Những lợi ích không ngờ của rau lang

Liệu pháp tự nhiên 28/12/15, 12:13

Rau lang là một loại rau khá phổ biến, trước đây người ta thường dùng lá khoai lang để chăn nuôi lợn, khiến cho lợn trở nên béo trắng rất bắt mắt. Bởi vì rau lang chứa rất nhiều lợi ích. Thải độc: Giàu chất diệp lục, có thể "thanh lọc máu", ...

Hậu quả sau khi giảm cân quá nhanh

Sức khoẻ 26/12/15, 11:32

Những câu chuyện về đề tài giảm cân có rất nhiều, nhưng câu chuyện giảm cân sau đây của một thạc sĩ thiên văn học có tên John Burton 27 tuổi là một câu chuyện điển hình thành công và rất đáng cho chúng ta học hỏi. Để có được ...

9 điều cần tránh sau khi tập thể thao

Liệu pháp tự nhiên 23/12/15, 07:22

Rất nhiều người sau khi tập thể dục đều uống một chai nước giải khát ướp lạnh, hoặc tắm rửa cho hết mồ hôi, để cho bản thân cảm thấy thoải mái một chút. Thực ra, những cách làm này đều là không đúng. Hôm nay sẽ bàn một chút ...

Mùa đông, không nên bỏ qua món bắp cải

Liệu pháp tự nhiên 22/12/15, 05:53

Bắp cải là một loại rau họ cải, nổi tiếng là có thể phòng chống ung thư và có giá trị dinh dưỡng cao. Trong loại rau này có chứa các chất như canxi, phốt pho, sắt, đường, chất xơ, protein, và các vitamin A, C, acid nicotinic. Mùa đông là ...

Lợi ích tự nhiên từ gừng

Liệu pháp tự nhiên 19/12/15, 08:00

Đây là thời điểm của năm mà dễ thấy gừng xung quanh bạn. Thật là hữu ích! Gừng giúp làm ấm cơ thể, đẩy độc tố ra khỏi hệ thống cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, nhanh chóng tiếp thêm sinh lực và có thể làm dịu thần ...