Sức khoẻ

Liệu pháp tự nhiên 08/02/19, 09:49

Thời tiết nắng mưa thất thường mùa xuân dễ làm làn da chúng ta trở nên yếu và xấu đi. Tuy nhiên, vẫn luôn có những mẹo "nhỏ mà có võ" giúp bạn đối phó với kiểu thời tiết khó chịu này. Làn da chính là tấm áo tự nhiên giúp ...

Liệu pháp tự nhiên 08/02/19, 06:42

Phải nói rằng tuyệt tác dưỡng sinh đều nằm trong Đông y cổ xưa, đơn giản mà ứng nghiệm vô cùng, tự thân mỗi người đều tùy thời tùy tuổi mà vận dụng được. “Tứ thời dưỡng sinh” còn gọi là “Dưỡng sinh theo mùa“, là triết lý then chốt nhất ...

Liệu pháp tự nhiên 07/02/19, 09:18

Lập xuân là tiết khí mở đầu của mùa xuân, báo hiệu vạn vật bắt đầu một vòng tuần hoàn mới. Trung y cho rằng, đây là lúc dương khí thăng cao, sự vật sinh sôi nảy nở, cũng là "thời điểm vàng" trong năm để dưỡng Can. Cổ nhân có ...

Liệu pháp tự nhiên 07/02/19, 09:17

Chăm sóc da cho bé vào mùa xuân luôn là mối lo lắng của nhiều mẹ, nhất là với khí hậu ẩm ướt, nồm, lúc nóng lúc lạnh. Tuy nhiên, đừng quá băn khoăn, những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa nỗi lo này. Thời tiết thất thường ...

Liệu pháp tự nhiên 06/02/19, 09:08

Hồ đào được các y gia đánh giá là loại hạt “trường sinh bất lão”. Đây là loại hạt giàu dinh dưỡng, có khả năng chống oxy hóa và duy trì nét tươi trẻ cho chị em phụ nữ. Hồ đào hay hạnh đào có tên khoa học là Juglans regia, ...

Chuyên đề sức khỏe 06/02/19, 09:07

"Thịt mỡ, dưa hành, câu đối đỏ - Cây nêu, tràng pháo, bánh chưng xanh". Hai câu thơ trên không chỉ là món ăn tinh thần của người Việt mà còn là kinh nghiệm được đúc rút từ bao đời của ông cha xưa mang tính y học vô cùng ...

Chuyên đề sức khỏe 05/02/19, 10:23

Năm mới, trời đất chuyển giao, vạn vật nép mình dưới tiết trời lạnh giá để đua nở trong sắc xuân, cũng là thời điểm chúng ta đặt chân lên những hành trình mới tốt đẹp hơn. Cũng nhân dịp này, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ...

Chuyên đề sức khỏe 05/02/19, 10:21

Tết là dịp để mọi người quây quần bên nhau, chia sẻ những điều đã qua trong năm cũ và hướng đến những điều tốt lành trong năm mới. Với những người cao tuổi, ý nghĩa thiêng liêng hơn cả khi đây là dịp để gặp lại con cháu, anh ...

Liệu pháp tự nhiên 04/02/19, 10:26

Ngày Tết hầu như nhà nào cũng mở tiệc thiết đãi khách. Đồ ăn thức uống đa dạng, rất nhiều đồ nếp, chiên, rán, rượu bia... Nếu ăn lượng nhiều những thực phẩm này thì hệ tiêu hoá sẽ làm việc quá tải có thể sinh ra tình trạng khó ...

Chuyện ngành Y 04/02/19, 10:14

Hoài sơn hay còn gọi là Sơn dược, Sơn ngẫu, Chính hoài, củ khoai mài, củ mài, củ lỗ không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc quý của Đông y. Cái tên “sơn dược” ý chỉ đây là một loại dược liệu quý ...

Bệnh & Thuốc 03/02/19, 09:41

Trong ấn tượng của nhiều người có lẽ không rõ tác dụng của tạng Can? Nghĩ rằng dường như đây là cơ quan 'có quan tâm cũng được mà không cũng được'. Nếu đang có suy nghĩ đó, có lẽ bạn nên tìm hiểu chức năng của tạng phủ này ...

Sức khoẻ 03/02/19, 09:07

Người ta thường lấy cớ là ngày Tết mà say sưa chúc tụng nhau bằng… rượu đến mức có nhiều biểu hiện bất lợi cho sức khoẻ. Cần làm gì để tránh khỏi tình trạng này? Bài viết xin giới thiệu với độc giả những cách giải rượu hiệu quả ...

