WHO: cứ 4 người tử vong thì có 1 trường hợp có liên quan đến môi trường
Ô nhiễm môi trường không còn là vấn đề nhỏ hay của riêng ai nữa, nó tác động trực tiếp đến sức khỏe hàng ngày của bạn. Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới cho biết, gần ¼ trong tổng số các trường hợp tử vong trên toàn thế ...
10 loại thực phẩm ngon-bổ-rẻ mà những người sống thọ yêu thích
Bạn có biết những người tuổi thọ cao thường có chế độ ăn uống lành mạnh như thế nào không? Dưới đây là một trong những bí quyết sống thọ thông qua những món ăn quen thuộc hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu! 1. Cháo Từ thói quen trong ăn uống có thể ...
Đun nước sôi để uống: 4 điểm cần chú ý để loại bỏ các hoá chất có hại
Văn hóa uống trà đã hình thành từ lâu trên thế giới, dù là thời xưa hay ngày nay thì hầu hết các gia đình đều dùng nước sôi để pha trà uống. Tuy nhiên quá trình đun nước sôi cũng cần lưu ý, nhất là nguồn nước ngày nay ...
Hút thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc bệnh “phổi bỏng ngô”
Để tránh các chất độc hại trong thuốc lá, nhiều người chuyển sang hút thuốc lá điện tử. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo thuốc lá điện tử cũng rất độc hại, nhất là loại có bổ sung hương nhân tạo. Theo các nhà nghiên cứu thuộc trường ĐH Sức ...
Cây thanh hao và giải Nobel Y học 2015: Một nhân duyên tiền định? (Kỳ 1)
Sau khi nhà dược học Đồ U U được nhận giải Nobel về Y học, báo chí đã viết nhiều về vấn đề này. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều điều thú vị liên quan chưa được đề cập đến. Ngay như nguồn gốc cái tên Đồ U U và ...
Kết quả kiểm tra sức khỏe mới nhất của Tổng thống Obama: Tốt đáng ngạc nhiên
Là nhà lãnh đạo của nước Mỹ, Tổng thống Obama năm nay 54 tuổi, có rất nhiều việc phải làm trong 7 năm qua. Sức ép công việc có thể khiến ông trông già đi, các vết nhăn hằn sâu hơn và mái tóc bạc hơn. Nhưng theo kết quả ...
Phụ nữ Mỹ bị mê hoặc bởi tác dụng làm đẹp toàn diện của Matcha trà xanh
Matcha trà xanh được làm từ trà xanh nghiền thành bột, thường hay được các hoà thượng ngày xưa dùng trong thiền định như một thức uống làm tăng tinh thần. Ngoài tác dụng làm tỉnh táo đầu não, nếu so với cà phê, trà xanh càng ôn hoà và ...
Lòng đỏ trứng cho bạn biết điều gì về gà mẹ?
Nhiều người trong chúng ta nghĩ rằng trứng gà nào mà chẳng như nhau. Tuy nhiên, sự thực không phải như vậy. Thông thường, lòng đỏ trứng đều có màu vàng. Tuy nhiên, nếu quan sát kỹ hơn một chút, bạn sẽ thấy nhiều quả có màu vàng rực rỡ hơn ...
7 động tác đơn giản giúp giảm đau lưng hiệu quả
Trong xã hội văn minh hiện đại, ngày càng có nhiều người phải ngồi đến hơn 10 tiếng trước màn hình máy tính để làm việc hoặc giải trí mỗi ngày, việc ngồi như vậy tạo nên gánh nặng cho cột sống rất nhiều, thậm chí còn gây nên bệnh ...
9 thói quen thường gặp có hại không kém hút thuốc lá
Ai cũng đều biết những nguy hiểm do hút thuốc mang lại, nó được mô tả như một kẻ giết hại sức khỏe của con người ghê gớm nhất. Trong thực tế, ngay cả khi bạn không hút thuốc, vẫn có một số thói quen nguy hiểm không kém mà nhiều ...
Nguy hiểm khôn lường chỉ vì ngoáy tai thường xuyên
Nhiều người thường vệ sinh tai hàng ngày bằng tăm bông hay các dụng cụ lấy ráy tai cứng khác. Thói quen này có thể gây nhiễm trùng tai, thậm chí gây điếc. Nhiều người thường có thói quen sau khi tắm sẽ ngoáy tai bằng tăm bông để lỗ tai ...
12 bí quyết giúp bạn sống trăm tuổi mà vẫn minh mẫn
Người Nhật nổi tiếng là sống thọ. Một cuốn sách mới đây của bác sĩ Takuji Shirasawa với tựa đề “101 cách để sống trăm tuổi mà không đãng trí” đã chỉ ra chế độ ăn uống hợp lý và thói quen lành mạnh trong cuộc sống có đóng góp ...
