Đình Dương

Liệu pháp tự nhiên 06/11/15, 05:02

Mùa thu là lúc cua ghẹ mập mạp nhất, và đây cũng là mùa thích hợp nhất để ăn cua. Vào mùa thu, thịt cua không chỉ rất ngon, mà giá trị dinh dưỡng của nó cũng rất tốt cho sức khỏe. Trong cua có chứa một lượng lớn protein và ...

Sức khoẻ 03/11/15, 05:23

Khi nói đến giảm béo, rất nhiều người thường hay nghĩ ngay rằng, không ăn thực phẩm nhiều năng lượng, và nhiều mỡ. Nhưng gần đây các nhà khoa học đã nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn thực phẩm ít mỡ không có tác dụng nhiều trong việc giảm béo. Nhân ...

Nhân sinh cảm ngộ 31/10/15, 05:34

Trong cuộc sống, có mấy ai một đường suôn sẻ trong tất cả mọi sự việc. Điều quan trọng không phải là tìm cách chạy trốn khó khăn mà phải học cách đối diện với chúng. Sau đây là 2 bài học sâu sắc về nhân sinh quan và nghị ...

Liệu pháp tự nhiên 27/10/15, 11:10

Có nhiều người thường xuyên cảm thấy khó chịu ở bụng, đặc biệt là sau khi ăn những đồ lạ. Cứ vừa ăn xong là họ lại bị đau bụng đi ngoài, không ăn thì không sao. Không biết đây là bệnh gì? Trường hợp này có thể là do cơ ...

Liệu pháp tự nhiên 16/10/15, 05:06

Dựa vào giá trị dinh dưỡng của rau củ quả và nhu cầu của cơ thể, các chuyên gia đã khuyến cáo chúng ta nên ăn khoảng 5 loại rau củ quả mỗi ngày. Nhưng tới đây có lẽ bạn phải ăn ít nhất gấp 10 lần như vậy bởi chúng ...

Liệu pháp tự nhiên 14/10/15, 05:29

Trong quảng cáo, các hãng sữa gắn liền sản phẩm của họ với hình ảnh những em bé cao lớn mạnh mẽ, thông minh ngoan ngoãn… thôi thúc nhiều ông bố bà mẹ phải gắng mua cho được những hộp sữa như thế. Tiền lương hoặc hoa hồng được quy ...

Sức khoẻ 18/09/15, 08:04

Sự khác biệt giữa hai nền văn hóa Đông và Tây thể hiện rất rõ khi chúng ta nói về ẩm thực. Nguồn gốc văn hóa khác nhau dẫn đến các lối suy nghĩ khác nhau về những gì chúng ta ăn vào và tác động của chúng lên sức ...

Liệu pháp tự nhiên 01/09/15, 05:35

Có rất nhiều sự huyền hoặc vô lý khi nói về dinh dưỡng, trong đó “huyền hoặc về calo” là một trong những điều phổ biến nhất … và cũng gây tổn hại nhiều nhất. Đó là quan niệm rằng calo là phần quan trọng nhất trong chế độ ăn ...

Liệu pháp tự nhiên 25/08/15, 07:19

Căng mắt hàng giờ đồng hồ trước màn hình máy tính có thể khiến mắt khô rát, mỏi mắt hoặc nhìn mờ, và nhiều vấn đề khác nữa… Điều này thực sự đang phá hủy mắt bạn. Vậy cần làm thế nào? Để bảo vệ mắt bạn trong nhiều giờ đồng hồ ...

Liệu pháp tự nhiên 21/08/15, 05:27

Con người đã và đang ăn chất béo bão hòa trong hàng trăm hàng ngàn năm. Tuy nhiên, những chất béo bão hòa này đã bị cho là nguyên nhân gây ra bệnh tim trong vài thập kỷ trước, nhưng các số liệu mới đây cho thấy điều này hoàn ...

Đời sống 16/08/15, 06:31

Ai cũng biết nấu cơm thật đơn giản, nhưng đơn giản là một chuyện, nấu ngon là chuyện khác; dưới đây là một số sai lầm mà nhiều người mắc phải, bạn xem mình có hay không nhé! 1. Vo gạo kỹ quá Nhiều người nấu cơm có thói quen vo gạo ...

Liệu pháp tự nhiên 23/07/15, 07:32

Có một cây khổ qua trong nhà là một báu vật! Với nhà có trẻ hay mắc bệnh vặt hoặc có người mới sinh, nếu bạn không biết những công dụng tuyệt diệu của khổ qua thì quả là vô cùng thiệt thòi! 1. Phòng và trị rôm sảy Khổ qua có ...

