Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 15/08/16, 10:50

Có người bị nói nhịu thường xuyên, nhưng nhiều trường hợp vốn bình thường ăn nói lưu loát mà đột nhiên lại trở nên lúng búng mặc dù biết rõ mình muốn nói gì. Nguyên do là từ đâu? Nếu tưởng vì cơ tạng hay di truyền thì sai. Khả năng ...

Liệu pháp tự nhiên 15/08/16, 07:16

Trước thực trạng chế độ dinh dưỡng của người Việt, Viện Dinh dưỡng đã cho ra Khuyến nghị sử dụng sữa và chế phẩm sữa với mục đích nâng cao tầm vóc thể lực và trí tuệ của người Việt Nam. Tại sao cần khuyến nghị này? Vì khẩu phần canxi ...

Liệu pháp tự nhiên 14/08/16, 09:15

Bạn yêu chuộng cà phê và muốn một sự kết hợp hoàn hảo? Có lẽ đã đến lúc bạn nên thử cặp đôi cà phê-dầu dừa thay vì cà phê-sữa hay cà phê-đường. Hẳn bạn sẽ phải bất ngờ về cả hương vị cùng những lợi ích do sự kết ...

Liệu pháp tự nhiên 13/08/16, 11:27

“Nhất dáng nhì da thứ ba khuôn mặt”, làn da vô cùng quan trọng đối với vẻ đẹp người phụ nữ. Chính vì vậy các chị em nâng niu, bảo vệ da trước các tác nhân bên ngoài như ánh nắng, nhiệt độ.... Thế nhưng bạn có biết rằng thực ...

Liệu pháp tự nhiên 13/08/16, 06:55

Trong phòng bếp chứa rất nhiều nguyên liệu nấu ăn, không những giúp bạn làm ra được những món ăn ngon, mà còn có thể dùng làm thuốc rất tốt. Kỳ thực, phòng bếp chính là một “hòm cấp cứu” tự nhiên mà nguyên liệu nấu ăn lại chính là “thuốc ...

Liệu pháp tự nhiên 12/08/16, 14:59

Nhiều người nghĩ đã cuối hè rồi nên khi ra ngoài cũng có phần buông lơi trong việc bảo vệ da. Bạn đừng như thế nhé! Bởi những tháng này nắng vẫn mang theo nhiều tia cực tím khiến da bạn dễ dàng đen sạm đi đấy. Chuẩn bị những thứ ...

Liệu pháp tự nhiên 12/08/16, 09:59

Rất nhiều loại protein thiết yếu cho cơ thể có trong trứng gà, đây cũng là thực phẩm tiện dụng mà nhiều người ưa chuộng. Đơn giản nhất là trứng luộc nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách luộc chưa? Làm sao để vừa ngon lại không gây hại? 1. ...

Liệu pháp tự nhiên 12/08/16, 09:47

Khi ăn tôm không nên ăn gì? Tôm là một trong những loại hải sản mà chúng ta thường gặp nhất, dinh dưỡng phong phú, hương vị ngon. Nhưng những người ăn tôm thường không biết rằng có khá nhiều thứ kỵ, không nên ăn cùng khi ăn tôm, nếu không ...

Liệu pháp tự nhiên 12/08/16, 09:45

Theo “Bản thảo tái tân”, tâm sen là tim của hạt sen còn gọi là Liên tử tâm, có tên khoa học Embryo Nelumbinis. Tâm sen được sử dụng trong y học truyền thống châu Á như là một loại thuốc có tác dụng an thần và thanh nhiệt. Nó có thể ...

Liệu pháp tự nhiên 11/08/16, 06:38

Thường xuyên uống cà phê pha sẵn của các chuỗi cửa hàng sẽ khiến lượng cholesterol trong máu tăng cao, không ngờ loại cà phê pha sẵn này lại có vấn đề như vậy... Cà phê là loại đồ uống yêu thích, giúp lấy lại tinh thần của đa số dân văn ...

Liệu pháp tự nhiên 09/08/16, 17:17

Chuột rút có lẽ là một trải nghiệm đáng sợ, và có thể là tuyệt vọng khi bạn cảm thấy cô đơn và không thể làm gì để thoát khỏi nỗi sợ hãi, đau đớn đó. Không chỉ các vận động viên mới trải qua cảm giác khủng khiếp này, mà ...

Liệu pháp tự nhiên 08/08/16, 17:15

Chúng ta luôn muốn mang đến những điều tốt đẹp nhất cho con trẻ, những sinh linh bé bỏng yếu ớt luôn cần bàn tay chăm sóc chu đáo của mẹ. Đừng để những quan niệm sai lầm ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của trẻ nhé bạn. 1. ...

