11 thói quen giúp bạn phòng tránh bất kỳ loại ung thư nào
Khá nhiều người đang có chung một loại cảm giác, thấy căn bệnh ung thư xuất hiện quanh mình ngày một nhiều hơn. Thật vậy, con người ta có nhiều thói quen sinh hoạt không tốt, thậm chí là “cõng rắn cắn gà nhà” kiểu như hút thuốc lá, uống rượu ...
Bài thuốc hữu ích từ các loại hạt ta thường bỏ đi
Hoa quả luôn tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có một số loại hạt của chúng cũng có thể hỗ trợ trị liệu. Cùng điểm qua một vài loại có cả bộ đôi tác dụng phòng và chống bệnh. Theo Đông y, đây là những phương thuốc rất hữu dụng, ...
‘Năng lượng ngũ hành’ trong Trà và mối liên hệ với ngũ tạng
Lịch sử của trà xuất hiện tại thế gian vượt rất xa lịch sử nền văn minh của nhân loại, nhưng chỉ đến khi được phát hiện ra giá trị, nó mới dần dần trở nên quen thuộc và được mọi người chú ý đến. Trong trà lại vừa vặn có ...
Muốn có một trái tim khoẻ mạnh, đừng quên những thực phẩm này
Gần 6 triệu người hiện đang sống chung với bệnh suy tim và khoảng một nửa trong số này sẽ chết trong vòng 5 năm sau khi được chẩn đoán. Bệnh tim vẫn là mối quan tâm của nhiều người, đặc biệt là những người có tuổi. Tuy nhiên, có ...
Những huyền thoại về sức khoẻ (P.2): ‘Uống 8 ly nước mỗi ngày’
Trong suốt những thế kỷ vừa qua, nhiều huyền thoại về sức khỏe đã phát sinh. Vài điều được thử nghiệm, kiểm tra và được coi là thực tế trong một khoảng thời gian, những thứ khác là do truyền miệng. Huyền thoại liên quan đến sức khỏe tồn tại vì ...
3 nguyên tắc vàng giúp người bệnh chạy thận nhân tạo sống khỏe
Khi thận không thể đảm nhận chức năng bài tiết và giải độc cho cơ thể mà phải dùng đến chạy thận nhân tạo thì sẽ gây ra nhiều khó khăn, bất tiện cho người bệnh. Để sống vui khoẻ, sống có ích cho đời, các bệnh nhân đang chạy ...
Uống trà và ăn cá hơn 4 lần mỗi tuần để giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ
Trước đây, các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, ăn nhiều các loại thực phẩm như trái cây và rau củ có thể làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây của Viện nghiên cứu và dịch vụ y tế quốc gia của ...
Vì sao chữ ‘Đường’ hay xuất hiện trong tên các nhà thuốc Đông y?
Thời xưa, các cửa hàng buôn bán thường được gọi là “quán” hoặc “điếm”. Chữ “đường” trong tiếng Hán là có ý chỉ nhà lớn, phủ quan… Chỉ riêng các nhà thuốc là thường lấy chữ “đường” này để đặt tên: “Hạnh Lâm Đường”, “Tế Sinh Đường”... Chữ “Đường” này ...
Những bài thuốc dân gian đơn giản từ củ nghệ
Không chỉ làm gia vị để tạo màu, vị và mùi cho món ăn, nghệ còn dùng làm thuốc. Có nhiều loại nghệ nhưng nghệ vàng cùng sản phẩm của nó là loại phổ biến rộng rãi nhất. Một vài kết hợp đơn giản có thể giúp hỗ trợ trị ...
Sau khi cắt túi mật cần chú ý tránh xa 4 loại thực phẩm
Nhiều người sau khi cắt bỏ túi mật thường gặp những vấn đề không tốt về tiêu hóa, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, vì vậy mà có nhiều băn khoăn về việc ăn uống sau khi cắt túi mật. Mỗi cơ quan trong cơ thể người đều có tác ...
Chế độ ăn cho trẻ 12 tháng và phòng ngừa hội chứng sâu răng do bú bình ở trẻ
Kể từ khi con được sinh ra, một năm đã trôi qua! Con của bạn đã lớn rất nhiều. Tuy nhiên, chế độ ăn uống cho con vẫn có những khác biệt vì trẻ có nhu cầu cụ thể. Bạn hãy tham khảo thêm những lời tư vấn của bác ...
Những mối nguy hại từ việc nhuộm tóc: Xơ tóc, kích ứng da đầu và gây ung thư…
Nhiều chất hóa học chứa trong thuốc nhuộm tóc đã được chứng minh là nguy hiểm. Một số có thể gây dị ứng và các vấn đề thần kinh. Vậy làm sao để thỏa mãn nhu cầu làm đẹp lại đảm bảo sức khỏe? Làm đẹp là nhu cầu cần thiết ...
Những huyền thoại về sức khoẻ (P1): Ăn trứng có thực sự gây hại cho tim mạch?
