Nắng hè oi bức, Đông y chỉ bạn 8 thứ trừ nóng cực hay
Mùa hè có lẽ là mùa 'khó chịu' nhất với nhiều người. Thật không dễ để có cảm giác thèm ăn trước một bàn sơn hào hải vị những này nắng nóng. Nóng quá đến nỗi không muốn ra khỏi cửa, nếu bạn không chú ý đến việc phòng ngừa, ...
Thiền định có thể đảo ngược phản ứng phân tử ‘DNA gây lo lắng’ như thế nào?
Thiền định ngày càng phổ biến trên toàn thế giới bởi khả năng trị liệu thần kỳ. Các bằng chứng của khoa học hiện đại cho thấy, liệu pháp này có thể làm giảm trầm cảm, căng thẳng, thờ ơ, nhức đầu, mất ngủ và đãng trí, tăng trí nhớ. ...
Số 3 kỳ diệu giúp bạn phòng tránh gan nhiễm mỡ
Rất nhiều người tình cờ phát hiện bệnh lý gan nhiễm mỡ khi kiểm tra sức khỏe định kỳ mà không hề thấy có triệu chứng. Kỳ thực là có báo hiệu bệnh lý nhưng chúng thường dễ bị coi nhẹ bỏ qua, thành ra đến khi quá nặng mới ...
10 loại thực phẩm có độc chất tự nhiên nên cẩn trọng khi chế biến
Nhiều loại thực phẩm có chứa sẵn những độc tố tự nhiên dễ gây ngộ độc nếu người tiêu dùng không thận trọng. Dưới đây là những loại bạn nên cẩn thận khi chế biến thành thức ăn. 1. Độc tố từ mật cá trắm Trong mật cá có một chất alcohol ...
Tăng huyết áp: ‘Câu chuyện tệ hại’ mới chỉ bắt đầu, cho dù bạn dùng thuốc hay không
Dù có phát minh ra bao nhiêu thuốc mới, thì y học hiện đại vẫn bó tay trước vấn nạn tăng huyết áp trên quy mô toàn cầu. Người bệnh chấp nhận 'cặp kè' với thuốc và máy đo suốt đời, tệ hơn nữa là các biến chứng sẽ sớm ...
Dấu hiệu và cách phòng ngừa bị sốc nhiệt mùa hè nóng bức
Những đợt nắng nóng gay gắt và nhiệt độ cao ngoài trời trong những ngày hè rất dễ gây nên những bệnh lý nguy hiểm, trong đó có chứng sốc nhiệt. Sốc nhiệt (còn gọi là say nắng) được dùng để mô tả trạng thái thay đổi nhiệt độ của cơ ...
5 ‘vũ khí đặc chủng’ cần có cho hệ miễn dịch của bất kỳ ai
Tạo hóa cho cơ thể một hàng phòng thủ tuyệt vời – hệ miễn dịch. Nhưng cũng cần bạn “động chân động tay” để cung cấp cho nó các loại nhiên liệu cần thiết. 1.Tô màu cho bữa ăn Tế bào miễn dịch cần chất protein tốt, cần khoáng tố, và các ...
‘Hoàng hậu của các loại quả’ phòng ngừa nhiều loại ung thư ít người biết
Măng cụt là loại quả phổ biến tại các quốc gia Đông Nam Á đặc biệt là Việt Nam. Không chỉ có hương vị thơm ngon, ngọt, đây còn là loại trái cây có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho sức khỏe. Kết quả nhiều nghiên cứu chứng minh, không ...
Cách làm tỏi muối với 10 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Tỏi muối được nhiều quốc gia trên thế giới ưa chuộng. Không chỉ là gia vị, tỏi muối còn là vị thuốc quý, đặc biệt là chức năng giảm mỡ máu, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa... Cách làm tỏi muối rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn tỏi đã ...
4 loại ra mồ hôi bất thường trong mùa hè phải đặc biệt cảnh giác
Đổ mồ hôi là phương thức để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Khi nắng nóng hoặc hoạt động, cơ thể sẽ điều tiết giảm nhiệt xuống mức bình thường bằng cách bốc hơi mồ hôi. Tuy nhiên, đổ mồ hôi quá nhiều không phải là một điều tốt. Theo quan ...
Cách ‘giảm stress’ kỳ lạ của thủ tướng đất nước dưới chân núi Himalaya
Đó là một ngày thứ bảy bên chân núi Himalaya, bác sĩ Lotay Tshering vừa hoàn thành ca phẫu thuật phục hồi bàng quang cho bệnh nhân tại bệnh viện Jigme Dorji Wangchuck National Referral Hospital. Tuy nhiên đây không phải là nghề chính của ông, trong cùng một tuần ...
Đâu là lý do tỷ lệ mắc ung thư phổi ở nữ giới ngày càng tăng?
Theo số liệu thống kê, tại Việt Nam, trong năm 2017, ước tính có 116.990 nam giới và 105.510 phụ nữ mắc ung thư phổi. Hiện tại, tỷ lệ mắc đang gia tăng ở phụ nữ trẻ không hút thuốc. Đâu là lý do và làm sao để khắc phục? Theo ...
