Thế hệ trẻ ‘không uống rượu bia’

Chuyên đề sức khỏe 13/01/20, 23:43

Thế hệ trẻ toàn cầu được gọi là "thế hệ millennials", dần làm quen với khái niệm "sober curious movement" (hành trình tỉnh táo). Với sự phổ biến của mạng xã hội, "nói 'không' với rượu bia" dần trở thành xu hướng lành mạnh của một bộ phận thế hệ ...

Rượu bia hủy hoại gan thế nào?

Chuyên đề sức khỏe 08/01/20, 20:11

90% lượng rượu bia được chuyển hóa tại gan, tuy nhiên nếu nạp vào cơ thể với số lượng quá lớn sẽ khiến gan vượt quá khả năng giải độc của mình, chất độc không thể thoát ra mà tích tụ trong gan làm gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ ...

Tại sao nên uống nước ấm?

Chuyên đề sức khỏe 26/12/19, 09:09

Uống nước lạnh tuy đã cơn khát, thoả cơn thèm, nhưng lại không thật tốt cho cơ thể. Tính chất của nước thiên về âm hàn. Thường xuyên uống nước lạnh hoặc nước đá dễ làm tổn thương dương khí của tỳ vị, khiến dạ dày khó chịu. Đông y cho rằng ...