Đạt đến tột đỉnh của thành công, Steve Jobs nghĩ gì trước ranh giới sinh tử?
Mới đây người ta lại nhớ đến người hùng của hãng Apple, khi bà vợ Laurene Powell Jobs của ông xếp đầu danh sách các nữ tỷ phú thế giới do Forbes bình chọn. Danh vọng và tiền tài dường như là ước mơ muôn thuở của nhiều người, nhưng ...
Truyền thuyết về nguồn gốc và tác dụng của nấm linh chi
Nấm linh chi là một cây thuốc quý, có nhiều hình dạng khác biệt, có cái hình nấm nhưng mũ nấm không tròn mà nhăn nheo, có thứ giống như trái thận, có thứ lại hình giống như sừng hươu. Theo Thần Nông Bản Thảo kinh, có 6 loại Linh Chi, ...
Dùng âm nhạc để xoa dịu cơn đau của các bệnh nhân ung thư
Các nghiên cứu cho thấy, nghe nhạc tại nhà có thể làm giảm cơn đau của bệnh nhân ung thư và các triệu chứng khó chịu khác như mệt mỏi. Các chuyên gia cho biết, âm nhạc có thể khiến não tiết ra các chất hóa học tích cực bao gồm ...
Bạn đã biết những gì về lợi ích sức khỏe của nấm kim châm?
Nếu bạn là người hâm mộ ẩm thực Nhật Bản, Trung Quốc hay Hàn Quốc, có lẽ bạn đã bắt gặp nấm kim châm hay còn gọi là nấm enoki. Ở Việt Nam, loại nấm này cũng được dùng phổ biến trong những năm gần đây cho các bữa lẩu ...
Hãy gác lại độ nhớt của đậu bắp, đây là những công dụng tuyệt vời của loại quả này
Quả đậu bắp, ở các nước nói tiếng Anh gọi là Okra, hay ngón tay của người phụ nữ. Đây là một loại quả giàu dưỡng chất và rất an toàn để thêm vào thực đơn của một số bệnh nhân. Đậu bắp là cây chịu nóng bức và khô hạn ...
Giải mã các ký tự trên chiếc thẻ Bảo hiểm Y tế
Bạn cặm cụi đi làm và tham gia đóng Bảo hiểm Y tế, tuy nhiên lại hiếm khi tìm hiểu kỹ về những gì được ghi trên chiếc thẻ đó. Trên mỗi chiếc thẻ BHYT hiện tại có 15 ký, được chia làm 04 phần (04 ô) với các nội dung ...
Tại sao mùa hè nên dưỡng Tâm bằng các loại thực phẩm màu đỏ?
Mùa đông nên ăn đồ bổ dưỡng, vậy mùa hè nóng bức nên dưỡng sinh như thế nào? Đông y cho rằng, mùa xuân dưỡng Can, mùa hè dưỡng Tâm, mùa thu dưỡng Phế, mùa đông dưỡng Thận, thuận theo mùa dưỡng sinh, có thể khởi một nửa tác dụng ...
10 yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh suy tim
Chỉ một yếu tố dưới đây cũng đủ gây suy tim, nhưng sự kết hợp các tác nhân càng làm tăng nguy cơ suy tim. 1. Tăng huyết áp Khi huyết áp tăng lên,tim buộc phải làm việc nhiều hơn bình thường, lâu ngày dễ gây suy tim. Một số thuốc điều ...
Muốn sống thọ, hãy học theo 5 nguyên tắc cổ xưa của người Nhật
Trường thọ có liên quan trực tiếp tới sức khỏe, cách ăn uống và phương thức sinh hoạt từ thời đại Showa truyền lại của người Nhật Bản, đã tạo ra kỳ tích về dân tộc sống thọ nhất thế giới. Mọi người ở vào thời đại đó đều cần ...
Tại sao bạn nên ‘chào đón’ rau muối vào trong chế độ ăn của mình?
Rau muối là một trong những loại thực vật đáng kinh ngạc nhất trên hành tinh. Nó có vị giống như rau bina nhưng bổ dưỡng hơn nhiều lần. Ngoài việc được dùng như một loại rau, rau muối cũng đang được sử dụng cho mục đích làm thuốc. Trên ...
8 loại quả mùa hè có khả năng ngăn chặn tăng huyết áp và đột quỵ
Tăng huyết áp và đột quỵ luôn là mối lo tiềm ẩn cho con người. Những ngày hè nắng nóng cũng gia tăng thêm yếu tố thuận lợi cho việc phát sinh bệnh. Nhưng nếu bạn kiểm soát được chế độ sinh hoạt, ăn uống của mình thì có thể ...
5 nhóm người nên thường xuyên bổ sung thịt vào thực đơn
Thịt gia cầm và thịt đỏ có chứa các chất tốt cho não bộ, bao gồm serotonin và dopamine, hay còn được gọi là "hormone hạnh phúc" ở những người trẻ tuổi. Từ thời Trung cổ, người xưa tin rằng những gì mình ăn uống hấp thu vào cơ thể đều ...
