Trị bệnh và dưỡng sinh của Trung y, thực chất là điều tiết “khí hậu” của cơ thể người
Tác giả: Bạch Ngọc Hy Trung y giảng về "Khí", giảng về "Âm Dương Ngũ Hành", giảng về "khí cơ thăng giáng" (sự lên xuống của dòng khí). Thoạt nghe có vẻ sâu xa khó hiểu, nhưng kỳ thực đạo lý lại đơn giản đến không ngờ. Tại sao vậy? Bởi vì ...
Chụp CT ở trẻ em: Nghiên cứu mới tiết lộ mối liên hệ với nguy cơ ung thư máu
Tác giả: Sheramy Tsai Sau một cú ngã nghiêm trọng, chụp cắt lớp vi tính (CT) giống như một chiếc phao cứu sinh, có thể loại trừ các tổn thương tiềm ẩn như xuất huyết não chỉ trong vài phút. Tuy nhiên, một nghiên cứu quy mô lớn nhất cho đến ...
IA và ‘món nợ nhận thức’: Cái giá của sự tiện lợi
Mỗi lần nhờ AI có thể gây hại cho hiệu quả nhận thức và sự sáng tạo của chúng ta Khi các nhà nghiên cứu tại Học viện Công nghệ Massachusetts (MIT) yêu cầu sinh viên viết luận có và không có sự trợ giúp của ChatGPT, kết luận thật đáng ...
Tại sao “tinh đầy thì không nghĩ đến dục”? Phương pháp dưỡng mệnh “Tam Bảo” cổ truyền
Trung y cho rằng, cơ thể con người có “Tam Bảo”, tức là tinh, khí, thần. Tinh khí thần là gốc rễ của sinh mệnh, là ba yếu tố lớn để duy trì hoạt động sinh mệnh của con người. Vậy, Trung y dưỡng đủ tinh khí thần như thế ...
Bộ não người yêu cái đẹp: Đây là lý do (Y học Đức hạnh, P.11)
Có loại y học nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần một sự thay đổi nhỏ về góc nhìn không? Chúng tôi mời bạn khám phá mối liên hệ bị bỏ qua giữa đức hạnh và sức khỏe – « Y học của đức hạnh ». Những người ...
Chữa bệnh bằng… niềm tin? Hoá ra thật sự đúng cả nghĩa đen
Niềm tin của chúng ta làm thay đổi cảm xúc – và từ đó thay đổi cả sinh học cơ thể. Cảm xúc ảnh hưởng đến biểu hiện sinh học của chúng ta – má chúng ta đỏ bừng khi ngượng ngùng, lòng bàn tay đổ mồ hôi khi lo lắng ...
Bộ trưởng Y tế Hoa Kỳ nói về làn sóng tự kỷ bùng nổ: Không phải do di truyền
Ngày 16 tháng 4, Bộ trưởng Y tế Hoa Kỳ, ông Robert F. Kennedy Jr., tuyên bố rằng sự gia tăng đột biến của bệnh tự kỷ là do các yếu tố môi trường gây ra, chứ không phải do yếu tố di truyền. Tại một cuộc họp báo ở Washington, ...
Khi trầm cảm vô phương cứu chữa, còn có một bài thuốc: Hy vọng (Y học đức hạnh)
Ở tuổi 61, Ursula Dusolt sống một cuộc sống yên bình tại Đức, bao quanh bởi người chồng chu đáo, ba đứa con trưởng thành và sáu đứa cháu khỏe mạnh. Tuy nhiên, con đường đi đến hạnh phúc của bà không hề dễ dàng. Trong nhiều thập kỷ, bà ...
Giải mã tác dụng kỳ diệu của nhạc cổ điển với não bộ
Một cụ bà tóc bạc trắng ngồi cúi đầu ở đó bất động. Cụ đã 102 tuổi, mắc chứng mất trí nhớ giai đoạn cuối nên không còn nói chuyện với ai, thậm chí cũng không còn giao tiếp bằng ánh mắt. “Khi tôi từ từ kéo đàn violin, cụ chầm ...
