7 điều bạn cần lưu ý khi ăn thịt bò
Thịt bò chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, nhưng nó cũng có những điều cấm kỵ khi sử dụng. Nếu như sử dụng không hợp lý, có thể sẽ mang đến những nguy nhiểm nhất định cho sức khỏe. 1. Thịt bò và thịt lợn không nên ăn ...
Thực phẩm cũng bị ‘suy dinh dưỡng’, tới đây có lẽ bạn cần ăn tới 50 loại rau quả mỗi ngày!
Dựa vào giá trị dinh dưỡng của rau củ quả và nhu cầu của cơ thể, các chuyên gia đã khuyến cáo chúng ta nên ăn khoảng 5 loại rau củ quả mỗi ngày. Nhưng tới đây có lẽ bạn phải ăn ít nhất gấp 10 lần như vậy bởi chúng ...
Lạm dụng kháng sinh làm tăng khả năng bị dị ứng, nhất là ở trẻ em
Nhiều thập kỷ qua các nhà khoa học đã cảnh báo rằng lạm dụng kháng sinh có thể dẫn tình trạng vi khuẩn kháng thuốc gia tăng, khiến việc điều trị bệnh nhiễm trùng trở nên khó khăn hơn. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh Hoa Kỳ (CDC) ...
Một ly trà gừng trị 10 loại bệnh
Gừng tươi là một gia vị rất quen thuộc đối với cuộc sống hàng ngày của chúng ta, không những được dùng để nấu ăn, mà còn là vị thuốc rất tốt. Nghiên cứu chứng minh rằng, nước gừng nóng có rất nhiều công dụng, có thể phòng ngừa và ...
5 cách nhẹ nhàng giúp làn da trẻ đẹp hơn
Hầu hết mọi người đều rửa mặt mỗi ngày. Mặc dù có nhiều mỹ phẩm đắt tiền để lựa chọn, nhưng vẫn có một số mẹo đơn giản dễ làm, ít chi phí, cũng có thể giúp giảm vết nhăn trên làn da của bạn. 1. Giấm gạo Phương pháp: Cho một ...
Sự thật về sữa: Không được uống sữa thường xuyên, trẻ có bị nguy cơ còi thấp?
Trong quảng cáo, các hãng sữa gắn liền sản phẩm của họ với hình ảnh những em bé cao lớn mạnh mẽ, thông minh ngoan ngoãn… thôi thúc nhiều ông bố bà mẹ phải gắng mua cho được những hộp sữa như thế. Tiền lương hoặc hoa hồng được quy ...
Xà phòng diệt khuẩn không tốt hơn xà phòng thông thường, nhưng độc hại hơn
Đã có kết luận chính thức, xà phòng diệt khuẩn không hiệu quả hơn xà phòng thông thường. Chúng ta nên thường xuyên rửa tay mỗi ngày, và có lẽ bạn thường sử dụng loại xà phòng diệt khuẩn, đa số chúng có chứa triclosan hoặc triclocarban - chất diệt khuẩn, ...
Voi hiếm khi bị ung thư, vì sao?
Hai nhóm các nhà khoa học nghiên cứu chỉ ra, những chú voi với cơ thể to lớn hơn so với con người gấp nhiều lần nhưng lại hiếm khi bị bệnh ung thư. Bí mật rất có thể là trong voi có chứa 20 cặp gen chống lại bệnh ...
Có thể bạn chưa biết: Vấn đề “kỵ khẩu” khi uống thuốc Nam
Sau khi xem mạch và kê đơn, thầy thuốc thường căn dặn bệnh nhân ăn uống phải chú ý kiêng kỵ, không được ăn những thứ như: ba ba, thịt gà, tỏi, ớt... Trong Đông y, điều này được gọi là “kỵ khẩu” và rất cần được lưu ý để ...
Liên tục bị xì hơi, phải làm sao đây?
Nếu đột nhiên bị xì hơi mà xung quanh có nhiều người, thì hẳn “khổ chủ” sẽ rất xấu hổ. Chỉ cần bị trướng bụng, tiêu hóa không tốt, thì sẽ sinh ra khí thừa. Liên tục xì hơi, phải xem nguyên nhân do đâu? Liên tục xì hơi có thể là ...
Làm sao chọn được rau quả an toàn cho chính mình?
Là một nước nông nghiệp, Việt Nam đang xuất khẩu rau quả đi nhiều nước trên thế giới, nhưng nghịch lý là hơn 90 triệu người dân tại Việt Nam lại đang phải vật lộn với cuộc chiến rau, quả sạch để có được bữa ăn sạch hàng ngày cho ...
Nếu bạn ăn chay, hãy chú ý đến nghệ!
Nghệ - gia vị được nghiên cứu rộng rãi nhất trên thế giới - tiếp tục chứng minh được khả năng chữa bệnh xuất sắc. Nghiên cứu mới đây nhất cho thấy nghệ có thể bù lại một trong số những thiếu sót gây tranh luận mạnh mẽ của chế ...
