Tại sao người có thói quen dậy sớm thường thành công?
Nói đến dậy sớm, là không ít người lắc đầu nguầy nguậy: Chịu thôi! Nhưng đó lại là thói quen của nhiều người thành công và những nhà kinh doanh nổi tiếng như cha con Tổng thống Bush, Tim Amstrong, Tim Cook... Dậy sớm không chỉ cho bạn nhiều thời gian ...
Trẻ đau dữ dội, coi chừng giun chui ống mật
Trẻ nhỏ thường dễ bị giun, nếu giun nhiều quá có thể hiến chúng bò lên cả đường mật gây đau đớn cho bé nhưng có thể bị lầm tưởng với nguyên nhân khác. Giun lên ống mật là một tai biến của giun đũa ở đường ruột gây nên. Giun ...
10 nguyên nhân bác sĩ khuyên bạn nên uống nước nóng
Không ai có thể sống mà không có nước. Nhưng thay vì chỉ để đảm bảo nhu cầu sống, bạn hãy lựa chọn cách sử dụng nước để thu lợi ích tối ưu về sức khỏe nhé. Một chút thay đổi thôi, thêm một chút ấm áp trong ly nước ...
‘Bỏ túi’ những điều sau đây để phòng khi bạn bị chó cắn
Mỗi khi bị chó cắn thì điều người bị cắn lo lắng nhất là mắc bệnh dại, đặc biệt là vào mùa hè thời điểm dịch dại dễ bùng phát. Quả vậy, nếu chẳng may bị lây bệnh dại thì có thể gây tử vong 100% khi phát bệnh hoàn ...
Ăn ít mà vẫn tăng cân là sao?
Ai cũng nghĩ, ăn nhiều thì mập, muốn giảm cân thì ăn ít đi. Ấy nhưng không ít người than trời không hiểu nổi tại sao mình ăn ít vậy mà vẫn béo. Bây giờ thì bạn sẽ biết lý do! 1. Sai lầm trong lựa chọn thực phẩm Bạn có thể ...
Làm sao đoán được chiều cao tương lai của con cái bạn?
Các bậc phụ huynh thường hay dự đoán chiều cao của con cái khi chúng trưởng thành. Nếu bố và mẹ có chiều cao khác nhau, một thấp một cao, thì bạn sẽ băn khoăn không biết chiều cao của con mình sẽ nằm ở khoảng giữa, hay sẽ giống ...
Tại sao phụ nữ Hàn Quốc không kiêng nước lạnh trong kỳ kinh?
Thực tế, ngoài Hàn Quốc, phụ nữ nhiều nước khác như Nhật, Đức, châu Âu vẫn uống nước đá bình thường trong kỳ kinh, chẳng lẽ thói quen này không làm họ đau bụng, không gây tổn hại đối với cơ thể họ? Về vấn đề này có nhiều nguyên nhân, ...
Ngủ nhiều giúp bạn trở nên trẻ hơn, hãy học bí quyết sau của thần y Hoa Đà
Danh y nổi tiếng Hoa Đà cho rằng giấc ngủ là quan trọng khởi nguồn trong thuật dưỡng sinh... Ông lưu truyền cho người đời 4 lời khuyên, giúp bạn có được sức khỏe, và một khuôn mặt trẻ mãi. Đạo dưỡng sinh người xưa đặt giấc ngủ vào vị trí quan ...
10 phương thuốc giải độc tức thì cho người bị ong đốt. Gần ngay trước mắt mà bạn không biết!
Nhiều người bị ong đốt biết là bôi vôi sẽ khỏi, nhưng nhiều khi chẳng kiếm đâu ra vôi trong khi rất nhiều thứ có thể giúp bạn ở ngay trong bếp, thậm chí là kem đánh răng cũng chữa được thì lại không biết. Khi bị ong đốt, bạn phải ...
Cô giáo dạy yoga 137 kg chia sẻ bí quyết giúp bạn tự tin hơn
Đôi khi, những sai lầm và thiếu tự tin khiến chúng ta thất bại và cuối cùng chúng ta bị mắc kẹt trong sự tầm thường không đáng có. Chúng ta giới hạn bản thân mình mà không vươn tới ước mơ bởi vì chúng ta nghĩ mình không đủ ...
Uống hết một ly nước đá vào mùa hè, sau 1 giờ đã thấy hiện tượng lạ…
Vào mùa hè nhiệt độ giữa ngày thường lên tới gần 40 độ, do đó khi phải làm việc ở ngoài trời thường xuyên bạn thường bị đổ mồ hôi rất nhiều. Những lúc như vậy bạn chỉ muốn có một ly nước đá thật to và mát lạnh. Nhưng ...
Chữa bệnh cho lục phủ ngũ tạng chỉ bằng nghe nhạc!
Âm nhạc hay có thể xoa dịu cảm xúc, thanh lọc tâm hồn, và mang lại niềm vui tuyệt diệu. Nhưng bạn có biết, ban đầu âm nhạc được tạo ra là để chữa bệnh? Mỗi loại âm sẽ giúp tăng cường năng lượng, chữa trị cho các bộ phận ...