Trong suốt những thế kỷ vừa qua, nhiều huyền thoại về sức khỏe đã phát sinh. Vài điều được thử nghiệm, kiểm tra và được coi là thực tế trong một khoảng thời gian, những thứ khác là do truyền miệng. Huyền thoại liên quan đến sức khỏe tồn tại vì ...
Ăn dặm kiểu Pháp lúc bé 11 tháng tuổi như thế nào?
Sinh nhật đầu tiên của bé đang đến rất nhanh. Trong tháng này chế độ ăn cho bé sẽ là những miếng nhỏ với niềm vui khám phá thức ăn. Sữa tăng trưởng mà bé sẽ uống cho đến khi 3 tuổi vẫn là sữa công thức giai đoạn 2. ...
Vết thương ở người đái tháo đường: Nguy cơ cắt cụt chi và nhiễm trùng huyết
Bệnh đái tháo đường có thể khiến vết thương chậm lành hơn. Từ đó, làm tăng nguy cơ người bệnh bị nhiễm trùng tại chỗ, nhiễm trùng sâu, viêm tuỷ xương, nhiễm trùng huyết... dẫn tới hậu quả như cắt lọc cơ, cắt cụt chi, thậm chí tử vong. Bệnh đái ...
Trứng và nhiễm khuẩn Salmonella: Làm thế nào để an toàn khi ăn trứng?
Trứng là một trong những thực phẩm bổ dưỡng và kinh tế nhất mà tự nhiên dành cho con người. Nhưng bạn phải đặc biệt cẩn thận khi xử lý trứng tươi và các sản phẩm trứng để tránh bị ngộ độc thực phẩm. Bên trong trứng bình thường có thể ...
Tổng hợp những cách tự nhiên làm giảm đau dây thần kinh tọa
90% người bị đau thần kinh tọa có thể tự phục hồi mà không cần phẫu thuật. Thường do thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, thoái hóa cốt sống, phụ nữ có thai... gây chèn ép lên dây thần kinh và gây đau. Theo Y học hiện đại đau thần kinh tọa ...
5 bài thuốc đơn giản từ hoa bưởi vườn nhà
Hoa bưởi không chỉ đẹp và tinh khiết với mùi thơm quyến rũ mà những tác dụng của nó mang lại cũng có ích trong việc làm đẹp và sức khỏe cho mọi người. Cứ vào khoảng cuối tháng 2, đầu tháng 3, khắp đường phố Hà Nội lại có hương ...
Tăng cường sức chống đỡ bệnh: 5 nguyên tắc ăn uống cho bệnh nhân ung thư
Suy dinh dưỡng rất phổ biến ở bệnh nhân ung thư, đặc biệt là những người đang trải qua hóa trị. Theo Viện Ung thư Quốc Gia (Hoa Kỳ), giảm cân được cho là góp phần vào tiên lượng xấu trong quá trình điều trị của các bệnh nhân này. Để ...
Bé 10 tháng tuổi cần được cho ăn gì và trong môi trường như thế nào?
Em bé của bạn đang ăn ngày càng nhiều đồ ăn nghiền nhỏ. Bốn bữa ăn trong ngày gần như tương tự nhau. Đối với các cữ bú trong tháng này, bạn tiếp tục cho bé dùng sữa công thức cho trẻ sơ sinh giai đoạn thứ 2 nếu bé ...
Vài điều về chăm sóc sức khoẻ phụ nữ: Thực phẩm càng ăn càng trẻ đẹp
Phụ nữ hàng ngày tất bật với những công việc gia đình, lo lắng cho chồng con, chăm sóc con cái. Nhưng đừng quên sức khoẻ của bản thân mình. Dưới đây là một số điều mà các chị em nên lưu ý trong cuộc sống thường ngày để giúp ...
4 nguyên tắc ăn sáng cho bệnh nhân tiểu đường
Theo số liệu của Liên đoàn đái đường Thế giới, cứ 7 giây lại có một người tử vong do đái tháo đường. Đái tháo đường có thể tăng nguy cơ tim mạch như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não… Để hạn chế nguy cơ biến chứng của ...
Bắp ngô – bí quyết tăng cường sức khỏe và giảm cân của phái đẹp
Với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng, dễ ăn, có thể chế biến thành nhiều món, ngô không chỉ là ngũ cốc tuyệt vời làm chậm quá trình lão hóa, chống ung thư, làm đẹp da mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả cho chị em phụ nữ. Thừa cân ...
Tại sao không nên ăn cá sống? Hãy nghe ngư dân Canada chia sẻ ‘những bí mật không thể kể’
Thông thường cá chỉ được ăn chín mà thôi, tuy vậy cũng có người thích dùng sống, thí dụ như hai món Sushi và Sashimi của Nhật Bản. Riêng tại Canada, các dân tộc thiểu số Indien và dân Eskimo cũng có tập quán ăn cá sống. Một vài loại ...