Liệu pháp tự nhiên 27/06/15, 13:08

Làm sao để tăng cường testosterone (hóc môn sinh dục nam) đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của các đấng mày râu ngày nay, nhưng trừ khi bạn kích hoạt được khả năng vốn có của cơ thể để tăng cường nó một cách tự nhiên nếu không ...

Liệu pháp tự nhiên 23/06/15, 12:00

Hành tây ngâm rượu vang đỏ có thể mang lại cho bạn những lợi ích thật thú vị cho sức khỏe. Nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản, bạn hãy thử xem! Tôi biết được bí quyết này trong một lần đến Hồng Kông, người bạn làm nghề bán rượu ...

Liệu pháp tự nhiên 26/04/15, 06:05

Có lẽ các nhà khoa học đã tìm ra lý do tại sao chúng ta thường ăn đồ ngọt khi bị stress. Một nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu tại Đại học California đã phát hiện ra rằng, người uống nước làm ngọt bằng đường có nồng độ ...

Sức khoẻ 24/04/15, 05:48

Với việc cai thuốc lá, nếu đã có quyết tâm cao độ và ý chí vững vàng, thì dù không cần sử dụng bất kỳ một yếu tố nào tác động, bạn cũng sẽ tự tin để làm được. Tuy nhiên, nếu chưa đủ bản lĩnh, thì sử dụng một ...

Sức khoẻ 23/04/15, 12:32

Bạn đã từng thấy những nhánh tỏi đang nảy mầm trong ngăn bếp? Bạn đã bỏ đi những củ tỏi đã lên mầm vì nghĩ rằng cái mầm đã lớn quá rồi, tỏi không ăn được nữa? Xin mách bạn rằng: bạn sẽ không bao giờ cần lặp lại điều đó nữa! Sự ...

Đời sống 31/03/15, 10:54

Làm thế nào để vừa có được chế độ ăn uống phù hợp và lành mạnh, vừa có thể giúp bạn giảm cân mà lại không mất quá nhiều thời gian trong nhà bếp? Dưới đây là 10 gợi ý nho nhỏ mà bạn có thể thực hiện ngay hôm nay:  Trứng ...

Liệu pháp tự nhiên 21/03/15, 08:27

Nấm không chỉ là món ăn phổ biến vì mùi vị thơm ngon, chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú, mà chúng còn được ưa chuộng vì có tác dụng phòng chữa bệnh. Nấm có thể tăng cường khả năng miễn dịch, chống ung thư, chống AIDS…. Chế phẩm AHCC ...

Liệu pháp tự nhiên 19/03/15, 05:14

Nhiều người tiêu dùng trên toàn thế giới trong đó có Việt Nam cho rằng chế độ ăn nhiều đạm sẽ gây hại cho thận và làm loãng xương. Sự thật là điều ngược lại! Sau khi phân tích tổng hợp rất nhiều nghiên cứu về mối liên hệ giữa ...

Liệu pháp tự nhiên 09/03/15, 06:14

Sau khi đã quá mệt mỏi những nông sản công nghệ cao kiểu như thực phẩm biến đổi gene, nông nghiệp siêu thâm canh với rất nhiều hóa chất…nhiều người dân ở các nước hiện đại tìm đường về lại với thiên nhiên, ăn thực phẩm hữu cơ, dưỡng sinh ...

Liệu pháp tự nhiên 08/03/15, 05:20

Mùa hè thời tiết oi bức, rất nhiều người thích ăn đá, uống đồ có đá, đồ uống lạnh hoặc ăn kem để giải khát, đỡ háo nước. Tuy nhiên có một số người không nên dùng các đồ lạnh để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.  Người mắc bệnh viêm ...

Liệu pháp tự nhiên 01/03/15, 08:11

Mỗi sắc màu trong 7 màu chính của cầu vồng có thể đại diện cho một loại thực phẩm chứa một nhóm dưỡng chất đặc biệt. Đó có thể là các chất chống oxi hóa, các vitamine, khoáng tố. Không có các hoạt chất này cơ thể vẫn mệt mỏi, ...

Sức khoẻ 07/02/15, 09:07

Bệnh trĩ thường gây đau hậu môn, bệnh có thể diễn tiến trầm trọng hơn do chế độ ăn nghèo nàn và sự gia tăng áp lực do căng thẳng. Biểu hiện của trĩ là đi cầu ra máu và sa trĩ. Những triệu chứng này sẽ giảm đi khi ...