Bổ sung vitamin: Có đáng đồng tiền?
Thông thường có ba lý do khiến người ta dùng vitamin: Phòng bệnh, chữa bệnh và hồi phục sau khi tập luyện gắng sức hoặc bị chấn thương. Vitamin không và sẽ không bao giờ thay thế được một chế độ ăn tốt. Những thực phẩm tươi nguyên (ít qua chế ...
Cá mập tấn công bãi biển ở Bắc Carolina (Mỹ)
Vào Chủ Nhật (14/6), tại bãi biển Đảo Oak thuộc Bắc Carolina (Mỹ), một bé gái 12 tuổi không may bị cá mập tấn công. 90 phút sau đó, cá mập lại tiếp tục tấn công một cậu bé 16 tuổi cách đó khoảng 3 km. Cả hai đều bị ...
Linh mục bí ẩn mang phước lành cho một vụ tai nạn rồi biến mất, là tình cờ hay ‘thiên thần hộ mệnh’?
Một người đàn ông đã trở thành mối quan tâm của truyền thông nước Mỹ hơn hai năm về trước. Đó không phải minh tinh màn bạc, không phải là chính trị gia, cũng không phải một nhân vật nổi tiếng - mà là “thiên thần hộ mệnh” như trong ...
Trà xanh: 10 lợi ích sức khỏe đã được nghiên cứu xác nhận
Trên hành tinh này, trà xanh được xem là đồ uống có lợi nhất cho sức khỏe, chứa nhiều chất chống oxi hóa và các chất dinh dưỡng có tác động mạnh mẽ lên cơ thể con người. Những lợi ích này bao gồm cải thiện chức năng não, tiêu mỡ, giảm ...
Phương pháp trị bệnh cổ xưa: Xông hơi giải cảm mùa mưa
Mùa mưa, thời tiết thay đổi thất thường dễ làm bạn cảm lạnh (trúng mưa, trúng gió). Triệu chứng biểu hiện thường là sốt ớn lạnh, đau nhức toàn thân, ho, sổ mũi, sợ gió, sợ nước. Nếu đi khám theo Tây y, bạn sẽ được kê một loạt thuốc ...
8 mẹo đơn giản giúp xua đuổi cơn đau răng
Bất luận tuổi tác lớn nhỏ, hầu hết người nào cũng từng có kinh nghiệm đau răng. Lúc đau răng đáng ngại nhất là phải đi khám nha sĩ, rất sợ máy khoan của bác sĩ khoan thẳng vào chỗ đau làm nhói cả tim. Nhưng nếu không khám bác ...
Chú chó “anh hùng” của thị trấn Southeast, New York
Một chú chó đã trở thành “anh hùng” sau vụ tai nạn xe bus cách đây không lâu. Bà Audrey Stone, 62 tuổi, đã lòa cả hai mắt và thường phải nhờ chú chó Figo dẫn đường mỗi lần bà ra ngoài. Ngày 8/6/2015, khi bà Stone cùng Figo đang băng ...
Bạn có biết nhịn đói có thể kéo dài tuổi thọ?
Nghiên cứu tại Nhật bản đã phát hiện rằng nếu chúng ta có thể trì hoãn việc ăn uống một giờ sau cơn đói đầu tiên thì “gen kéo dài tuổi thọ” sẽ được kích hoạt. Gen này có ảnh hưởng lớn đến việc điều chỉnh cơ thể. Các nhà nghiên ...
Vẻ đẹp của người có chỉ số trí tuệ cảm xúc cao
Trí tuệ cảm xúc là gì? Là khả năng nhận ra và điều tiết cảm xúc, cũng như khả năng tự nhận thức người khác, tức là bạn có thể hiểu và đo lường cảm xúc của chính mình và mọi người xung quanh, đồng thời có thể kiểm soát ...
Dọn nhà trong 30 phút: Chiếc hộp ‘thần kì’ chứa tất cả đồ nội thất bạn cần
Chỉ những ai đã từng chuyển nhà mới hiểu đó là công việc mệt nhọc và phiền phức đến thế nào. Bạn phải vất vả đóng gói tất cả mọi thứ, tìm cách để di chuyển chúng sang nơi ở mới, rồi lại mất thời gian bày biện ra một lần nữa, ...
Bài thuốc phòng và chữa cảm nắng, say nắng theo Đông y
Say nắng (heat stroke) là một bệnh cấp tính, thường gặp khi hoạt động dưới ánh nắng mặt trời gay gắt hay trong môi trường nhiệt độ cao. Theo y học hiện đại, say nắng có thể phát sinh ở mọi độ tuổi, nhưng hay gặp nhất ở người cao tuổi, ...
Những món nước thanh nhiệt bổ dưỡng mùa hè
Mùa hè trời nắng, cơ thể dễ bị mất nước và các chất điện giải qua mồ hôi. Nếu không được bổ sung đầy đủ nước và các chất khoáng, cơ thể dễ bị suy kiệt và nhiễm bệnh. Những thức uống đơn giản sau có thể giúp bạn giải ...
