Nhịn tiểu gây nguy hại như thế nào đối với phụ nữ?
Không có 2 vòng cơ thắt bằng cơ vân như nam giới, phụ nữ chỉ có 1 vòng cơ thắt do đó nếu thời gian dài nhịn tiểu, cơ vòng sẽ mệt mỏi, nhão, từ đó dẫn đến tiểu dắt; lâu dài gây lão hóa, dễ viêm nhiễm hệ tiết ...
Đột quỵ rất phổ biến hiện nay, hãy nhớ cách này để phòng thân và giúp người
Đột quỵ là một cấp cứu y tế. Điều trị sớm là rất quan trọng. Hành động sớm có thể giảm thiểu tổn thương não và các biến chứng tiềm năng. Đột quỵ, đôi khi được gọi là "tai biến mạch máu não" xảy ra khi máu cung cấp đến một vùng não ...
Ấn Độ: Ăn quả thanh long để chữa sốt xuất huyết, thấy hiệu quả chỉ sau 1 đêm
Mumbai, thủ đô thương mại và giải trí của Ấn Độ đang là một trong những thành phố chịu ảnh hưởng nặng nề nhất của dịch sốt xuất huyết. Người dân nơi này lan truyền cách chữa sốt xuất huyết tự nhiên bằng quả thanh long, loại quả rất phổ ...
7 mẹo nhanh trị nghẹt mũi rất hiệu nghiệm
Thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm, các bệnh xoang và hô hấp lại có cơ hội bùng phát, khiến bạn nghẹt mũi khó thở, khó chịu và mệt mỏi. Dưới đây là một số mẹo giúp khai thông mũi nhanh chóng. 1. Vuốt xuôi từ trán xuống 2 ...
Bài thuốc trừ ho 300 tuổi: khâm phục tinh hoa cổ truyền và câu chuyện hiếu thảo cảm động
Trong các tài liệu kinh điển về Đông y, có một bài thuốc tên là Xuyên bối tỳ bà cao, thường được các thầy thuốc đông y đem ra làm bài giảng cho các thế hệ học trò, không chỉ bởi công dụng trừ ho, bổ phế, mà còn bởi ...
Sung mãn cả ngày với 10 động tác cực đơn giản
Thức dậy sau một đêm dài nghỉ ngơi, các động tác thể dục nhẹ nhàng là một cách rất tốt để bạn chào đón một ngày mới ý nghĩa với năng lượng tràn trề. Hãy cùng khởi đầu ngày mới thuận lợi với 10 bài tập thể dục buổi sáng tốt ...
Nghiên cứu của Đại Học London: Tăng nguy cơ tử vong sớm vì lo âu, trầm cảm
Các nhà nghiên cứu cho biết những người mắc các rối loạn tâm thần nhẹ như lo âu hoặc trầm cảm có nguy cơ tử vong sớm tăng lên. Kết quả này được đưa ra sau khi nhóm nghiên cứu thuộc ĐH London và ĐH Edinburgh xem xét các trường hợp tử ...
Mách bạn 10 “chiêu” dưỡng sinh các thầy Đông y thường dùng
Bên cạnh việc giúp các bệnh nhân trừ bệnh khỏe thân, các thầy Đông y cũng luôn trang bị cho mình một sức khỏe tốt, một tinh thần sung túc nhờ các bài tập dưỡng sinh cổ xưa. Thầy thuốc có thể chữa cho bệnh nhân, nhưng rất khó chữa bệnh ...
Kinh hoàng với thực phẩm và xương được ninh mềm từ bột mềm công nghiệp giá rẻ
Bột mềm công nghiệp giá rẻ được mua bán thoải mái để chế biến thực phẩm, tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe người sử dụng. Trước đây, báo Người lao động từng đưa tin Chị H. - chủ một quán phở có tiếng trên đường Nguyễn Thị Minh Khai, ...
Điều trị trẻ tự kỷ bằng y học cổ truyền: có thể khỏi hoàn toàn mà không gây hại
Với mong muốn đưa những trẻ tự kỷ hòa nhập với công đồng và có cuộc sống ý nghĩa hơn, các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra phương pháp điều trị bệnh tự kỷ dựa trên y học cổ truyền, hiệu quả mà không có nguy cơ bị ...
Lớp học đặc biệt: Khám phá giải phẫu – sinh lý trong cơ thể người khổng lồ
Bảo tàng Corpus ở thành phố Oegstgeest của Hà Lan được xem là nơi giáo dục sinh lý giải phẫu cơ thể người trực quan, sinh động, giúp cho du khách vừa vui chơi lại có thể tự trải nghiệm, tìm hiểu về cấu tạo và cơ chế hoạt động ...
15 gia vị ‘có tiếng’ giúp tăng sức đề kháng, đẩy lùi nguy cơ sốt xuất huyết và nhiều bệnh khác
Thường xuyên kết hợp những gia vị này trong ăn uống hàng ngày, các chuyên gia tin chắc bạn sẽ không cần đi khám bệnh nữa. 1. Nấm hương Nấm thật là kỳ diệu, một nghiên cứu từ Đại học Florida phát hiện thấy ăn nấm hương mỗi ngày có thể ...
