Thực hành lòng biết ơn: Phương thuốc hữu hiệu cho cơn tức giận và trầm cảm
Nghiên cứu cho thấy việc thực hành lòng biết ơn trong thời gian ngắn mỗi ngày có thể có tác động tích cực đến sức khỏe cảm xúc và các mối quan hệ giữa các cá nhân. Loại thuốc nào có thể an toàn, hiệu quả, miễn phí, chỉ cần thay ...
Y học đức hạnh: Sự ngạc nhiên tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn như thế nào?
Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và sức khỏe – “y học đức hạnh”. “Sự ngạc nhiên là cảm giác được ở trong sự ...
Đọc sách cho con nghe – 1 mũi tên trúng 2 đích
Đọc sách thường xuyên mang lại nhiều lợi ích về mặt nhận thức và cảm xúc. Do đó, việc xác định các yếu tố thúc đẩy hoạt động này có ý nghĩa đặc biệt, nhằm giúp trẻ em được hưởng những lợi ích này càng sớm càng tốt, theo một ...
Nghệ thuật giao tiếp: 50 câu hỏi giúp mở đầu cuộc trò chuyện thân mật và hiệu quả
Giáo sư John Cuddeback viết trên blog “Life Craft” của mình rằng: “Có rất nhiều cuộc trò chuyện tuyệt vời không bao giờ diễn ra”. “Không có gì tuyệt vời hơn việc nói chuyện với một người bạn về những điều quan trọng, thậm chí cả những điều không quan ...
Sử dụng paracetamol nhiều lần có thể không an toàn như người ta vẫn nghĩ
Một nghiên cứu trên những người từ 65 tuổi trở lên cho thấy việc sử dụng paracetamol (acetaminophen) thường xuyên có liên quan đến suy tim, các vấn đề về thận, loét và các vấn đề khác. Một nghiên cứu ở Anh đã phát hiện ra rằng "liều dùng lặp lại" ...
Nhiều nơi ở Trung Quốc xuất hiện biểu ngữ kỳ lạ! Tìm vợ thật muôn phần khó khăn
Khi năm mới sắp đến, có một cư dân mạng đã phát video cho biết, ở một làng tại huyện Hoài Hóa, tỉnh Hồ Nam (TQ), treo biển yêu cầu những người đi làm xa trở về “Không dẫn bạn gái về không được vào làng”. Sự việc đã gây ...
Trung Quốc xuất hiện dịch bệnh bí ẩn, bệnh viện quá tải, nhà hỏa táng và nhà tang lễ chật kín
Daily Mail đưa tin, một đợt dịch bệnh virus bí ẩn lại bùng phát ở Trung Quốc, khiến nhiều bệnh viện địa phương quá tải và không thể đáp ứng được nhu cầu. Còn có những báo cáo chưa được xác nhận cho rằng các nhà hỏa táng và nhà ...
6 cách tăng cường sức khỏe dịp lễ Tết và cuối năm
Thời điểm cuối năm, nhiều người phải tăng ca thường xuyên, chạy nước rút để hoàn thành báo cáo, tổng kết... Thêm chuyện nhà cửa, chăm sóc gia đình, tiệc tùng triền miên và những việc không tên khác khiến không ít người cảm thấy quá tải. Căng thẳng, áp lực, ...
Bộ ảnh “Thu hoạch hoa súng” trên đồng bằng sông Cửu Long được hâm mộ khắp thế giới
Vào mùa nước nổi hàng năm tại đồng bằng sông Cửu Long, nhiều phụ nữ địa phương sẽ thu hoạch những bông hoa súng (hay còn gọi là waterlily) với đủ màu sắc. Một nhiếp ảnh gia người Việt Nam đã ghi lại loạt ảnh tuyệt đẹp về cảnh thu ...
Các trường học ở Ấn Độ chào đón Pháp Luân Đại Pháp
Hàng năm, từ tháng 8 tới tháng 10 là mùa lễ hội của Ấn Độ. Đối với học sinh, đây là thời gian để các em tham gia các hoạt động ngoại khóa và cũng là dịp để các em mở rộng hiểu biết về tâm linh. Năm nay, các học ...
5 cách thay đổi thói quen ăn nhanh cho cuộc sống chậm lại
Cuộc sống ngày nay, con người có không ít mối bận tâm đối với công việc, học tập và sở thích cá nhân. Tuy nhiên, bữa ăn của bản thân lại không được quan tâm đúng mức. Chúng ta có thể vì công việc còn dang dở mà bỏ qua ...
Dậy sớm đã thay đổi cuộc đời tôi như thế nào?
Mọi người thường thức dậy trong khoảng 6-7h30 để kịp có mặt ở công ty, trải qua ngày làm việc dài, mỏi mệt trở về nhà và không muốn làm gì nữa. Thế nhưng chỉ cần dậy sớm một chút, bạn có thể thay đổi cuộc đời của mình...
