Chế độ dinh dưỡng phòng tránh tăng huyết áp dịp Tết
Bệnh nhân tăng huyết áp những ngày Tết nên cân đối các nhóm thực phẩm bao gồm chất đạm, chất béo, chất bột đường, khoáng chất, chất xơ, vitamin... Bên cạnh đó, mọi người cần ăn nhạt, kiêng muối (dưới 6gram/ngày) tránh tình trạng làm tăng huyết áp.
Cách phân biệt No và Not
Người học rất dễ nhầm lẫn từ "No" và "Not" bởi chúng đều mang nghĩa là không. Tuy nhiên, cách sử dụng của chúng lại khác nhau. 1. No Từ "No" không bao giờ đi trước a, an, the, any, much, many, enough. Mang tính chất nhấn mạnh vào những gì đang nói ...
Tay không… chống lão hóa và giải độc cơ thể: Bí quyết chỉ có trong Đông y
Bạn được mời chào đủ loại sản phẩm và dịch vụ làm đẹp, giải độc chống lão hóa, giá tiền trăm cho đến vô cùng? Thực ra bạn không nhất thiết phải dùng đến chúng, tạo hóa đã dành sẵn cho con người nhiều phương pháp hiệu quả mà không ...
Nước mắt và nụ cười hạnh phúc xuyên giao thừa của những nhân viên nhà tàu
Chị Thảo có thâm niên 16 năm trong nghề làm tiếp viên đường sắt chia sẻ, nghề này chẳng khác nào làm dâu trăm họ, nếu không rèn được tính nhẫn nại, khéo léo chắc khó bám trụ được lâu. Những chuyến tàu Tết luôn để lại cho chị ấn ...
Gợi ý cách chăm sóc da khô, nứt nẻ mùa lạnh
Bổ sung nước, dùng dưỡng ẩm, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin... là những cách giúp bạn hạn chế tình trạng da khô, nứt nẻ trong ngày lạnh.
Cô gái môi phồng rộp, chảy mủ sau khi tiêm chất làm đầy
Cô gái 23 tuổi người Anh quyết định tiêm chất làm đầy môi do luôn mặc cảm với diện mạo bên ngoài của mình. Tuy nhiên, sau khi tiêm môi cô bị phồng rộp, thâm tím, xuất hiện mụn mủ, không thể cử động.
Chỉ một vài thay đổi nhỏ sẽ giúp ngôi nhà của bạn đẹp lên trông thấy
Chỉ cần điều chỉnh một vài chi tiết như màu sắc ghế sofa, bóng đèn trang trí, sàn nhà,... sẽ làm mới toàn bộ diện mạo và tăng tính thẩm mỹ cho căn phòng nhà bạn.
Rủ nhau đi ngắm hoa mơ, hoa mận bung nở trắng trời Mộc Châu
Những ngày cuối tháng 1, khung cảnh núi rừng Mộc Châu hoa mơ, hoa mận bung nở sớm như khoác một chiếc áo mới tinh khôi. Từ giờ đến Tết âm lịch là thời điểm đẹp nhất để hoa tới Mộc Châu ngắm hoa.
Bạn có đang làm chủ sức khỏe của chính bản thân mình?
Người xưa có câu “người phàm phải ăn phải uống phải sinh bệnh, chỉ có thần tiên không ăn không uống không bị bệnh”. Con người ăn ngũ cốc, sao có thể không bệnh? Vậy làm sao để loại trừ bệnh từ gốc? Bị bệnh hay không, không phải đều do ...
Thủ phạm khiến hơi thở nặng mùi mỗi sáng
Không phải là căn bệnh nguy hiểm, gây đau đớn thể xác, nhưng hôi miệng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần của người mắc phải. Cảm giác thật khó chịu,thiếu tự tin mỗi sáng thức dậy, hơi thở nặng mùi khiến ai cũng phải tránh xa!
‘Bí kíp’ trữ thực phẩm an toàn cho ngày Tết
Mỗi dịp Tết, các bà nội trợ thường mua sắm các loại thực phẩm như thịt, cá, rau củ quả dự trữ trong tủ lạnh. Tuy nhiên, làm sao để trữ thực phẩm an toàn, tốt cho sức khỏe thì không phải bà nội trợ nào cũng nắm rõ.
Không dừng lại ở nghe nói, giao tiếp với người Nhật còn là nghệ thuật của sự tinh tế nhã nhặn
Đến Nhật Bản, bạn sẽ phát hiện ra giao tiếp giống như một nghệ thuật. Ở đó, dù bạn đóng vai người kể chuyện hay người lắng nghe thì cũng cần hội tụ đủ những yếu tố như một nghệ nhân thực thụ. 1. Kiên nhẫn là lời nhắc nhở Bạn từng ...
