Đời sống

Sức khoẻ 16/07/26, 08:19

Nhìn một người thấy rất quen, nhưng lại không nhớ nổi tên. Nhớ mua bạch quả, nhưng cuối cùng luôn quên ăn. Chuẩn bị nấu bữa tối, vừa mở tủ lạnh đã quên ngay mình định làm gì. Cảm thấy bản thân trở nên cô độc, nóng tính hơn trước, ...

Khám phá 15/07/26, 08:14

Trong thế giới biển sâu nơi ánh sáng mặt trời khó có thể xuyên qua, một sinh mệnh giống như một cây cổ thụ khổng lồ đã âm thầm đứng sừng sững ở đây hàng trăm năm. Theo báo cáo của "Nhật báo Khoa học" (Science Daily), các nhà khoa học ...

Đời sống 14/07/26, 12:54

Chúng ta thường cho rằng chỉ có "nói lớn tiếng" hoặc "nói quá thẳng thắn" mới khiến người khác cảm thấy bị áp lực, mà lại bỏ qua rằng ngôn ngữ cơ thể tuy không phát ra âm thanh, nhưng lại càng có khả năng truyền đi thông điệp khiến ...

Sức khoẻ 11/07/26, 12:49

Trong những ngày hè oi bức, chúng ta không khỏi cảm thấy mệt mỏi, chán ăn. Nếu tiếp tục duy trì những thói quen ăn uống sai lầm sẽ càng làm tăng thêm cảm giác nóng bức, bực bội, thậm chí ảnh hưởng đến sinh hoạt. Thực tế, chế độ ...

Sức khoẻ 10/07/26, 23:39

Trong xã hội hiện đại, "tam cao" (huyết áp cao, đường huyết cao, mỡ máu cao) đã trở thành kẻ giết người thầm lặng trong tâm trí nhiều người. Để kiểm soát các chỉ số sức khỏe, nhiều người áp dụng những điều chỉnh chế độ ăn uống khắc nghiệt, ...

Đời sống 07/07/26, 20:57

Nhiều người hỏi tôi: "Viện trưởng Lưu, khoai lang chẳng phải là thực phẩm tuyệt vời để thải độc sao? Tại sao sau khi ăn xong, đường huyết của tôi lại tăng vọt?" Tháng trước, tôi có một bệnh nhân, chỉ số HbA1c (đường huyết trung bình trong 3 tháng) của ...

Đời sống 07/07/26, 20:17

Cùng với sự nóng lên toàn cầu ngày càng gia tăng, nhiệt độ năm sau cao hơn năm trước, cái nóng của mùa hè hiện tại quả thực có thể thiêu đốt con người. Mặc dù sử dụng máy lạnh có thể làm giảm đáng kể nhiệt độ trong nhà, ...

Đời sống 07/07/26, 08:12

Trong chuyện đại sự cả đời là kết hôn, nhiều người, đặc biệt là các bậc cha mẹ, luôn dặn dò con cái phải tìm một người bạn đời "biết quan tâm, chăm sóc, yêu thương mình". Thế nhưng, có một lời khuyên thường bị bỏ qua: Khi kết hôn, ...

Đời sống 04/07/26, 08:02

Là cha mẹ, ai cũng kỳ vọng con cái mình sau này sẽ thành đạt. Nhiều bậc phụ huynh ngay từ khi con chưa chào đời đã vạch sẵn cho con những "con đường trải hoa hồng". Sau khi con ra đời, ngày càng nhiều phụ huynh giữ vững niềm ...

Sức khoẻ 04/07/26, 07:42

Rất nhiều người không biết rằng, động tác nhỏ bé không mấy ấn tượng như kiễng gót chân lại là phương pháp dưỡng sinh chi phí thấp, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Theo sự đồng thuận về phổ biến khoa học lâm sàng trong nước, kiễng gót chân được ...

Đời sống 03/07/26, 08:07

Dân gian vẫn luôn lưu truyền một câu nói cũ: Lấy vợ chớ lấy gái bạch hồ, lấy chồng chớ lấy chàng rỗng ruột. Đại ý là: Lấy vợ phải tránh kiểu người "bề ngoài yếu đuối, bên trong tinh ranh"; lấy chồng phải tránh người đàn ông "nội tâm ...

Sức khoẻ 02/07/26, 07:56

Mỗi khi mùa hè nắng gắt chiếu rọi, nhiều người thường cảm thấy cơ thể nặng nề, uể oải, thực chất đây chính là tín hiệu cầu cứu mà cơ thể đang phát ra. Nhiều người dễ cảm thấy chán ăn, tinh thần sa sút vào mùa hè, điều này ...

Đời sống 02/07/26, 07:48

Nếu quần áo trắng vô tình bị ố vàng, phản ứng đầu tiên của đa số mọi người là: "Lấy thuốc tẩy ra tẩy!" Nhưng bạn có biết không? Thuốc tẩy thường là "kẻ sát nhân tàng hình" hủy hoại quần áo trắng. Thực ra, để áo quần ố vàng ...

Sức khoẻ 01/07/26, 07:25

Dù là một bát canh gừng đường đen trong ngày đông giá rét, hay những sợi gừng dùng để khử mùi tanh khi chế biến hải sản, gừng tươi từ lâu đã đi sâu vào đời sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, trong dân gian lưu truyền một ...

Đời sống 30/06/26, 08:00

Con người sống nhờ một hơi thở, máu là gốc của khí. Khí huyết đầy đủ, tinh thần sẽ khác biệt, nói chuyện tràn đầy năng lượng, gương mặt hồng hào, ngủ cũng ngon giấc. Dưới đây là 8 phương pháp không tốn kém, thực hiện không phiền phức, quan trọng ...

Đời sống 29/06/26, 08:00

Nếu gần đây bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, ngủ không sâu giấc, tâm trạng phiền muộn, dù không làm việc nặng nhọc nhưng luôn cảm giác như bị cuộc sống vắt kiệt sức lực, thì thứ bạn cần có lẽ không chỉ là ngủ thêm một chút, mà là ...

Đời sống 27/06/26, 07:53

Lôi Quân ngồi xổm trên phố Vũ Hán ăn mì khô nóng. Các thiết bị nhiếp ảnh vây quanh, nhiều góc máy nhắm vào cảnh "ăn sáng trên phố" này. Một cô bé đi ngang qua liếc nhìn rồi buông một câu: Ăn bữa sáng thôi mà cũng cần nhiều ...

Đời sống 24/06/26, 22:31

Thuật nhìn người không chỉ là phương pháp dự đoán tương lai, mà còn có thể phán đoán được tính cách, tì khí của một người. Trong đó có câu tục ngữ "Nam xem ngũ quan, nữ xem lưu niên", ngũ quan thì rất dễ hiểu, nhưng còn "lưu niên" ...

Sức khoẻ 24/06/26, 14:47

Trong cuộc sống hiện đại, môi trường xung quanh chúng ta chứa đầy những chất có hại. Mặc dù vậy, chúng ta vẫn có thể cố gắng hết sức để giảm thiểu độc tố xâm nhập vào cơ thể và nỗ lực đào thải chúng ra ngoài. Hãy ghi nhớ ...

Sức khoẻ 23/06/26, 20:17

Nhiều người khi đi làm cả ngày nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính, ra ngoài dựa vào Google Map, đến nhà hàng ăn uống phải quét mã gọi món, huống hồ là lúc giải trí cày phim, chơi game và tương tác kỹ thuật số trên các nền ...