệu thông thường và nhiều loại mang nhãn “tự nhiên” cho vào kem đánh ...
7 điều bạn cần lưu ý khi ăn thịt bò
Thịt bò chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, nhưng nó cũng có những điều cấm kỵ khi sử dụng. Nếu như sử dụng không hợp lý, có thể sẽ mang đến những nguy nhiểm nhất định cho sức khỏe. 1. Thịt bò và thịt lợn không nên ăn ...
Thực phẩm cũng bị ‘suy dinh dưỡng’, tới đây có lẽ bạn cần ăn tới 50 loại rau quả mỗi ngày!
Dựa vào giá trị dinh dưỡng của rau củ quả và nhu cầu của cơ thể, các chuyên gia đã khuyến cáo chúng ta nên ăn khoảng 5 loại rau củ quả mỗi ngày. Nhưng tới đây có lẽ bạn phải ăn ít nhất gấp 10 lần như vậy bởi chúng ...
Lạm dụng kháng sinh làm tăng khả năng bị dị ứng, nhất là ở trẻ em
Nhiều thập kỷ qua các nhà khoa học đã cảnh báo rằng lạm dụng kháng sinh có thể dẫn tình trạng vi khuẩn kháng thuốc gia tăng, khiến việc điều trị bệnh nhiễm trùng trở nên khó khăn hơn. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh Hoa Kỳ (CDC) ...
Một ly trà gừng trị 10 loại bệnh
Gừng tươi là một gia vị rất quen thuộc đối với cuộc sống hàng ngày của chúng ta, không những được dùng để nấu ăn, mà còn là vị thuốc rất tốt. Nghiên cứu chứng minh rằng, nước gừng nóng có rất nhiều công dụng, có thể phòng ngừa và ...
5 cách nhẹ nhàng giúp làn da trẻ đẹp hơn
Hầu hết mọi người đều rửa mặt mỗi ngày. Mặc dù có nhiều mỹ phẩm đắt tiền để lựa chọn, nhưng vẫn có một số mẹo đơn giản dễ làm, ít chi phí, cũng có thể giúp giảm vết nhăn trên làn da của bạn. 1. Giấm gạo Phương pháp: Cho một ...
Sự thật về sữa: Không được uống sữa thường xuyên, trẻ có bị nguy cơ còi thấp?
Trong quảng cáo, các hãng sữa gắn liền sản phẩm của họ với hình ảnh những em bé cao lớn mạnh mẽ, thông minh ngoan ngoãn… thôi thúc nhiều ông bố bà mẹ phải gắng mua cho được những hộp sữa như thế. Tiền lương hoặc hoa hồng được quy ...
Xà phòng diệt khuẩn không tốt hơn xà phòng thông thường, nhưng độc hại hơn
Đã có kết luận chính thức, xà phòng diệt khuẩn không hiệu quả hơn xà phòng thông thường. Chúng ta nên thường xuyên rửa tay mỗi ngày, và có lẽ bạn thường sử dụng loại xà phòng diệt khuẩn, đa số chúng có chứa triclosan hoặc triclocarban - chất diệt khuẩn, ...
Voi hiếm khi bị ung thư, vì sao?
Hai nhóm các nhà khoa học nghiên cứu chỉ ra, những chú voi với cơ thể to lớn hơn so với con người gấp nhiều lần nhưng lại hiếm khi bị bệnh ung thư. Bí mật rất có thể là trong voi có chứa 20 cặp gen chống lại bệnh ...
Có thể bạn chưa biết: Vấn đề “kỵ khẩu” khi uống thuốc Nam
Sau khi xem mạch và kê đơn, thầy thuốc thường căn dặn bệnh nhân ăn uống phải chú ý kiêng kỵ, không được ăn những thứ như: ba ba, thịt gà, tỏi, ớt... Trong Đông y, điều này được gọi là “kỵ khẩu” và rất cần được lưu ý để ...
Liên tục bị xì hơi, phải làm sao đây?
Nếu đột nhiên bị xì hơi mà xung quanh có nhiều người, thì hẳn “khổ chủ” sẽ rất xấu hổ. Chỉ cần bị trướng bụng, tiêu hóa không tốt, thì sẽ sinh ra khí thừa. Liên tục xì hơi, phải xem nguyên nhân do đâu? Liên tục xì hơi có thể là ...
Làm sao chọn được rau quả an toàn cho chính mình?
Là một nước nông nghiệp, Việt Nam đang xuất khẩu rau quả đi nhiều nước trên thế giới, nhưng nghịch lý là hơn 90 triệu người dân tại Việt Nam lại đang phải vật lộn với cuộc chiến rau, quả sạch để có được bữa ăn sạch hàng ngày cho ...
Nếu bạn ăn chay, hãy chú ý đến nghệ!
Nghệ - gia vị được nghiên cứu rộng rãi nhất trên thế giới - tiếp tục chứng minh được khả năng chữa bệnh xuất sắc. Nghiên cứu mới đây nhất cho thấy nghệ có thể bù lại một trong số những thiếu sót gây tranh luận mạnh mẽ của chế ...
Giải độc gan thông qua điều chỉnh lối sống và ăn uống
Cuộc sống có áp lực ngày càng lớn, trong các giao dịch công việc và giao tiếp bạn bè, bạn sẽ rất khó tránh khỏi rượu bia và khói thuốc, khiến cho sức miễn dịch của cơ thể kém đi. Đó cũng là nguyên nhân khiến cho tỉ lệ bệnh ...
Bí quyết kéo dài tuổi thọ của người xưa
Hiện nay, càng ngày càng có nhiều người chú trọng đến việc dưỡng sinh, phương pháp dưỡng sinh có rất nhiều, nhưng không nhất định là tất cả các phương pháp đều có kết quả tốt. Phương pháp dưỡng sinh của người xưa, đơn giản, dễ thực hiện và mang ...
4 lời khuyên đơn giản giúp trẻ tránh các chất phụ gia độc hại trong thực phẩm
Để tăng sự hấp dẫn các bé, kích thích khẩu vị, nhiều thực phẩm cho trẻ em ngày nay được bổ sung thêm các loại phụ gia. Điều đáng nói là chúng có thể mang lại nhiều vấn đề cho cơ thể của trẻ vốn còn rất non nớt. Một ...
7 cách đơn giản giúp bạn giải độc hàng ngày
Nhiều người trong chúng ta có sức khỏe kém và thậm chí còn không nhận ra điều đó. Chúng ra thường chấp nhận tình trạng thiếu năng lượng, có mỡ thừa trên cơ thể, táo bón, hệ miễn dịch suy yếu, và dáng vẻ bên ngoài ốm yếu như là ...
Cholesterol cao (mỡ máu cao): phải chăng chỉ là một “bệnh tưởng”?
Đã có biết bao người phải lo lắng và hao tiền tốn của vì vấn đề “mỡ máu cao”, “nhiều cholesterol” trong máu. Hàng trăm triệu người phải uống các loại thuốc để hạ mức cholesterol xuống, người dân khắp nơi được giáo dục cách ăn uống sao cho cholesterol ...