Sức mạnh chữa lành của thiền đối với 5 bệnh lý tâm thần, bao gồm trầm cảm
Hơn 50% người Mỹ sẽ nhận được chẩn đoán về bệnh lý hoặc rối loạn tâm thần trong suốt cuộc đời của họ. May mắn thay, có một phương pháp hiệu quả, an toàn và tiết kiệm để cải thiện sức khỏe tâm thần: thiền. Susan Gentile, một y tá đến ...
Thực hành chánh niệm giúp tách rời cái tôi khỏi cảm giác đau đớn
Cảm giác đau đớn là điều phổ quát, nhưng không phải ai cũng cảm nhận nó giống nhau. Cộng đồng khoa học nhận thức về hiện tượng này vào năm 1980, sau khi công bố một nghiên cứu kinh điển trên tạp chí Science. Các nhà nghiên cứu yêu cầu các ...
Khoa học hé lộ tiềm năng y tế phi thường của Tình Yêu
Từ việc chữa lành vết thương đến giảm đau tim, nghiên cứu khoa học hé lộ tiềm năng y tế phi thường của tình yêu. Tiến sĩ Eben Alexander đang nằm trên giường bệnh, tâm trí chìm trong một cơn hôn mê sâu trong khi bộ não của ông bị tàn ...
Cái giá sức khoẻ của việc bỏ bê tâm linh
Bạn nghĩ gì nếu yếu tố bị bỏ qua nhiều nhất trong sức khỏe của chúng ta không phải là những gì chúng ta ăn hay mức độ tập thể dục, mà là niềm tin của chúng ta? Hơn hai năm trước, Tiến sĩ Vipin Mudegowder, khi đó là bác sĩ ...
Lòng can đảm: Những rủi ro chúng ta đón nhận định hình nên con người chúng ta – Y học đức hạnh
Khám phá lý do tại sao lòng can đảm không phải là không sợ hãi - mà là hành động bất chấp nỗi sợ hãi. Một cậu bé tám tuổi ngồi im lặng bên cạnh cô em gái sáu tuổi của mình trong phòng bệnh. Cô bé đang hấp hối vì ...
Lạc quan: Liệu pháp chống trầm cảm, tăng tuổi thọ, ảnh hưởng tích cực tới điều trị hiếm muộn
Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn tiếp tục khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và sức khỏe – “Y học đức hạnh”. Xưa có ông lão tên là Tái Ông ...
Lợi ích của sự hào phóng – Khoa học thần kinh nói gì?
Bạn muốn giảm huyết áp và giảm căng thẳng? Khoa học nói: Hãy hào phóng. Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn tiếp tục khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và ...
Sự oán hận đầu độc trái tim bạn như thế nào? Góc nhìn y học
Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và sức khỏe – “y học đức hạnh”. Một câu chuyện ngụ ngôn nổi tiếng kể về một ...
Hành trình của một anh hùng 11/9: Sự tha thứ chữa lành cơ thể và tâm hồn như thế nào?
Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí, chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và sức khỏe – “y học đức hạnh”. Lyndon Harris đã có được công việc mơ ước của đời ...
Bộ não người được thiết kế để trung thực – và nói dối sẽ khiến bạn “lãnh đủ”
Cuộc đấu tranh của một bác sĩ với chứng đau nửa đầu đã dẫn đến một phương pháp chữa trị đáng ngạc nhiên: Đối mặt với những lời nói dối hàng ngày của ông! Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần thay đổi góc nhìn một ...
Thực hành lòng biết ơn: Phương thuốc hữu hiệu cho cơn tức giận và trầm cảm
Nghiên cứu cho thấy việc thực hành lòng biết ơn trong thời gian ngắn mỗi ngày có thể có tác động tích cực đến sức khỏe cảm xúc và các mối quan hệ giữa các cá nhân. Loại thuốc nào có thể an toàn, hiệu quả, miễn phí, chỉ cần thay ...