Những công dụng tuyệt vời của mít có thể bạn chưa từng biết tới
Nhiều người vẫn thường ăn mít, nhưng rất ít người biết đến những công dụng tuyệt vời của mít. Theo Y học cổ truyền múi mít có vị ngọt tính bình. Tác dụng bổ tỳ, ích can, lợi sữa... chữa chứng suy nhược, ăn kém, phụ nữ sau sinh ít sữa ...
4 đặc điểm chung của những nam giới ‘đoản mệnh’
Người ta thường nói, thọ mệnh của nam giới thường ngắn hơn nữ giới. Thực tế, nam giới chịu áp lực về nhiều phương diện, thói quen sinh hoạt nên không sâu lâu bằng nữ giới. Các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, tuổi thọ của nam thường thấp hơn ...
Cách tập thói quen ăn uống để bé phát triển khỏe mạnh
Khi bé được tập thói quen ăn uống từ nhỏ, lớn lên sẽ khỏe mạnh hơn. Cách cho ăn đóng vai trò rất quan trọng, ảnh hưởng tới con sau này. Dưới đây là những cách cha mẹ nên tập để con có thói quen ăn uống lành mạnh. Bắt ...
8 tác dụng làm đẹp lợi hại của đá lạnh
Nước đá lạnh không chỉ được dùng để giải khát mà còn phát huy tác dụng tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp, giúp làn da của bạn được trẻ hóa và tươi sáng lên. 1. Lớp kem lót hoàn hảo Trước khi thoa kem nền, hãy lăn đá lên trên mặt, ...
Nước dừa: Không chỉ đơn thuần là nước uống giải khát
Không chỉ đơn thuần là thức uống giải khát, nước dừa còn từng được dùng làm dung dịch truyền tĩnh mạch và đã cứu sống rất nhiều bệnh nhân tại các vùng hẻo lánh của thế giới trong hơn nửa thế kỷ qua. Nước dừa cũng là môi trường lưu giữ ...
Chuyện ngành y: Xoay ngược thủy triều
Câu chuyện có thật dưới đây của một bác sĩ Đông y hy vọng những ai đang có ý định 'bỏ thai' cân nhắc suy ngẫm và trân trọng 'giọt máu' nhỏ bé Thần Phật đã an bài cho mình. Cùng với việc phát minh ra đèn điện, ban ngày của ...
Tứ quân tử thang: Phương thuốc đơn giản mà trị nhiều bệnh
Đây là bài thuốc thường dùng trong Đông y, công dụng cơ bản là bổ khí, ích khí kiện Tỳ, qua đó mà khiến công năng vận hóa, công năng sinh hóa của cơ thể được hồi phục và tăng cường, có thể tinh vi của đồ ăn sinh hóa ...
Giảm nguy cơ ung thư bằng cách ăn những thực phẩm này
Ung thư là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Đó là một kẻ giết người thầm lặng ảnh hưởng đến tất cả mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bạn có thể giảm các nguy cơ bằng cách sử dụng thực phẩm thông minh. Thực ...
Bài thuốc quý từ hạt vừng khiến tóc bạc thành đen, da thô thành mượt mà
Xưa kia, vừng vốn rất quen thuộc với mọi nhà như một thực phẩm bổ dưỡng và vị thuốc quý nhưng đa số người ta đã lãng quên điều đó trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Theo Đông y, vừng có tác dụng bổ gan, thận, nhuận ngũ tạng, ...
6 lời khuyên về dưỡng sinh, trị bệnh, trường thọ của bác sĩ Đông y giúp bạn thọ ích cả đời
Người ta sống trên cõi đời này không ai có thể thoát khỏi quy luật “sinh, lão, bệnh, tử” của tạo hoá, cũng không có phép thuật hay phương thuốc bí truyền huyền diệu nào có thể giúp cho con người “trường sinh bất tử”. Nhưng bằng cách thuận theo ...
Những bài thuốc dân gian quý báu từ ‘hạt ngọc trời’
Lúa gạo không chỉ là lương thực chính cho hàng tỷ người trên thế giới mà còn là vị thuốc quý, đặc biệt cho những nơi vùng sâu, vùng xa. Đông y rất chú ý nghiên cứu dùng lúa gạo làm thuốc. Lương y Phan Tấn Tô đã nghiên cứu sưu ...
Truyền thuyết về rau diếp cá và dược tính kháng sinh tự nhiên
Chắc hẳn nhiều người đã nghe nói đến rau diếp cá, thậm chí hàng ngày ăn kèm theo bữa nhưng có thể chưa biết rằng tác dụng trị bệnh của nó hiệu nghiệm thế nào. Câu chuyện truyền thuyết về rau diếp cá Truyền thuyết kể lại rằng, ở một ngôi làng nhỏ ...