Biện pháp phòng tránh ung thư đại trực tràng
Trên thế giới, ung thư đại trực tràng hay gặp thứ 3 ở nam, thứ 2 ở nữ trong số các bệnh ung thư. Đây là cũng là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 4 sau ung thư phổi, ung thư dạ dày và ung thư gan trên ...
Việt Nam: Cô gái trẻ bị giữ lại ở nước ngoài vì ảnh quá khác với người thật
Thu Lan, một cô gái có thân hình béo ú, đã quyết tâm giảm cân để có được thân hình chuẩn và trở nên xinh đẹp hơn đến nỗi khác hoàn toàn con người cũ. Hành trình giảm 31kg trong 6 tháng của Trần Thu Lan (sinh năm 1998) đã khiến ...
‘Quầng thâm mắt’ biểu hiện bệnh gì?
Không chỉ là biểu hiện của việc thiếu ngủ, quầng thâm mắt còn biểu hiện nhiều bệnh khác mà có thể bạn chưa biết. 1. Suy thận Biểu hiện: 2 mắt không có thần, xuất hiện quầng thâm đen. Theo quan niệm y học truyền thống, quầng thâm đen do thận bị suy nhược ...
2 loại rau ‘đại bổ’ không thiếu trong mỗi bữa ăn của Tống Mỹ Linh
Sở hữu vô số bí quyết chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, bà Tống Mỹ Linh đặc biệt ưa chuộng hai loại rau đại bổ là rau chân vịt và cần tây. Được đánh giá như một kỳ nhân trên phương diện dưỡng nhan, dưỡng sinh, chế độ ăn uống ...
Bí quyết trường thọ của bác sĩ 104 tuổi Hinohara
Ông cụ sống thọ này có tên là Hinohara sinh năm 1911 và vốn là một bác sĩ. Là người tham gia khởi xướng cho các công tác kiểm tra chăm sóc sức khỏe ở Nhật Bản, trải qua 20 năm làm việc ông đã đổi tên gọi bệnh tiểu đường, cao ...
5 thói quen phổ biến gây hại thận và nhận diện dấu hiệu suy thận
Những thói quen như uống ít nước, ăn quá mặn, hay uống rượu bia, ăn quá nhiều thịt, uống thức uống nhiều hơn nước trắng đều dẫn đến những dấu hiệu suy thận. Uống ít nước Nhiều người, nhất là phụ nữ vì ngại phiền phức khi vào nhà vệ sinh nên ...
Màu sắc của nước tiểu nói lên điều gì về sức khoẻ?
Màu sắc của nước tiểu có rất nhiều loại, từ trong suốt cho đến vàng, xanh, sậm, đen... mỗi màu sắc sẽ đại diện cho một trạng thái sức khỏe của cơ thể. Theo bác sĩ Chris Steele lý giải, quả thận của chúng ta có 2 chức năng chính: một ...
Chứng cứ xác thực đầu tiên về liên hệ giữa virus Zika và chứng nhỏ đầu
Giới khoa học vừa cho biết, họ đã phát hiện được bằng chứng về mối quan hệ giữa virus Zika và chứng nhỏ đầu của trẻ sơ sinh vừa quét qua châu Mỹ. Theo AFP (Pháp) đưa tin, giới nghiên cứu đã phát hiện được virus Zika ngăn cản các tế ...
13 thực phẩm chống viêm mạnh mẽ nhất
Khi cơ thể bị nhiễm trùng, viêm xảy ra và giúp bạn chống lại vi khuẩn. Tuy nhiên phản ứng viêm cũng có mặt trái của nó, như viêm khớp trong bệnh gút khiến nhiều người sợ hãi, do đó bạn cần biết một số loại thực phẩm chống viêm. Viêm ...
Bí quyết ‘sống hết tuổi trời, trăm năm mới đi’ trong Hoàng đế nội kinh
Trong đạo dưỡng sinh theo Hoàng đế nội kinh, “hình” là hình thể, là thân thể của chúng ta; “thần” bao gồm thất tình (vui thích, tức giận, sầu não, nhớ nhung, đau buồn, sợ hãi, lo lắng), tư tưởng… Dưỡng sinh là phải khỏe mạnh cả hai phương diện ...
Tác dụng ít người biết khi ngâm chân bằng nước muối
Không ít người vì quá bận rộn mà lười để tập thể dục, dẫn đến máu huyết kém lưu thông. Tuy nhiên, nếu giữ được thói quen ngâm chân bằng nước muối thường xuyên, nó sẽ giúp ngăn ngừa những điều phiền muộn liên quan đến sức khỏe. Dưới đây, ...
Bạn nên làm gì để sơ cứu đúng cách cho nạn nhân tai nạn giao thông?
Tai nạn giao thông là điều không ai mong muốn, tuy nhiên khi gặp tình huống này, việc sơ cứu đúng cách có ý nghĩa rất quan trọng cho sự sống còn của nạn nhân. Dưới đây là một vài gợi ý để giúp bạn có sự chuẩn bị tốt ...