4 cách làm tĩnh tâm khi thế giới quanh bạn trở nên hỗn loạn
Bạn có nhớ bộ phim Phù thủy xứ Oz, khi một cơn lốc xoáy quét qua và Dorothy bị cuốn vào khung cảnh tàn phá hỗn loạn? Đôi khi cuộc sống của bạn cũng thế - mặc cho bạn cố gắng thế nào đi nữa để giữ cân bằng, thì ...
Nếu muốn một cuộc sống dài lâu, bạn đừng bỏ qua 13 thói quen này
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, gen đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với các yếu tố môi trường như chế độ ăn uống và lối sống của bản thân bạn. Dưới đây là 13 thói quen liên quan đến ...
5 thói quen phổ biến gây hại thận và nhận diện dấu hiệu cảnh báo
Những thói quen như uống ít nước, ăn quá mặn, hay uống rượu bia, ăn quá nhiều thịt, uống thức uống nhiều hơn nước trắng đều dẫn đến những dấu hiệu suy thận. Uống ít nước Nhiều người, nhất là phụ nữ vì ngại phiền phức khi vào nhà vệ sinh nên ...
Bạn có biết độc tố của ngũ tạng tàng trữ ở đâu không?
Y học cổ truyền nhìn nhận, những độc tố trong cơ thể nếu không thể kịp thời bài tiết ra ngoài đều có ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất và tinh thần. Những vật chất thải này được gọi là 'chất độc', gây ra những biểu hiện của cơ thể ...
Hạt tiêu – vị thuốc Đông y trị bệnh hiệu quả ít người biết
Theo Đông y, hạt tiêu vị cay, tính rất nóng, vào 4 kinh Tỳ, Vị, Phế và Đại tràng. Tác dụng hạ khí tiêu đờm, chữa đau bụng đột ngột, lạnh tay chân, nôn mửa, thổ tả, suyễn, sát trùng, tiêu độc. Hạt tiêu còn có tên là Cổ nguyệt, Hắc ...
10 cách tốt nhất để cải thiện tiêu hóa của bạn một cách tự nhiên
Mọi người đều gặp các triệu chứng tiêu hóa không thường xuyên như khó chịu ở dạ dày, đầy hơi, ợ nóng, buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy. Khi những triệu chứng này xảy ra thường xuyên, có thể gây ra sự gián đoạn lớn cho cuộc sống của bạn. ...
Bài thuốc dân gian trị sỏi thận đơn giản, hiệu quả từ cây Đại bi
Được biết đến là một trong những cây thuốc dân gian hiệu quả, cây đại bi trị sỏi thận đã được nhiều người áp dụng và bất ngờ bởi công dụng của nó. Sỏi thận là căn bệnh phổ biến trong xã hội. Nó có thể sẽ hình thành và di ...
Tại sao nước hoa là ‘khói thuốc mới’ trong văn phòng?
Nước hoa là loại mỹ phẩm không thể thiếu của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết những tác hại của nó tới sức khỏe. Đây được coi là 'khói thuốc mới' tại văn phòng. Bạn có thích nước hoa không? Tôi còn nhớ khi lần đầu tiên tới làm việc ...
Melania Trump tiết lộ bước tiếp theo để giúp chiến dịch ‘Be Best’ trở nên tốt nhất
Một năm sau khi đưa ra sáng kiến lớn đầu tiên của mình, Đệ nhất phu nhân nước Mỹ - Melania Trump đã tiết lộ kế hoạch tiếp theo vào thứ ba (7/5) để biến chương trình giáo dục dành cho giới trẻ "Be Best" trở thành tốt nhất. Những nỗ ...
Cộng hòa Georgia ký luật ‘nhịp tim thai nhi’, cấm phá thai sớm nhất từ 6 tuần tuổi
Thống đốc Cộng hòa Georgia, hôm thứ ba (7/5) đã ký ban hành luật cấm phá thai nếu bác sĩ có thể phát hiện nhịp tim thai. Đây là một phần trong nỗ lực phối hợp nhằm hạn chế quyền phá thai ở các bang trên toàn quốc. Theo lệnh cấm, ...
Ngạc nhiên với bài thuốc dân gian trị bệnh từ các loại nhựa cây
Nhựa một số loại cây gây khó chịu bởi độ dính cho da thậm chí là có tính độc, nhưng chúng cũng có khả năng chữa bệnh rất tốt. 1. Nhựa nha đam: Theo Đông y, nhựa có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu hóa, kém ăn với liều 0,1g/ ngày. ...
Em bé 13 tuần tuổi qua đời sau khi được ôm hôn tại buổi gây quỹ
Tại Vương quốc Anh, trong một sự kiện cộng đồng, một em bé đã chết sau khi được nhiều người ôm hôn và cũng có thể được bế bởi một người không rửa tay sau khi đi vệ sinh. Fleur Dulcie Edwards, 13 tuần tuổi, được nhiều người bế trong buổi ...