Dưa muối rất có lợi nhưng ăn thế nào mới tốt?
Dưa muối rất quen thuộc với chúng ta nhưng không hẳn ai cũng biết được những điểm LỢI và HẠI của món này và nên ăn như thế nào cho tốt nhất. Các nghiên cứu khoa học hiện đại đã khẳng định sự sáng suốt của người xưa khi thường xuyên ...
10 đặc điểm nhận dạng sữa giả
Chẳng có bất kỳ một bà mẹ nào muốn con mình uống phải sữa giả kém chất lượng. Nhưng nếu không biết phân biệt thật giả, thì thương con cũng thành hại con. Đây là 8 sự khác biệt dễ thấy nhất cho các mẹ nhé: 1. Nhìn hạn dùng in như thế ...
5 tác hại dễ sợ từ mì tôm: mì thì rẻ mà sống khỏe thì khó
Vâng, sinh viên nghèo thì khó mà sống được nếu thiếu mì tôm, nhưng ăn nhiều mì tôm thì cũng khó mà sống khỏe được. Chỉ một gói mì đã chiếm hơn một nửa nhu cầu muối hàng ngày Các chuyên gia cho rằng mỗi người chỉ cần không quá 2,3 ...
Đu đủ: Vua quả Lĩnh Nam với vô vàn lợi ích sức khỏe
Quả đu đủ ăn ngọt thơm, tươi ngon và đặc biệt là vô cùng bổ dưỡng, được người Trung Hoa xưng tụng là “Vua quả Lĩnh Nam”. Xưng hiệu cao quý trên bắt nguồn từ một câu chuyện như sau: Tương truyền, có một viên quan huyện triều Minh sinh hạ được ...
Điều gì quyết định con bạn sẽ là ‘nấm lùn đáng yêu’ hay ‘chân dài xinh đẹp’?
Rất nhiều trong chúng ta đều có ước mơ dáng cao, chân dài... nhưng với đa số thì đã quá tuổi lớn thêm rồi, chỉ trông chờ vào lớp con cháu thôi. Vậy điều gì ảnh hưởng đến chiều cao của thế hệ tương lai? Thể lực của một người phụ ...
Đám cháy xảy ra, bạn nên chạy thế nào?
Hỏa hoạn là điều không ai muốn nhưng nó vẫn xảy ra đều đặn. Khi có khói lửa, không phải ai cũng biết nên xử lý thế nào, và thực tế nhiều người chết vì những sai lầm không đáng. Khi bạn đến một nơi nào đó lạ, các tòa nhà... ...
8 phương cách trị đau lưng mạn tính không cần dùng thuốc và phẫu thuật
Cái lưng đau khiến ngay cả đi lại bạn cũng cần rón rén nói chi đến làm việc gì khác, vì vậy mà tinh thần và chất lượng cuộc sống sa sút. Tuy nhiên có những cách khá nhẹ nhàng giúp bạn xử lý cái lưng đau mà không cần ...
“Uống nước chữa bệnh” kiểu Nhật Bản!
Tại đất nước mặt trời mọc, người ta đã sử dụng phương pháp đơn giản này trong một thời gian dài để chữa trị các loại bệnh khác nhau, từ đau đầu cho đến ung thư. Một bí mật từ lâu đã được biết đến rằng uống nước ngay sau khi ...
Vắc xin phòng chống ung thư cổ tử cung HPV có thực sự cần thiết?
Vắc xin phòng chống ung thư cổ tử cung HPV được xem như một thành tựu của y học hiện đại, tuy nhiên những tranh cãi xung quanh việc có nên dùng nó hay không đến nay vẫn chưa dứt. Trên thế giới, ung thư cổ tử cung đứng hàng thứ ...
Sự cô đơn còn nguy hiểm hơn cả việc hút 15 điếu thuốc mỗi ngày
Sự cô đơn không chỉ là một vấn đề về tinh thần, nó còn gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất. Nó nguy hiểm như việc bạn hút thuốc lá 15 điếu một ngày. Thực ra, là còn hơn cả thế… Có lẽ ai ai cũng từng có ...
Tập thể dục nhiều để giảm cân? Có lẽ bạn đã chọn sai cách!
Đối với nhiều người “quá khổ”, giảm cân là một công trình... 'vĩ đại', đòi hỏi nhiều cố gắng cũng như ý chí kiên cường (mà chưa chắc đã thành công). Nếu kỳ vọng tập thể dục có thể đạt mục tiêu thì có lẽ bạn đã lầm! Nói đến giảm ...
Vì sao nụ cười của bạn ‘xuống sắc’?
Người xưa có câu “cái răng cái tóc là góc con người”. Một nụ cười trắng sáng luôn khiến bạn có thể tự tin hơn trong giao tiếp. Nhưng tại sao bộ răng của bạn lại ngày càng xỉn đi? Đâu là nguyên nhân? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu lý do ...