Liệu pháp tự nhiên 08/08/16, 12:02

Bí quyết quan trọng nhất để giảm cân chính là giảm hấp thu năng lượng,và tăng cường chuyển hóa. Vậy nên bạn hãy nhớ 10 thực phẩm ít calo, mà vẫn cung cấp các chất dinh dưỡng khác cho cơ thể sau đây: 1. Bưởi Thường xuyên ăn bưởi, cam, quýt...giúp thúc ...

Liệu pháp tự nhiên 08/08/16, 11:53

Bạn có thích thực phẩm ăn nhanh? Câu hỏi 'bữa nay ăn gì?' thường xuyên xuất hiện trong suy nghĩ của nhiều người. Còn đối với người bận rộn mà nói thì đồ ăn nhanh quả là lựa chọn không tệ. Tuy nhiên chúng ta đều biết thực phẩm khỏe ...

Liệu pháp tự nhiên 07/08/16, 07:27

Rõ ràng là tuổi còn trẻ nhưng trên đầu đã xuất hiện tóc bạc, làm bản thân bạn thấy mình già đi trước tuổi phải không? Nhuộm tóc thì ngại rằng thuốc nhuộm ảnh hưởng tới cơ thể, nhưng không thể để tóc cứ bạc mãi, vậy phải làm sao? ...

Liệu pháp tự nhiên 05/08/16, 09:47

Hầu hết mọi người đều không nghĩ rằng đường ruột có trí huệ, nhưng thực tế là có! Theo chuyên gia thần kinh học Kulreet Chaudhary của Bệnh viện Scripps Memorial, hệ thống thần kinh nằm trong thành ruột của đường tiêu hóa và cũng được gọi là “bộ não ...

Liệu pháp tự nhiên 04/08/16, 08:11

Những nguyên nhân chính gây ung thư: Trúng độc quá nặng, cơ thể thiếu dưỡng khí, tâm lý u buồn. Về vấn đề trúng độc nặng, ví dụ ăn vào thực phẩm có kim loại nặng làm cản trở máu lưu thông, tế bào bị tấn công từ bên ngoài và ...

Liệu pháp tự nhiên 04/08/16, 08:08

Tống Mỹ Linh sinh năm 1897, mất năm 2003, bà đã sống qua 3 thế kỷ. Năm 1949 hiệp hội nghệ thuật gia Mỹ Quốc đã bình chọn bà là một trong 10 phụ nữ đẹp nhất thế giới, thậm chí bà còn được đứng đầu bảng. Bà cũng là người ...

Liệu pháp tự nhiên 03/08/16, 17:20

Theo Đông y, kinh lạc là đường khí huyết vận hành trong cơ thể. Thiên kinh biệt sách Linh khu viết: Con người có 12 kinh mạch, khoẻ mạnh bình an hay đau ốm bệnh tật đều bắt nguồn từ đó cả. 12 kinh mạch này lại vận hành tuân ...

Liệu pháp tự nhiên 02/08/16, 09:28

Mụn trứng cá luôn là một nỗi buồn phiền của rất nhiều người, nó thường xuất hiện phổ biến ở cả nam lẫn nữ. Mặc dù đã thử nghiệm nhiều phương pháp nhưng dường như bạn chỉ thấy vừa tốn tiền vừa nhọc sức mà hiệu quả không đáng mấy. Dưới ...

Liệu pháp tự nhiên 01/08/16, 06:48

Người xưa dạy, "bệnh từ miệng đi vào, họa từ miệng đi ra", cách chế biến, ăn uống cũng rất quan trọng, làm sai sẽ không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể sức chống đỡ lại những mầm bệnh bên ngoài. Bạn cũng biết rau xanh là thành phần không ...

Liệu pháp tự nhiên 31/07/16, 10:18

Các bậc cha mẹ luôn muốn con mình được bảo vệ khỏi mọi thứ một cách toàn diện, nhưng bảo vệ quá mức thường dẫn đến tác dụng ngược lại. Bạn có nhớ khi còn nhỏ những bữa ăn của mình phong phú như thế nào không? Ngay cả lúc đó ...

Liệu pháp tự nhiên 30/07/16, 11:59

Bạn nghĩ rằng ăn thật ít, thật ít thì sẽ giảm cân? Đúng là muốn giảm cân thì phải giảm ăn, nhưng ăn ít quá thì lợi bất cập hại, sẽ chẳng giảm được cân mà mang đến một loạt các rắc rối khác. 1. Đầu tiên, bạn cần biết rằng ăn ...

Liệu pháp tự nhiên 29/07/16, 09:28

Thói quen xấu giống nhau, dẫn đến những căn bệnh giống nhau. Đôi khi người ta đổ lỗi cho di truyền nhưng thực ra, nó chỉ chiếm một phần nhỏ. Chúng ta cần thay đổi những thói quen không tốt trong bữa ăn để bảo vệ chính mình và thế hệ ...