Phát hiện loại rau thông dụng chữa được bệnh mất trí, tăng trí nhớ gấp đôi
Shakespeare trong tác phẩm Hamlet của mình đã viết “Mùi hương thảo cho ký ức”. Có lẽ ông cũng đã cảm nhận được tác dụng kỳ diệu này của loài hương thảo. Cây hương thảo, một loài cây bụi có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải, có rất nhiều công ...
5 vùng dưỡng sinh của cơ thể người, thần kỳ không gì sánh được
Tục ngữ Trung Hoa có câu: “Hôm nay không dưỡng sinh, ngày mai dưỡng thầy thuốc”. Con người sẽ già yếu mà sản sinh bệnh tật. Người hiện đại để dự phòng bệnh tật, trì hoãn tuổi già nên bắt đầu chú trọng đến dưỡng sinh, thông qua phương pháp dưỡng ...
Bác sĩ cảnh báo bậc cha mẹ không nên cho con ăn xúc xích dù chỉ 1 chiếc 1 tuần
Xong rồi, hồi bé tôi đều ăn mỗi ngày... Mùi vị của xúc xích rất đậm đà khó quên nhưng các nghiên cứu khoa học chứng minh ăn quá nhiều xúc xích có hại cho sức khỏe. Xích xích chứa hàm lượng chất béo rất cao, trong đó có chứa nhiều ...
Ngủ nhiều quá sẽ khiến bạn chết sớm
Một nghiên cứu dịch tễ trên quy mô lớn đã chỉ ra rằng những người ngủ quá nhiều có nguy cơ chết sớm hơn. Các bác sĩ đồng ý rằng giấc ngủ chất lượng là rất quan trọng cho sức khỏe của bạn. Nhờ ngủ đủ bạn mới có thể tập ...
Đây là cách người Tây Ban Nha pha trà trị cảm lạnh
Nhiều người Tây Ban Nha sẽ nói với bạn rằng khi bị cảm lạnh, không có loại thuốc nào hiệu quả được như trà pha từ tỏi, mật ong và chanh. Người Mỹ La tinh và người Tây Ban Nha có một phương pháp trị cảm lạnh cực đơn giản, lại ...
Đánh từ trong ra, chữa từ ngoài để trị mụn toàn diện
Muốn loại bỏ và trị mụn trứng cá triệt để thật ra rất đơn giản, chỉ cần tấn công cả từ bên trong và bên ngoài, cuối cùng loại bỏ tận gốc bệnh, mụn sẽ hoàn toàn biến mất. Chữa bệnh từ bên trong Mọi người không nên vì mong muốn nhanh ...
10 sở thích của những người sống thọ mà bạn nên học tập
Người xưa luôn nói rằng bệnh từ miệng mà vào, những ốm đau của con người phần nhiều từ thói quen ăn uống không lanh mạnh. Vì vậy để có thể duy trì sức khỏe lâu dài cho các bậc não niên, thì học tập những thói quen lành mạnh ...
Tránh xa 3 thời điểm tệ nhất cho việc uống cà phê
Có không ít người dùng cà phê để giúp tinh thần tỉnh táo, nhưng thời gian uống cà phê không phải lúc nào cũng như nhau. Theo nhà thần kinh học của Mỹ Steven Miller, muốn cà phê phát huy tác dụng tốt nhất, nên uống vào khoảng thời gian ...
9 bước đi đến ung thư từ 1 cái hắt hơi, ngăn chặn nó nhờ 7 công dụng tuyệt vời của nước
Các bác sĩ nói rằng, con người chỉ sau 9 bước là có thể mắc phải ung thư, cho dù khởi đầu chỉ là một cái hắt hơi vô hại. Cách xử lý thật đơn giản, nhưng không phải ai cũng biết. Nếu bạn mắc bệnh cảm cúm và đến bệnh ...
Tỉnh giấc giữa đêm có nghĩa gì trong trung y?
Thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi đêm mà không có một đồng hồ báo thức có thể là một dấu hiệu bạn cần phải chú ý đến. Có thể là có dòng năng lượng chảy qua cơ thể của bạn mà bạn không biết. Trong y học cổ truyền ...
Top 10 vitamin mọi phụ nữ cần bổ sung để tránh các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe
Cho dù bạn ở lứa tuổi nào, nặng bao nhiêu và bạn hoạt động với mức độ nhiều hay ít thì bạn vẫn cần nhiều loại vitamin để có sức khỏe tối ưu và ngăn chặn các loại bệnh khác nhau. Mỗi vitamin đều có vai trò quan trọng với sức ...
Chế độ giảm cân detox có thực sự tốt?
Bạn từng nghe rất nhiều về thanh lọc cơ thể hay giảm cân bằng chế độ ăn detox, nhưng hãy cẩn thận và tìm hiểu kĩ trước khi bắt đầu. Chế độ ăn detox là gì? Các chế độ ăn detox thường được giới thiệu như là một cách để loại bỏ ...
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn 3 quả trứng một ngày?
