Đời sống

Đời sống 08/06/26, 22:39

Tại sao có một số người luôn đặc biệt may mắn, dễ dàng gặp được quý nhân; trong khi một số người khác dù có nỗ lực đến đâu, vẫn cảm thấy làm việc gì cũng không suôn sẻ? Thực ra, cái gọi là "vận may" hoàn toàn không phải ...

Sức khoẻ 07/06/26, 22:24

Dưa hấu là một trong những loại trái cây phổ biến nhất vào mùa hè. Lấy ra từ tủ lạnh mát lạnh, lớp vỏ xanh nứt ra, để lộ phần ruột màu đỏ tươi rói. Chúng ta ăn nó với một sự háo hức nhẹ nhàng, giống như những người hiểu ...

Đời sống 06/06/26, 06:31

Cảm giác cô đơn đang âm thầm lan rộng trong xã hội hiện đại, và việc cô đơn trong thời gian dài có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy, cô đơn không chỉ là một thách thức về mặt cảm ...

Đời sống 04/06/26, 08:45

Tiết Lập hạ vừa qua, nhiệt độ ấm lên, thấp khí (độ ẩm) cũng lặng lẽ tăng theo. Nhiều người bắt đầu dần xuất hiện một số triệu chứng khó chịu quen thuộc: người trở nên nặng nề, lười biếng, thiếu sức sống, sáng ngủ dậy vẫn thấy mệt, bụng ...

Sức khoẻ 03/06/26, 17:23

Văn minh Trung Hoa năm ngàn năm đã để lại vô số di sản văn hóa quý giá. Và trong kho tàng kinh điển y học truyền thống bao la, "Hoàng Đế Nội Kinh" được tôn xưng là "y gia chi tông" (tổ tông của giới y học). Đây không ...

Đời sống 26/05/26, 20:57

Nuốt xuống là thức ăn, đọng lại là "thấp nhiệt" Từng có một người bạn chia sẻ những gì anh ấy chứng kiến trên máy bay: Người đàn ông ngồi ghế bên cạnh có dáng người mập mạp, sau khi suất ăn được mang lên, anh ta gọi một bát mì ...

Sức khoẻ 25/05/26, 00:51

Cùng với việc Đài Loan chính thức bước vào xã hội siêu già, nhu cầu chăm sóc người mắc hội chứng sa sút trí tuệ (mất trí nhớ) tiếp tục gia tăng, tầm quan trọng của lực lượng chăm sóc tuyến đầu ngày càng được coi trọng. Tại Trung tâm ...

Sức khoẻ 25/05/26, 00:37

Khi phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể thay đổi từ trong ra ngoài, có thể xuất hiện các tình trạng như mất ngủ, bốc hỏa, bứt rứt, hoặc chân tay lạnh. Làm thế nào để hiểu những hiện tượng này dưới góc nhìn của Đông y? ...

Đời sống 24/05/26, 06:06

Trong cuộc sống, chúng ta thường rơi vào một lối tư duy mòn: Làm việc chắc chắn sẽ mang lại mệt mỏi, và nghỉ ngơi mới có thể phục hồi năng lượng. Nhưng sự thật có đúng như vậy không? Bản thân việc "làm sự sự" có thực sự khiến ...

Đời sống 22/05/26, 23:20

Chúng ta tại sao luôn không hạnh phúc? Có hai cô gái ngoại hình rất xinh đẹp, đáng lẽ ra phải luôn vui vẻ, hạnh phúc. Nhưng kỳ lạ là, trên gương mặt họ lúc nào cũng mang một vẻ u sầu, khổ sở. Vì tò mò, tôi đã hỏi một ...

Sức khoẻ 21/05/26, 23:48

Trong nền văn hóa sức khỏe ngày nay — nơi vốn đang bị ám ảnh bởi việc tắm nước lạnh, sinh tố protein cũng như "quy trình chăm sóc da buổi sáng 20 bước" rườm rà — thì một thói quen mới nổi lên gần đây lại chính là: uống ...

Sức khoẻ 21/05/26, 23:39

Đồ uống giải khát ít đường tưởng chừng là lựa chọn lành mạnh cho những người đang kiềm chế đường, nhưng trên thực tế, lượng đường ẩn giấu trong các loại thức uống này có thể khiến đường huyết dao động vượt quá mong đợi. Ngay cả khi chọn ít ...