Suýt tử vong do nhổ răng bị nhiễm trùng van tim
Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng sốt, khó thở kéo dài không dứt. Qua kiểm tra, các bác sĩ bệnh viện Đại học Y Dược Tp.HCM đã phát hiện một ổ nhiễm trùng van tim do nhổ răng trước đó.
Trình độ không phải là tất cả, thái độ mới quyết định tương lai tiến hay lùi
Ai trong chúng ta cũng có một con đường phía trước, không trơn tru, không bằng phẳng mà gập ghềnh khó đi vô cùng. Để tiến bước vững chắc trên con đường ấy, điều gì mới là quan trọng nhất? Thái độ cao hơn trình độ Vân là một cô gái cực ...
Trời rét đậm, ăn gì để phòng các bệnh hô hấp?
Sự thay đổi nhiệt đột ngột ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, làm suy giảm hệ miễn dịch, từ đó tạo cơ hội cho các bệnh đường hô hấp bùng phát. Để chủ động phòng tránh các bệnh liên quan đến đường hô hấp trong thời tiết rét đậm, mỗi ...
Cô bé 12 tuổi suốt 5 năm nhặt rác nuôi cha tàn phế: Lòng hiếu thảo đã cảm động Trời xanh
Áp lực cuộc sống đã khiến nhiều người từ bỏ gia đình của mình, để đi tìm một hoàn cảnh sống khác dễ dàng hơn. Tuy nhiên, đó không phải là lựa chọn của cô bé người Thái Lan Satang Arunwong. 7 tuổi ra quyết định quan trọng đầu tiên trong đời Satang ...
‘Căn hộ’ ống tiện nghi giá chỉ 160 triệu đồng mở ra cơ hội mua nhà cho người nghèo
Nhà ở tại Hồng Kông đang trở thành một vấn đề nhức nhối đối với người dân. Vì vậy, các kiến trúc sư đã tìm cách thiết kế ra những căn hộ tiện nghi giá rẻ để nhiều người có cơ hội sở hữu nhà hơn.
Rét đậm, khi sử dụng điều hoà, máy sưởi cần tránh nguy hại bản thân và gia đình
Miền Bắc lạnh đột ngột, nhiệt độ xuống dưới 10 độ, nhiều gia đình đã bắt đầu sử dụng máy sưởi, điều hòa để xua tan cái giá lạnh.
Tp.HCM: 30 phút cứu bé sơ sinh bị sa dây rốn, suy thai trong bụng mẹ
Sau 30 phút, các bác sĩ bênh viện Đa khoa Xuyên Á Tp.HCM đã cứu thai nhi bị ngôi ngược, da dây rốn, tim thai rời rạc.
Tuyệt chiêu trị chứng da ngứa ngáy mùa đông
Bệnh biểu hiện ban đầu chỉ ngứa ngáy ở một bộ phận nào đó, rồi dần lan rộng đến nhiều nơi trên cơ thể, ban đêm ngứa nhiều hơn ban ngày.
Những người đàn ông sở hữu năng lực siêu thường mà khoa học chưa thể giải thích
Chúng ta được biết đến những năng lực siêu nhiên của con người phần nhiều là qua phim ảnh. Nhưng ít ai nghĩ rằng, ngoài đời thực cũng có những cá nhân sở hữu năng lực hết sức đặc biệt. Những trường hợp này đặt ra cho các nhà khoa ...
Chẩn đoán bệnh gút chỉ bằng… một giọt nước mắt
Các nhà nghiên cứu của Viện hàn lâm khoa học và công nghệ tiên tiến Hàn Quốc (KAIST) đã tìm ra biện pháp đo nồng độ axit uric trong máu không xâm lấn và mất ít thời gian hơn bằng cách sử dụng dải chẩn đoán bằng cách dùng nước ...
Tiết lộ hậu trường những bức ảnh cưới chụp nơi vách đá cheo leo đầy nguy hiểm
Jay Philbrick, nhiếp ảnh gia người Mỹ đam mê trèo núi đã giúp những cặp vợ chồng mới cưới yêu thích mạo hiểm chụp những bức ảnh mơ ước của họ. Jay Phibrick cho rằng những khách hàng của anh phải lấy nhau thật sự và cam kết một hạnh phúc ...
Đẩy lùi ho khan hiệu quả với nguyên liệu có sẵn trong bếp
Nếu ho khan liên tục, bạn có thể mắc viêm xoang, hen, viêm phổi, lao phổi... Để trị ho khan liên tục, bạn điều trị ngay tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong gian bếp.