Tôi sống còn trong cơn đại hồng thủy
Sáng nay bầu trời âm u màu xám xịt như muốn sụp đổ với những cơn mưa liên tục xối xả, báo hiệu con nước sắp vượt bờ dòng Hương. Thẫn thờ nhìn trời đất với nét mặt đầy lo âu, mẹ liên tục chặc lưỡi thở dài với giọng thật ...
Lòng tốt là một vòng tuần hoàn: Cứu người, người cứu lại
Cuộc sống luôn xảy ra rất nhiều việc bất ngờ đến mức khó tin. Đôi khi, chúng ta giúp đỡ người khác một cách rất tình cờ, nhưng rất có thể nó sẽ đem lại một điều kỳ diệu đặc biệt ở tương lai. Có câu: Lòng tốt là một ...
Lời khuyên của bác sỹ tâm lý học: Làm cha mẹ có những việc nên để trẻ tự đối mặt
Là người làm cha làm mẹ thì ai cũng yêu thương con cái và mong con sẽ có một tương lai tốt đẹp. Nhưng sự bao bọc yêu thương quá mức lại gây hại cho con trẻ. Sau đây chính là những lời khuyên nhờ đúc kết kinh nghiệm quá trình ...
5 nguyên tắc giúp người Nhật vượt qua nhiều thiên tai và thảm họa
Nhật Bản không có nhiều tài nguyên thiên nhiên, họ phải chịu đựng hàng trăm trận động đất mỗi năm, nhưng điều đó không ngăn cản họ trở thành cường quốc kinh tế nhất nhì thế giới. Vì sao đất nước mặt trời mọc có thể làm được điều đó? 1. ...
Từ trồng răng nối xương đến cấy ghép nội tạng, một số điều cần biết
Ngày 8/8, luật sư Trung Quốc, ông Dịch Thắng Hoa đã tiết lộ chuỗi ngành công nghiệp đen có liên quan đến trộm cắp mua bán xác chết. Hành động bất lương này có liên quan như thế nào đến việc trồng răng nối xương và cấy ghép tạng ở ...
Phát hiện cơ quan ẩn hình trong cơ thể người?
Vào năm 2018, các nhà khoa học Mỹ đã công bố một bài báo trên kỳ san "Science Reports" (Báo cáo khoa học) thuộc tạp chí "Nature" (Thiên nhiên), rằng họ đã phát hiện ra một hệ mạch “chưa từng biết” gọi là "vật chất trung gian". Các nhà khoa ...
Phép màu từ lời nói dịu dàng: Cậu bé lang thang thay đổi cuộc đời nhờ câu nói của người phụ nữ xa lạ
Đôi khi, một hành động lương thiện hay một câu nói dịu dàng, dù rất nhỏ bé, cũng đủ để thay đổi cuộc đời một con người... Nhiều năm về trước, có một cậu bé mồ côi tên Jim (12 tuổi), sống lang thang, luôn là đầu mối của mọi ...
Đặt 3 thứ này trong phòng điều hòa để tăng độ mát và tiết kiệm điện
Sử dụng điều hòa thế nào cho đúng cách? Nói về vấn đề này, hẳn là mọi người đều quan tâm. Một cư dân mạng khuyên rằng, nên đặt 3 thứ này trong phòng điều hòa, vừa tiết kiệm điện lại giúp cho việc học tập cảm thấy dễ chịu ...
Phong cách làm cha mẹ ‘lười biếng’ đem đến 4 điều lợi ích cho con
Dường như ngày nay không còn là thời đại của những bậc cha mẹ "siêu nhân" nữa, ngày càng nhiều phụ huynh lựa chọn phương pháp dạy con theo kiểu “cha mẹ lười biếng”. Nói như vậy không có nghĩa họ để mặc cho con đi chơi hoặc xem YouTube ...
Vu Lan – mùa chay tịnh, Đông y nhìn nhận về ăn chay như thế nào?
Tương truyền rằng, vào mùa Vu Lan cần tránh sát sinh để tích đức và báo hiếu với bậc sinh thành, dưỡng dục. Thế nên, ăn chay vào những ngày này được xem là hành động đại hiếu thảo của những người con. Vậy, quan điểm của Đông y về ...
12 năm trầm cảm nặng, phục hồi nhờ một cuốn sách
"Khi đó tôi chưa từng có một ngày tốt lành, vào những lúc phát bệnh tôi lại càng muốn tự sát. Lúc đó, cha mẹ tôi không còn cách nào khác, đành phải dùng dây trói tôi lại. Mỗi lần ốm là tôi phát điên, khi tỉnh lại liền hối ...
Bài học mà cặp đôi đã yêu nhau 73 năm muốn nói với bạn
Tìm được tình yêu đích thực trên đời có khó không? Liệu cuối cùng tình yêu có thay đổi đến mức không thể nhận ra? Cặp đôi này dùng 73 năm cuộc đời để chứng minh rằng, trên đời này có một thứ tình yêu trường tồn với thời gian, ...