Nắng nóng kéo dài: Đặc biệt chú ý nguy cơ tử vong do sốc nhiệt
Những ngày nay, thời tiết Việt Nam liên tiếp phải chịu nhiều đợt nắng nóng kéo dài với nhiệt độ ngoài trời thường xuyên trên 40°C. Điều kiện thời tiết khắc nghiệt như vậy rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là gần đây đã có 3 bệnh ...
Người có trái tim không khỏe thường có ‘2 chỗ đau và tím’, bạn có không?
Tạng Tâm là cơ quan chi phối sinh mệnh. Theo Hoàng đế nội kinh, Tâm "vi quân chủ chi quan", nghĩa là Tâm là quân chủ, là tạng phủ quan trọng trong cơ thể. Nếu bị tổn thương sẽ ảnh hưởng tới toàn thân. Vậy làm sao phán đoán tạng ...
Nữ y tá chia sẻ clip khiến nhiều người đều muốn bỏ thuốc lá
Chúng ta luôn luôn nghe được rằng “hút thuốc lá có hại cho sức khỏe”, các nhà sản xuất cũng buộc phải thừa nhận và in tác hại của thuốc lá lên chính bao bì để cảnh báo người dùng. Ngay cả như vậy, số người cai thuốc lá thành ...
Tại sao thường xuyên ra mồ hôi lại giúp cơ thể khỏe mạnh?
Đổ mồ hôi là quá trình sinh lý tự nhiên. Khi vận động nhiều, thân thể nóng hơn, não sẽ cố gắng duy trì sự mát mẻ và thoải mái bằng cách phát ra thông tin sản sinh ra mồ hôi duy trì nhiệt độ. Vì vậy, việc này là ...
Tuyết liên hoa thảo dược ‘đưa bạn’ vào thế giới cổ tích
Tuyết liên là vị thuốc quý hiếm được người xưa coi là ‘vua của trăm loài thảo dược'. Quanh nguồn gốc của nó còn ẩn chứa một câu chuyện khá thú vị. Theo Đông y, loại thảo dược này có tên tuyết liên (sen tuyết) bởi có thể sinh trưởng, phát ...
“Tứ vật thang” có phải dành riêng cho nữ giới?
‘Tứ vật thang’ là một phương thuốc cơ bản thường dùng trong Đông y, gồm các vị: Thục địa, Đương quy, Bạch thược, Xuyên khung; có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết. Nhắc đến ‘Tứ vật thang’, người ta thường nói đến cặp đôi đối nghịch với nó là ‘Tứ quân ...
7 quy tắc sống thọ đơn giản của 170 bác sĩ Đông y
Sống khỏe đã khó, để khỏe và trường thọ lại càng khó hơn. Nhưng điều đó hoàn toàn có thể nằm trong tầm tay nếu sớm hiểu được nguyên tắc và tuân thủ theo bí quyết này của danh y. Chúng ta luôn muốn sống khỏe mạnh và trường thọ, nhưng ...
Mỗi ngày đều ngồi điều hòa, có những nguy hại gì?
Thời tiết nóng nắng và sự phát triển của du lịch, nhiều khách sạn, cửa hàng, văn phòng và thậm chí cả nhà dân hầu hết đều đã lắp đặt điều hòa, mang lại sự mát mẻ, thoải mái cho con người. Nhưng, điều hòa cũng có thể mang tới ...
Câu chuyện truyền và học nghề y của cổ nhân
Văn hoá tu Đạo thời cổ đều là sư phụ tìm đồ đệ mà không phải đồ đệ tìm sư phụ. Người học y thời cổ đại cũng như vậy, cũng là sư phụ tìm chọn đồ đệ. Trong cuốn Hàng châu phủ chí thời nhà Thanh có ghi lại một ...
Học cách cải thiện thính giác của bác sĩ Nhật bằng cách ấn huyệt giữa ngón tay
Chỉ từ 5 - 10 phút day, ấn, xoa bóp lên các huyệt vị trên bàn tay, những cơn đau nhức cũng như trạng thái mệt mỏi của nhiều bộ phận trên cơ thể sẽ dần biến mất… Có những cách bấm huyệt bàn tay chữa bệnh đơn giản mà ...
Bí quyết ăn uống giúp bạn sống lâu, sống khỏe
Một trong những thói quen xấu của người ngày nay đó là ăn quá nhiều. Từ bữa sáng cho đến bữa tối, mọi người thường ăn nhiều cho đến khi dạ dày no căng thay vì chỉ nên ăn số lượng cần thiết. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy ăn ...
Câu chuyện về tên gọi thảo dược từng chữa khỏi bệnh cho con trai Lưu Bị
Sử quân tử còn được gọi là Lưu cầu tử, Sách tử quả, Đông quân tử, Bệnh cam tử... Đây là loại thuốc trừ giun nổi tiếng ở Trung Quốc và nhiều quốc gia trên thế giới. Tương truyền, tác dụng trị bệnh nhi khoa của nó đã có lịch ...
