‘Uống thuốc như ăn’ và ‘ăn như uống thuốc’

Chuyện ngành Y 23/12/19, 13:10

Chúng ta cùng tìm hiểu về: "Uống thuốc như ăn” và "ăn như uống thuốc". “Uống thuốc như ăn” là nên uống những loại thuốc lành tính, có thể dùng như là thức ăn. Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người đã cẩn thận chọn dùng Đông Y. Tuy nhiên, “ăn như ...

Ăn cơm cho no, gạo là hạt ngọc của trời

Chuyên đề sức khỏe 23/12/19, 07:47

Hôm nay chúng ta cùng bàn về cơm-gạo. Nói về cơm-gạo trước rồi sẽ bàn về ngô-khoai sau. Tại sao lại cơm-gạo và ngô-khoai? Các bạn hãy để ý tới khái niệm “tháp dinh dưỡng”. Nhìn vào tháp dinh dưỡng, chúng ta sẽ thấy phần đáy, phần cần được “ăn nhiều ...

Tắm nước lạnh giữa trời tuyết rơi

Chuyên đề sức khỏe 22/12/19, 19:11

Cảnh ghi lại từ trường mẫu giáo 317 ở Krasnoyarsk, Nga đã gây ngạc nhiên khi có 1 lớp học chừng 10 em bé từ 3 – 6 tuổi chạy ra ngoài chơi giữa trời tuyết lạnh, khi các bé chỉ mặc duy nhất một chiếc quần lót trên người. ...

Ăn ớt giúp tán hàn, tiêu thực

Bệnh & Thuốc 22/12/19, 18:59

Báo CNN ngày 16/12 có bài “Nghiên cứu cho biết ăn ớt giúp giảm nguy cơ tử vong do đau tim và đột quỵ” của Jack Guy. Nghiên cứu được thực hiện ở Ý, nơi người ta ăn khá nhiều ớt, họ so sánh tình trạng sức khỏe của 23.000 người ...

Ngũ âm điều hòa ngũ tạng

Khí công - Thiền định 21/12/19, 21:17

Người Trung Hoa không xem sự việc con người có ngũ tạng là tim, gan, phổi, thận, tỳ, rồi ngũ quan là miệng, tai, mũi, mắt, lưỡi và 5 ngón tay dài ngắn khác nhau là một chuyện ngẫu nhiên. Tương tự như vậy, âm nhạc Trung Hoa cổ truyền không ...

Ngủ đủ giấc và dậy sớm

Liệu pháp tự nhiên 21/12/19, 18:22

Thế nào là ngủ đủ giấc? Một nghiên cứu của Tây y cho rằng giấc ngủ có chu kỳ, mỗi chu kỳ kéo dài khoảng 90 phút. Trong mỗi chu kỳ có 5 giai đoạn: Giai đoạn 1 là thiu thiu ngủ, trạng thái chuyển tiếp từ tỉnh táo bước dần ...

Trông mặt mà bắt hình dong

Liệu pháp tự nhiên 21/12/19, 17:55

Đông y xem cơ thể gồm có lục phủ và ngũ tạng, trong đó lấy “tạng” làm trung tâm. Khí huyết từ ngũ tạng thông qua kinh mạch và dịch của cơ thể, sẽ thể hiện ra bên ngoài, da, lông tóc, khuôn mặt và tứ chi. Ngũ tạng gồm có ...

Sự nguy hiểm của bệnh sán lá gan và cách phòng ngừa

Sức khoẻ 19/12/19, 15:08

Bệnh sán lá gan là một bệnh truyền nhiễm qua đường tiêu hóa, gây nên các biến chứng nặng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người. Theo VnExpress, sán lá gan là bệnh ký sinh trùng mạn tính ở đường mật, nhiễm vào cơ thể khi ăn thực phẩm có ...

Các loại bệnh về hô hấp gây ra bởi ô nhiễm không khí

Sức khoẻ 19/12/19, 09:07

Chất lượng không khí tại các thành phố lớn đang ở ngưỡng đáng báo động, đối tượng bị ảnh hưởng đến sức khoẻ nhiều nhất là trẻ em và người già. Theo VTC News, từ 8/12 đến 15/12, người dân Hà Nội liên tục chịu nhiều đợt ô nhiễm không khí ...

Giúp bạn nhanh vào giấc ngủ trong vòng 1 phút

Sức khoẻ 19/12/19, 09:02

Mất ngủ là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhưng không phải phương pháp nào cũng giúp ngủ ngon nhanh chóng, cùng học cách của Tiến sĩ Y khoa Harvard Andrew Weil dưới đây nhé. Theo Đời Sống Plus, mất ngủ là một loại rối loạn giấc ngủ đặc trưng với ...