Bạn có nghĩ ăn nhiều trứng, nhất là lòng đỏ trứng có gây hại cho sức khỏe? Có phải một tuần chỉ ăn 2 quả? Thực sự thì trứng là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh. Bạn thử nghĩ xem trứng nguồn nuôi dưỡng cho sự sống ...
Mỹ: các nhà sản xuất có 1 năm để loại khỏi thị trường loại xà phòng rất thông dụng ở Việt Nam
Khi đi mua xà phòng bạn sẽ thấy đâu đâu cũng là những loại xà phòng kháng khuẩn mà bảo vệ vượt trội. Xà phòng diệt khuẩn hay xà phòng đơn thuần thông thường sẽ là lựa chọn của bạn? Nhiều người sẽ không đắn đo chọn xà phòng diệt ...
6 thói quen ăn uống dễ gây tử vong
Nhân viên văn phòng là nhóm người thường bận rộn cả ngày, thường xuyên vì thế mà coi nhẹ sức khỏe, có lúc bận tới mức không có thời gian để ăn cơm. Nhưng có những thói quen ăn uống không tốt ảnh hưởng tới sinh mạng bận đến mấy ...
Thịt cá bổ dưỡng nhưng sẽ nguy hiểm nếu chọn sai cách – đây là 7 bí quyết để chọn cá an toàn
Từ xưa tới nay, cá là một trong những món ăn bổ dưỡng và không thể thiếu của mỗi gia đình. Thế nhưng, nếu chọn cá không đúng cách, rất có thể bạn sẽ vô tình mua phải thịt cá ươn và không đảm bảo vệ sinh an toàn. Chúng ta biết ...
Để chống lão hóa và luôn tươi trẻ: 5 loại thực phẩm ăn một lần trẻ thêm một lần
Bạn có thể xác định mức độ lão hóa và tuổi thọ của cơ thể bằng cách nào? Câu trả lời là nằm trong những giọt máu của bạn. Tuy nhiên, trong thực tế, có 5 loại thực phẩm có khả năng giúp cơ thể làm sạch máu, khiến bạn ăn ...
Tác dụng thần diệu của ‘kim ngân hoa’ khi kết hợp với 4 vị thuốc khác
Từ xưa đến nay kim ngân hoa luôn được biết đến là một vị thuốc giúp thanh nhiệt giải độc hiệu quả. Kim ngân hoa có vị ngọt tính lạnh mùi thơm, giúp thanh nhiệt giải độc lại không hại đến dạ dày. Hương thơm của nó giúp lại bỏ ...
Tiết lộ của bác sĩ chuyên khoa giúp bạn không bị ung thư đánh lừa nữa
Thật khó tin nếu có một bác sĩ nói với bạn rằng đừng có điều trị nếu bị ung thư! Nhưng đây lại là bác sĩ được mệnh danh “Lương tâm của giới y học” của Nhật Bản. Makoto Kondo, 65 tuổi, là bác sĩ xạ trị bệnh viện đại học ...
Mỗi ngày tập vận động ngón cái hai lần có thể phòng tăng huyết áp, mất trí nhớ hữu hiệu
Ra khỏi nhà quên khóa cửa, đi chợ lại quên mua thứ cần nhất, quên thanh toán hóa đơn, sinh hoạt hàng ngày thường quên cái này cái kia, đầu óc mơ mơ màng màng, phải chăng là bệnh mất trí tuổi già đến sớm so với tuổi sao? Chuyên gia ...
10 phút tăng cường trao đổi chất, giảm béo… với mát xa bàn chải khô
Làn da có vai trò hỗ trợ giải độc quan trọng. Nếu da của bạn bị tàn phá với chất độc hoặc các tế bào da chết, nó sẽ không thể loại bỏ các chất thải khỏi cơ thể của bạn một cách hiệu quả. Bàn chải khô có thể đánh ra ...
Bụi trong nhà chứa hóa chất gây ung thư, độc hại nhất với trẻ nhỏ
Các nhà khoa học tìm thấy một số hóa chất độc hại trong bụi nhà có liên quan đến các vấn đề phát triển của trẻ nhỏ. Đáng buồn rằng, những ngôi nhà quá sạch có liên quan đến sự gia tăng bệnh dị ứng và hen suyễn ở trẻ em, ...
‘Trái đam mê’ được ưa thích không phải không có lý do
Chanh leo có tên tiếng anh Passion fruit, có nghĩa: trái đam mê. Đặc biệt như tên gọi, loại quả này có nhiều lợi ích thần kỳ: giúp xương chắc khỏe, giảm huyết áp, chống ung thư… Theo báo cáo của trang Organicfact, chanh leo chứa một loạt các khoáng chất và ...
Tổng hợp 20+ công dụng của vỏ chuối
Đừng vứt vỏ quả chuối! Nó có thể loại bỏ mụn cơm, nếp nhăn, điều trị vảy nên, bầm tím và hơn 15 loại công dụng khác nữa. Chắc hẳn bạn đã biết ăn chuối cung cấp rất nhiều dinh dưỡng. Nhưng liệu bạn đã biết rằng vỏ chuối cũng rất ...