Đằng sau văn hóa xếp hàng của người Nhật là gì?
Những ai từng đến Nhật hoặc đã từng sinh sống tại Nhật đều có nhiều trải nghiệm khác nhau về văn hóa xếp hàng. Cho đến tận bây giờ, tôi vẫn có thể mường tượng lại những hồi ức về kinh nghiệm xếp hàng tại Nhật Bản. Nếu bạn đến một ...
Biến lốp xe cũ thành những đồ vật rực rỡ sắc màu
Thường thì chúng ta hay ném những chiếc lốp xe cũ vào một xó hoặc vứt chúng đi. Tuy nhiên, với các nhà thiết kế nội thất tuyệt vời thì không món đồ cũ nào lại có thể vất đi một cách dễ dàng như vậy, ngay cả khi chúng là ...
Sạch răng, thơm miệng bằng cách… súc dầu dừa
Súc dầu – nghe có vẻ lạ tai nhưng nghiên cứu khoa học đã khẳng định việc súc miệng hàng ngày bằng dầu dừa trong vòng khoảng 10-15 phút rất hữu ích cho sức khỏe răng miệng và mang lại cho bạn hơi thở dễ chịu. Súc dầu là gì? Chính ...
Để hồi phục nhanh các chấn thương cơ, hãy dùng nhiệt thay vì chườm lạnh
Khoa học chứng thực những phương thức hiệu quả từ lâu đời của y học cổ truyền Trung Hoa. Lời khuyên chườm đá có thể không phù hợp Huấn luyện viên hay bác sĩ có thể cho bạn lời khuyên như vậy khi bị bong gân hay chấn thương với vết thâm ...
Gần 100 lá thư ăn trưa thể hiện tình yêu mẹ dành cho con gái
Có một người mẹ từng viết những lá thư gửi con gái và bỏ vào hộp cơm trưa mỗi ngày đến trường, để rồi hơn 10 năm sau đó, tất cả đã tạo nên một dự án đầy ý nghĩa. Năm 2003, Skye Gould mới 11 tuổi và đang học lớp ...
Biến chứng vết xăm hình để lại có thể kéo dài hàng năm
Có một hình xăm trên người đã không còn là chuyện “cấm kỵ” nữa mà được nhiều người coi đó như một cách thể hiện sự khác biệt độc đáo. Tuy nhiên, các vết xăm này có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến cả “hình ảnh” và ...
Chàng trai 21 tuổi và sáng kiến dọn sạch đại dương trong chỉ 10 năm
Hơn 5 nghìn tỷ mảnh rác nhựa với trọng lượng khoảng 260.000 tấn đang trôi nổi khắp các đại dương của chúng ta - Hầu hết tích tụ tại 5 ‘vòng xoáy rác thải’ mà một trong số đó là Đảo rác Thái Bình Dương. Nếu cần tới 79.000 năm ...
Việt Nam có đến 20% dân số mắc các loại bệnh tâm lý, tâm thần
Áp lực cuộc sống, phong cách và môi trường sống hiện đại đang tàn phá sức khỏe của người dân trong mọi góc độ. Không chỉ các vấn đề liên quan đến sức khỏe thể chất, mà các bệnh tâm thần, tâm lý cũng đều đồng loạt gia tăng và ...
6 mẫu người được yêu mến nơi công sở
Vào mỗi sáng thứ Hai thức dậy, bạn có muốn bật ngay dậy, ra khỏi giường và đến nơi làm việc để gặp gỡ các đồng nghiệp? Hay bạn chỉ cảm thấy mình đang gánh vác một nhiệm vụ nặng nề khi phải làm việc chung với họ? Hầu như 1/3 thời gian trong ...
Ngôi đền phục vụ 100.000 thực khách mỗi ngày trong suốt 500 năm
Harmandir Sahib, hay còn gọi là Đền Vàng, là ngôi đền thiêng liêng nhất của đạo Sikh nằm ở thành phố Amritsar, phía Bắc Ấn Độ. Đền Vàng được xây dựng theo lối kiến trúc Sikh, hòa trộn giữa phong cách Hindu giáo và Hồi giáo. Đền Vàng nổi bật với ...
Điều kỳ diệu không chỉ là khi thiên thần đến bên bạn – câu chuyện có thật của Anthony Sukto
Anthony Sukto mới chỉ 8 tuổi khi toàn bộ thảm kịch xảy ra… Vào một ngày mùa thu năm 2004, tại thành phố cảng Tacoma thuộc tiểu bang Washington, cậu bé Anthony gọi điện tới tổng đài 911 yêu cầu được giúp đỡ. Đồng hồ cho biết cuộc gọi được thực ...
Chăm sóc sức khỏe trong mùa hè theo Đông y
Mùa hè là thời điểm dương nhất trong năm. Giống như bên được nắng chiếu sáng của một quả đồi, dương có biểu tượng là ánh sáng và sự năng động. Trong Đông y, mùa hè có sự liên hệ với yếu tố hỏa. Được thúc đẩy sản sinh từ ...