Giải độc gan thông qua điều chỉnh lối sống và ăn uống
Cuộc sống có áp lực ngày càng lớn, trong các giao dịch công việc và giao tiếp bạn bè, bạn sẽ rất khó tránh khỏi rượu bia và khói thuốc, khiến cho sức miễn dịch của cơ thể kém đi. Đó cũng là nguyên nhân khiến cho tỉ lệ bệnh ...
Bí quyết kéo dài tuổi thọ của người xưa
Hiện nay, càng ngày càng có nhiều người chú trọng đến việc dưỡng sinh, phương pháp dưỡng sinh có rất nhiều, nhưng không nhất định là tất cả các phương pháp đều có kết quả tốt. Phương pháp dưỡng sinh của người xưa, đơn giản, dễ thực hiện và mang ...
4 lời khuyên đơn giản giúp trẻ tránh các chất phụ gia độc hại trong thực phẩm
Để tăng sự hấp dẫn các bé, kích thích khẩu vị, nhiều thực phẩm cho trẻ em ngày nay được bổ sung thêm các loại phụ gia. Điều đáng nói là chúng có thể mang lại nhiều vấn đề cho cơ thể của trẻ vốn còn rất non nớt. Một ...
7 cách đơn giản giúp bạn giải độc hàng ngày
Nhiều người trong chúng ta có sức khỏe kém và thậm chí còn không nhận ra điều đó. Chúng ra thường chấp nhận tình trạng thiếu năng lượng, có mỡ thừa trên cơ thể, táo bón, hệ miễn dịch suy yếu, và dáng vẻ bên ngoài ốm yếu như là ...
Cholesterol cao (mỡ máu cao): phải chăng chỉ là một “bệnh tưởng”?
Đã có biết bao người phải lo lắng và hao tiền tốn của vì vấn đề “mỡ máu cao”, “nhiều cholesterol” trong máu. Hàng trăm triệu người phải uống các loại thuốc để hạ mức cholesterol xuống, người dân khắp nơi được giáo dục cách ăn uống sao cho cholesterol ...
Y thư cổ đại từ 2000 năm trước giúp nhà nghiên cứu đạt giải Nobel Y học 2015
Một dự án tuyệt mật, một tài liệu cổ đại, và một giai đoạn khắc nghiệt của đất nước Trung Quốc... Nghe có vẻ giống kịch bản phim tình báo, nhưng thực ra đó là nền tảng dẫn đến một trong những phát hiện có sức ảnh hưởng lớn nhất ...
Nếu mắt đau bất thường, hãy cẩn trọng với trường hợp bị nhiễm ký sinh trùng! (Video)
Khi cảm thấy mắt bị đau nhức bất thường, như có vật gì ở bên trong, bạn hãy cẩn trọng nhờ người soi mắt bằng đèn flash. Không ai muốn phải chịu đựng sự hành hạ của bệnh tật, nhất là khi nó lại liên quan đến "cửa sổ của tâm ...
Liệu pháp tự nhiên điều trị Hội chứng tiền kinh nguyệt
Bạn có sợ “thời điểm đó của tháng”? Nếu vậy, thì không phải chỉ có mình bạn đâu. Có đến 97% phụ nữ có báo cáo về một vài dạng của Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), rất nhiều trong số họ trải qua các triệu chứng từ trung bình đến ...
Chảo chống dính không dính thức ăn nhưng… có thể dính nhiều bệnh!
Bạn mua xoong nồi và các loại chảo không dính bởi vì nó có lớp chống dính. Lớp chống dính đó một thời đã làm nên cuộc cách mạng nhà bếp, nhưng giờ đây các chuyên gia lại xem nó như là một mối nguy lớn kéo theo nhiều bệnh ...
Những công dụng kỳ diệu của chuối tiêu có thể bạn chưa biết
Chuối tiêu… tiêu bệnh, tiêu viêm và giải cảm cho bé. Liệu các bạn có biết chuối tiêu cũng có công dụng phòng trị cảm mạo? Hãy tham khảo những ý kiến dưới đây để hiểu thêm nhiều công dụng kỳ diệu của chuối tiêu, đặc biệt là đối với phòng ...
Huyết áp dưới 120 thay vì chỉ thấp hơn 140 sẽ làm giảm 33% nguy cơ nhồi máu cơ tim
Kết quả bất ngờ: Chịu hơn 100 tác dụng phụ nhưng một nửa số người được điều trị bằng thuốc huyết áp không hạ được huyết áp. Bác sĩ nói với bạn rằng tăng huyết áp là một căn bệnh nguy hiểm thời nay, và cho bạn uống thuốc để huyết ...
Trị cảm mạo, phong thấp bằng ngâm chân nước gừng
Khí tiết thứ 17 trong 24 tiết khí là Hàn lộ, nhiệt độ không khí khi Hàn lộ thấp hơn Bạch lộ, sương lạnh giá hơn. Nếu Bạch lộ là sự chuyển dịch từ nóng bức sang mát mẻ thì Hàn lộ là chuyển từ mát mẻ sang lạnh giá. ...