10 lợi ích của hành tây có thể bạn chưa biết
Nếu bạn đang bóc vỏ hành tây bạn sẽ tìm thấy gì? Đó là lớp lớp lợi ích sức khỏe dành cho bạn. Hành được xem như một loại gia vị, giúp món ăn đạt được tiềm năng hương vị thực sự của chúng, cùng với danh sách những điều ...
Sau 40 tuổi, người có 10 đặc điểm này nhất định sẽ sống thọ
Sau khi bước vào tuổi trung niên, chúng ta sẽ cảm thấy sức khỏe và tuổi thọ là rất quan trọng. Nếu có 10 đặc điểm này khi bước vào tuổi 40, nhất định bạn có thể sống thọ. 1. Cảm thấy mình trẻ hơn so với tuổi thực tế Một nghiên ...
Học cách ngủ để dưỡng sinh đơn giản của cổ nhân: 10 điều cấm kỵ khi ngủ (Phần 2)
Một giấc ngủ ngon luôn được các nhà dưỡng sinh coi trọng. Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể lấy lại năng lượng sau một ngày dài làm việc mà còn thực sự là thời gian để cơ thể có thể thải độc hiệu quả. Phần trước đã giới thiệu cho ...
Đông y thông qua mắt phán đoán bệnh của ngũ tạng như thế nào? (Phần 1)
Theo Hoàng đế nội kinh, ngũ tạng của cơ thể lần lượt tương ứng với các khiếu, và một bộ phận chức năng cũng thông qua những lỗ khiếu này biểu hiện ra. Theo đó miệng là khiếu của Tỳ, mũi là khiếu của Phế, lưỡi là khiếu của Tâm, ...
Học cách ngủ để dưỡng sinh đơn giản của cổ nhân (Phần 1)
Từ xa xưa, giấc ngủ luôn được các chuyên gia dưỡng sinh coi trọng. Danh y nổi tiếng thời Chiến Quốc Văn Chí từng nói với Tề Uy Vương rằng: “Đạo dưỡng sinh của tôi đặt giấc ngủ ở vị trí cao nhất, người và động vật chỉ có ngủ ...
Người trường thọ có 4 vị trí thường ở trạng thái mềm, bạn có không?
Luôn giữ tâm trạng vui vẻ, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn và tuổi thọ càng có thể kéo dài. Những người sống thọ thường có điểm gì chung? Đó là thường có 4 vị trí luôn giữ trạng thái mềm. Hãy tự kiểm tra xem. Nếu có những đặc ...
Đạt đến tột đỉnh của thành công, Steve Jobs nghĩ gì trước ranh giới sinh tử?
Mới đây người ta lại nhớ đến người hùng của hãng Apple, khi bà vợ Laurene Powell Jobs của ông xếp đầu danh sách các nữ tỷ phú thế giới do Forbes bình chọn. Danh vọng và tiền tài dường như là ước mơ muôn thuở của nhiều người, nhưng ...
Truyền thuyết về nguồn gốc và tác dụng của nấm linh chi
Nấm linh chi là một cây thuốc quý, có nhiều hình dạng khác biệt, có cái hình nấm nhưng mũ nấm không tròn mà nhăn nheo, có thứ giống như trái thận, có thứ lại hình giống như sừng hươu. Theo Thần Nông Bản Thảo kinh, có 6 loại Linh Chi, ...
Dùng âm nhạc để xoa dịu cơn đau của các bệnh nhân ung thư
Các nghiên cứu cho thấy, nghe nhạc tại nhà có thể làm giảm cơn đau của bệnh nhân ung thư và các triệu chứng khó chịu khác như mệt mỏi. Các chuyên gia cho biết, âm nhạc có thể khiến não tiết ra các chất hóa học tích cực bao gồm ...
Bạn đã biết những gì về lợi ích sức khỏe của nấm kim châm?
Nếu bạn là người hâm mộ ẩm thực Nhật Bản, Trung Quốc hay Hàn Quốc, có lẽ bạn đã bắt gặp nấm kim châm hay còn gọi là nấm enoki. Ở Việt Nam, loại nấm này cũng được dùng phổ biến trong những năm gần đây cho các bữa lẩu ...
Hãy gác lại độ nhớt của đậu bắp, đây là những công dụng tuyệt vời của loại quả này
Quả đậu bắp, ở các nước nói tiếng Anh gọi là Okra, hay ngón tay của người phụ nữ. Đây là một loại quả giàu dưỡng chất và rất an toàn để thêm vào thực đơn của một số bệnh nhân. Đậu bắp là cây chịu nóng bức và khô hạn ...
Giải mã các ký tự trên chiếc thẻ Bảo hiểm Y tế
Bạn cặm cụi đi làm và tham gia đóng Bảo hiểm Y tế, tuy nhiên lại hiếm khi tìm hiểu kỹ về những gì được ghi trên chiếc thẻ đó. Trên mỗi chiếc thẻ BHYT hiện tại có 15 ký, được chia làm 04 phần (04 ô) với các nội dung ...