Liệu pháp tự nhiên 02/02/19, 10:35

Nhiều người vào ngày nghỉ sẽ hoạt động ít hơn so với khi đi làm. Những ngày ăn rồi ngủ, ngủ rồi lại ăn thì rất khó để chỉ ăn mà không tăng cân. Mấy ngày nghỉ tăng thêm một vài kilogam là một vấn đề khá phổ biến. Nhưng ...

Liệu pháp tự nhiên 02/02/19, 08:33

Vấn nạn thực phẩm bẩn là nỗi lo lắng của mọi nhà nhất là mỗi dịp tết đến xuân về. Ngoài lựa chọn thực phẩm an toàn, làm sao có thể chọn lựa được hoa quả sạch, an toàn cho mâm ngũ quả cũng là điều các bà nội trợ ...

Liệu pháp tự nhiên 01/02/19, 15:06

Trong mâm ngũ quả ngày Tết, trái cây thường được bày biện đa dạng sắc màu mang nhiều ý nghĩa. Đu đủ cũng là một lựa chọn phổ biến với mong muốn một năm đầy đủ, an vui như tên gọi của quả. Dưới đây là một số lợi ích ...

Bệnh & Thuốc 01/02/19, 07:49

Tam thất là dược liệu quý hiếm, vì vậy mà người xưa còn gọi là cây “kim bất hoán” nghĩa là vàng không đổi được. Việc sử dụng đơn giản nhưng rất công hiệu trong phòng và trị nhiều căn bệnh cũng như dưỡng sinh bồi bổ sức khỏe. Tam thất ...

Chuyện ngành Y 31/01/19, 09:43

Mỗi căn nhà đều có dấu vết của con người cùng đồ vật gắn bó với những kỉ niệm. Mỗi thành phố luôn ẩn chứa trong nó bao nhiêu vết tích tàn dư của lịch sử. Hôm nay, lật lại từng trang ký ức đang dần bị lãng quên bởi ...

Chuyên đề sức khỏe 31/01/19, 07:45

Ngày nay có quá nhiều thứ xung quanh chúng ta có thể dẫn tới bệnh tật. Ngay cả những vật dụng trong  nhà cũng không loại trừ điều này. Dưới đây là 7 đồ vật trong nhà tiềm ẩn nguy cơ ung thư mà những người nội trợ cần lưu ý ...

Chuyên đề sức khỏe 30/01/19, 13:45

Trong thời kỳ mang thai, nhu cầu canxi của thai nhi sẽ khiến mẹ bầu thiếu hụt lượng lớn canxi. Vì vậy nếu không có những phương pháp và chế độ ăn uống phù hợp sẽ dẫn tới loãng xương và những căn bệnh khác khi về già. Bác sĩ Chu ...

Liệu pháp tự nhiên 30/01/19, 09:43

Việc duy trì cân nặng trong ngày Tết đối với nhiều người là điều khá khó khăn. Bởi một phần do ít hoạt động hơn ngày thường, ăn uống khó kiểm soát hơn. Vậy nên việc lựa chọn thực phẩm không tăng cân là điều cần thiết đối với bạn. Trong ...

Liệu pháp tự nhiên 30/01/19, 08:33

 Hạt vừng, dầu vừng hay dầu mè vừa đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng vừa được xem như một vị thuốc bổ, chữa được nhiều thứ bệnh. Với hàm lượng lớn các lại chất béo không bão hòa đơn, không bão hòa đa và các chất chống oxy hóa, đồng thời ...

Bệnh & Thuốc 29/01/19, 15:31

Trong các bệnh lý về đường tiêu hóa, bệnh xuất huyết dạ dày là căn bệnh rất nguy hiểm bởi lẽ nó có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như thủng dạ dày, ung thư dạ dày, thậm chí là tử vong nếu không được điều trị kịp ...

Chuyên đề sức khỏe 29/01/19, 08:32

Theo những nghiên cứu đầu tiên về hút thuốc lá, những người độ tuổi 20-30 tuổi hút thuốc có tuổi sinh học già hơn đến 20 năm so với tuổi thực. Nghiên cứu này đã đưa ra bằng chứng chứng minh thói quen hút thuốc khiến tiến trình lão hóa ...

Khí công - Thiền định 28/01/19, 15:00

Thiền định khai mở trí tuệ và trên thực tế những người thiền định thường xuyên trong thời gian dài sẽ có kích thước não bộ lớn hơn bình thường, một nghiên cứu khoa học phương Tây vừa khẳng định lại điều này. Nhiều người hiện nay nghĩ rằng thiền định ...