Đếm cừu thực ra là gây mất ngủ?

Hẳn là nguyên nhân không ngờ? Từ trước đến giờ mọi người luôn nghĩ đếm cừu, tập thể dục sẽ khiến bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn. Tuy nhiên, đó lại là thủ phạm gây mất ngủ.

Những bệnh ung thư ‘qua miệng mà vào’

Bên cạnh yếu tố môi trường, di truyền thì thói quen sinh hoạt, ăn uống chính là nguyên nhân gây ra bệnh ung thư quái ác, cướp đi 1/3 dân số nước ta mỗi năm.

Những thực phẩm đừng nên ăn vào bữa trưa

Để có năng lượng làm việc và các hoạt động trong buổi chiều bạn cần ăn bữa trưa đầy đủ dinh dưỡng. Do đó, bạn phải nhớ tránh những thực phẩm dưới đây sẽ ảnh hưởng tới dạ dày, khiến cơ thể mệt mỏi.

9 điều không nên làm khi dạ dày ‘rỗng’

Khi đang trong cơn đói, dạ dày và toàn cơ thể bạn đều ở trong trạng thái đặc biệt nhạy cảm. Vì vậy bên cạnh việc tìm cách lót dạ, bạn cũng cần ghi nhớ một số “chống chỉ định” không nên vi phạm dạ ...

Hạt đu đủ: Những tác dụng đáng giá tiền triệu

Ai cũng biết đu đủ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ chăm sóc da cho tới phòng chống ung thư… nhưng hạt đu đủ cũng chứa nhiều lợi ích tuyệt vời mà nhiều người bỏ qua. Hạt đu đủ không độc, ...

Vì sao da già trước tuổi, nếp nhăn xuất hiện nhiều?

Bạn dùng nhiều loại mỹ phẩm nhưng làn da vẫn nhanh chóng “xuống cấp”, nếp nhăn đã xuất hiện trên khuôn mặt? Nguyên nhân rất có thể bắt nguồn từ một số thói quen xấu đang thúc đẩy quá trình lão hóa mà bạn không ...

Cây sen: Toàn thân đều là thuốc quý chữa bệnh cho người

Sen biểu tượng cho cương trực thánh khiết giữa cõi đời rối ren. Sen còn là cây thuốc quý, bộ phận nào cũng có thể được dùng để phòng trị bệnh, vô cùng hữu ích Trong Nho giáo, Sen được ví như người quân tử, ...

9 loại sữa tốt không kém sữa bò, thậm chí là ưu việt hơn

Sữa bò được sản xuất và tiêu thụ rộng rãi trên thế giới tuy nhiên khi chứng kiến điều kiện sống rất tồi tệ của chúng trong các trang trại, nhiều người yêu sữa đã phẫn nộ. Thực tế có nhiều lựa chọn lành mạnh ...

Đã triệt sản, vì sao vẫn lại có thai?

Hiện tại có nhiều phương thức tránh thai như uống thuốc, đặt thuốc, đặt vòng… và phương pháp được cho là hữu hiệu nhất: Triệt sản. Nhưng biện pháp triệt sản có thực sự an toàn tuyệt đối? Emma Brown, 31 tuổi, ở Bắc London, ...

End of content

No more pages to load