Sức khoẻ 21/05/26, 00:07

Mất cân bằng hệ miễn dịch sẽ kích phát viêm mãn tính, dẫn đến nhiều loại bệnh mãn tính và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Chuyên gia y học chức năng Âu Hãn Văn (Ou Han-wen) — Giám đốc điều hành Tập đoàn Sức khỏe Hãn Thị (REDOX Health ...

Sức khoẻ 20/05/26, 23:27

Vào mỗi dịp cuối tuần hoặc lễ tết, nhiều người thường hẹn hò tụ tập ăn uống cùng gia đình và bạn bè, nhưng lại lo lắng những bữa ăn thịnh soạn sẽ khiến lượng đường huyết mất kiểm soát. Bác sĩ chỉ ra rằng, chỉ cần nắm vững một ...

Sức khoẻ 17/05/26, 07:03

Gần đây, nạn chuột hoành hành liên tục xuất hiện tại thành phố Đài Bắc, cộng thêm đợt bùng phát dịch virus Hanta trên tàu du lịch quốc tịch Hà Lan khởi hành từ Argentina trên Đại Tây Dương khiến 3 người tử vong, đã thu hút sự quan tâm ...

Đời sống 16/05/26, 06:04

Theo đuổi một ngôi nhà lớn dường như là biểu tượng cho sự thành công của người hiện đại. Nhiều người phấn đấu cả đời chỉ để dọn vào một căn biệt thự rộng rãi, mở cửa thấy mảng xanh, đóng cửa hưởng vinh hoa. Tuy nhiên, tổ tiên Trung ...

Sức khoẻ 14/05/26, 23:28

Diễn viên múa chuyên nghiệp người Mỹ Claire Sylvia do mắc bệnh tăng áp động mạch phổi nguyên phát, vào năm 1988 khi 47 tuổi đã phải trải qua ca phẫu thuật cấy ghép tim phổi. Không lâu sau ca phẫu thuật, bà rất muốn uống bia, thích ăn một ...

Sức khoẻ 11/05/26, 19:40

Trong phòng khám, thỉnh thoảng tôi gặp những trường hợp khác biệt với nhận thức thông thường của mọi người. Từng có một cụ ông trăm tuổi và một cụ bà 95 tuổi, khi đợt không khí lạnh tràn về, huyết áp đột ngột tăng lên mức 180, 190 mmHg, kèm ...

Sức khoẻ 10/05/26, 23:58

Bài viết của Đào Tĩnh Từ. Trong quan niệm hiện đại, "ăn ít tinh bột, kiểm soát đường huyết" gần như trở thành tín điều chung của các bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, cách làm này liệu có thực sự giải quyết được vấn đề cốt lõi? Bác sĩ ...

Đời sống 06/05/26, 12:02

Số lượng người hiện đại mắc chứng thở nông (hơi thở nông và ngắn) nhiều đến mức đáng kinh ngạc. Đặc biệt là những người sống ở thành thị, tình trạng thở nông đã đến mức rất nghiêm trọng. Tại sao hơi thở lại trở nên nông và ngắn? Sau ...

Đời sống 06/05/26, 11:45

"Hoài Nam Tử" là một tác phẩm do hoàng tộc Tây Hán là Hoài Nam vương Lưu An cùng các môn khách thu thập sử liệu, văn hiến và tập thể biên soạn mà thành, còn có tên là "Hoài Nam Hồng Liệt", "Lưu An Tử". Lương Khải Siêu nói: ...

Đời sống 04/05/26, 07:17

Những năm gần đây, mọi người ngày càng coi trọng an toàn thực phẩm, các cuộc thảo luận về việc "chần qua nước sôi" (chần/trác thủy) cũng ngày càng nhiều. Trên mạng thậm chí còn có một quan điểm: phòng tuyến cuối cùng trong nhà bếp là việc chần qua ...

Sức khoẻ 04/05/26, 07:12

Nghiên cứu cho thấy, các thành phần tự nhiên trong thực phẩm có vị đắng có thể kích hoạt các thụ thể cảm nhận vị đắng trong cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe trao đổi chất và phản ứng viêm. Những thụ thể này không chỉ tồn tại trên ...

Đời sống 02/05/26, 22:56

Ngày 25/4/2026, Washington D.C. trời đổ mưa, tôi mặc lễ phục và đi giày cao gót, vội vã bước dọc theo Đại lộ Connecticut, thỉnh thoảng phải nâng vạt váy để tránh vũng nước. Đồng nghiệp của tôi mặc áo đuôi tôm, bước đi thoăn thoắt, tôi đi chậm hơn ...