Cảnh báo: Hơn 90% màng bọc thực phẩm có chất gây nguy cơ vô sinh
Chất dẻo DEHA trong màng bọc thực phẩm có thể gây ảnh hưởng tới hoóc môn, làm rối loạn hệ thống nội tiết, khiến estrogen tăng, nội tiết tố nam giảm. Kết quả là nữ dậy thì sớm, nam vô sinh, đặc biệt là bộ phận sinh dục của trẻ ...
Bệnh theo miệng mà vào – Mách bạn cách kiêng cữ cho 17 bệnh thường ngày
Người xưa có câu: “Bệnh tòng nhập khẩu” - Bệnh theo miệng mà vào. Do đó, ăn uống là một trong những yếu tố cực kỳ quan trọng trong phòng và điều trị bệnh. Doãn Chân Nhân nói: người ta có 3 thứ dục: ham ăn, ham ngủ và sắc dục. ...
5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của quả hồng xiêm
Cây hồng xiêm ra quả hai lần trong năm, tuy nhiên hoa có thể ra cả năm, ngoại trừ những vùng có nhiệt độ về mùa đông xuống thấp dưới 15 – 17 °C. Quả hồng xiêm có vị ngọt, thịt quả mềm ngon, rất dễ ăn. Quả hồng xiêm cũng ...
10 lợi ích của nhịn ăn trong chữa bệnh và bồi bổ sức khoẻ
Nhịn ăn có từ thời cổ ở Ấn Độ, Ai Cập, sau lan truyền sang Hi Lạp, La Mã và các nước phương Tây. Đó là một phép trị liệu và dưỡng sinh. Theo khoa học cổ Ấn Độ và Trung Hoa, các khí trong trời đất và cơ thể sinh ...
Hãy ‘ăn sáng như Vua, ăn tối như 1 kẻ ăn mày’ để có thân thể khoẻ mạnh, vóc dáng chuẩn
Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói "ăn sáng như ông Hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất". Bệnh tật thường có liên quan đến thói quen ăn ...
10 bài học ‘luôn luôn đúng’ về sức khỏe của người Nhật
Kiên trì áp dụng 10 bài học về sức khỏe của người Nhật - đất nước được mệnh danh là ‘vương quốc của tuổi thọ’, các bạn sẽ thấy sức khỏe thay đổi rõ rệt. 10 bài học đó là: - Bớt ăn thịt, ăn nhiều rau - Bớt ăn mặn, ăn nhiều ...
Tổ chức Y tế Thế giới đề xuất 12 ‘bí quyết’ để sống khoẻ mỗi ngày
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra 12 lời khuyên dành cho cư dân trên toàn thế giới như chìa khoá để sống khỏe mỗi ngày. Bạn hãy đọc xem mình đã có thể làm được đến đâu nhé: 1. Ăn uống lành mạnh Chế độ dinh dưỡng lành ...
Hồng Kông: Hơn 50% số dầu gội đầu chứa chất độc hại gan, hại thận
38 trong số 60 loại dầu gội vừa được kiểm nghiệm tại Hồng Kông có chứa dung môi có thể gây hại cho gan và thận. Bộ phận giám sát tiêu dùng thuộc Hiệp hội Người tiêu dùng Hồng Kông, cho biết, hơn một nửa số mẫu có kết quả xét ...
Mỹ: 5 người tử vong sau khi chèn bong bóng vào dạ dày để giảm cân
Mới đây, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho biết đã có 5 trường hợp tử vong sau khi áp dụng phương pháp điều trị béo phì bằng cách chèn bong bóng vào dạ dày. 3 trong số 5 bệnh nhân nói trên đã chết ...
Phát hiện vũ khí mới trị sâu răng TẬN GỐC, mang lại cơ hội cho 2,3 tỷ người
Trong tương lai, sâu răng - căn bệnh hành hạ khoảng 2,3 tỷ người, tức là khoảng 1/3 dân số trên thế giới có thể sẽ sớm bị đẩy lùi. Đó là nhờ một công trình nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Alabama ở Birmingham, ...
12 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc từ chiếc khăn mặt
Từ cổ xưa, các cụ đã biết dùng khăn nóng lau mặt để dưỡng sinh vào mỗi sáng sau khi thức dậy. Ngày nay, y học hiện đại cũng đang dần khám phá ra điều này. Căn cứ vào thiên ngũ sắc, sách Linh Khu có ghi ‘‘Vùng mặt có thể ...
Học 9 tinh hoa dưỡng sinh của người xưa để sống khoẻ mạnh, an lạc suốt đời
Sống chan hòa với thiên nhiên, tu tâm dưỡng tính, ăn uống hợp lý có thể điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương trong cơ thể kéo dài tuổi thọ. Dưỡng sinh tĩnh Dưỡng sinh tĩnh thần chiếm vị trí rất quan trọng trong dưỡng sinh truyền thống. Người ...