Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 04/10/17, 08:36

Đạo dưỡng sinh của Đạo gia có một lịch sử lâu đời, truyền thừa đến nay đã được hơn 2.000 năm lịch sử lâu dài, vì vậy đã trở thành một bộ phận cấu thành quan trọng của văn hóa Đạo gia. Sau khi đúc kết lại phương pháp dưỡng sinh ...

Liệu pháp tự nhiên 03/10/17, 12:39

Mỗi dịp Trung thu, bánh nướng, dẻo là 1 trong những món "khoái khẩu" của nhiều người. Tuy nhiên trong mỗi chiếc bánh thơm ngon đó lại chứa 1 hàm lượng dinh dưỡng và đường khá cao. Vậy làm cách nào để vừa thưởng thức trọn vẹn được hương vị ...

Liệu pháp tự nhiên 03/10/17, 12:02

Y học hiện đại có nhiều thuốc cho người mắc bệnh tiểu đường, tuy nhiên thường không chữa dứt hẳn, người bệnh xác định sống chung với lũ. Do vậy, khi bác sĩ người Philippines công bố bài thuốc có thể trị tiểu đường nhanh gọn trong 5 phút, đã ...

Liệu pháp tự nhiên 03/10/17, 10:38

Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc của người Việt trong bữa ăn hằng ngày, trong Đông y tỏi còn có nhiều tác dụng điều trị và phòng bệnh. Theo Đông y: Củ tỏi có vị cay, tính ấm, hơi độc, vào các kinh Tỳ, Vị, Phế và Đại tràng. Có tác ...

Liệu pháp tự nhiên 02/10/17, 15:44

Nước dừa là loại nước tự nhiên dùng để giải khát, chứa nhiều vitamin, chất khoáng… có tác dụng bổ dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên dùng nước dừa như thế nào cho tốt thì không phải ai cũng biết. Từ lâu nước dừa tươi đã trở thành một thức uống ...

Liệu pháp tự nhiên 02/10/17, 09:53

Đến dịp Rằm tháng 8 thì bánh Trung thu lại là thực phẩm không thể thiếu đối với mỗi gia đình. Tuy nhiên, có một số người nên hạn chế ăn loại bánh này. ThS.BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng quốc gia phân tích trên báo Vietnamnet, trong 1 chiếc ...

Bệnh & Thuốc 02/10/17, 08:04

Xoài được gọi là vua của tất cả các loại trái cây. Không chỉ thơm ngon, ngọt, xoài giàu protein, chất xơ, vitamin C, A, axit folic... mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh xoài có khả năng làm giảm nguy cơ béo phì, ...

Liệu pháp tự nhiên 01/10/17, 08:28

Không chỉ giàu đạm, các loại đậu này còn là nguồn cung cấp chất xơ, khoáng chất, các vitamin và nhiều hoạt chất rất có lợi cho sức khỏe. Một số loại đậu còn được dùng làm thuốc chữa bệnh trong dân gian. Những người đang theo chế độ ăn ...

Liệu pháp tự nhiên 30/09/17, 14:01

Theo các nghiên cứu cho thấy, trong mồng tơi chứa chất nhầy pectin rất quý để phòng chữa nhiều bệnh. Chất nhầy pectin có tác dụng nhuận tràng, thải chất béo chống béo phì, thích hợp cho người có mỡ và đường cao trong máu, và còn hơn thế nữa...  Cả ...

Liệu pháp tự nhiên 30/09/17, 09:48

Bên cạnh tác dụng trị bệnh rất tốt của các bộ phận cây dâu tằm như: cành lá, vỏ, rễ..., quả dâu cũng mang lại rất nhiều tác dụng chữa bệnh và bồi bổ cho cơ thể nếu biết cách chế biến chúng thành thảo dược.  Theo Đông y: Dâu tằm ...

Liệu pháp tự nhiên 29/09/17, 17:57

Từ kết quả nghiên cứu thực tế và kinh nghiệm bản thân, các chuyên gia đã giới thiệu bí quyết chiến thắng bệnh ung thư nhờ việc điều chỉnh lượng đạm động vật - vốn là nguồn thức ăn yêu thích nhất của các tế bào ung thư. Tế bào ung ...

Liệu pháp tự nhiên 29/09/17, 15:53

Trứng luôn là thực phẩm bổ dưỡng cho mọi đối tượng, ngay cả với phụ nữ mới sinh, trẻ em hay người lớn tuổi, người mới ốm dậy... Trong thời buổi thực phẩm bẩn tràn lan như hiện nay, thì trứng vẫn luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên ...

Liệu pháp tự nhiên 29/09/17, 12:31

Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày, ngoài nhiều tác dụng chữa bệnh khác nhau, húng quế còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ nữ có thai. Phân tích hiện đại cho thấy húng quế chứa nhiều loại ...

Chuyên đề sức khỏe 29/09/17, 11:52

Đôi khi trẻ mắc bệnh nhưng không biểu hiện cụ thể, khiến bố mẹ dễ bỏ qua cho đến khi vấn đề trở nên nghiêm trọng. Phương pháp cổ truyền Đông y này sẽ giúp bạn theo sát tình trạng sức khỏe của con mình một cách đơn giản. Trong Đông ...

Liệu pháp tự nhiên 29/09/17, 09:14

Nhiều người quan niệm thực phẩm đã mọc mầm có thể gây độc, không nên ăn nhưng thực ra không hẳn như vậy. Với một số loại thực phẩm, thời điểm chúng mọc mầm chính là lúc các chất dinh dưỡng dự trữ được kích hoạt và trở nên rất ...

Liệu pháp tự nhiên 28/09/17, 15:33

Trên các bữa tiệc, gỏi hoa chuối dường như là món không thể thiếu, tuy nhiên, nét đặc biệt của nó lại là những công dụng trong chữa trị các căn bệnh như kiết lỵ, đau dạ dày, chướng bụng, bế kinh... mà ít người ngờ tới. Theo Đông y: Hoa chuối ...

Liệu pháp tự nhiên 28/09/17, 09:17

Gừng là gia vị không thể thiếu trong nhà bếp nhưng từ lâu nó cũng đã được sử dụng làm thuốc trong Đông y. Nếu biết tận dụng bạn sẽ thu được rất nhiều lợi ích từ chữa bệnh đến làm đẹp, vừa an toàn lại tiết kiệm chi phí.  Hãy ...

Liệu pháp tự nhiên 27/09/17, 16:45

So với các loại sâm thường gặp như sâm Hàn Quốc, Trung Quốc, Mỹ... sâm Ngọc Linh được xếp bảng đầu và trở thành loại dược liệu quý hiếm được nhiều người săn lùng.  Các saponin trong sâm Ngọc Linh nói riêng hay trong những loại sâm khác nói chung sẽ là ...

Bệnh & Thuốc 27/09/17, 07:54

Không chỉ là một trong những món ăn được nhiều người ưa thích, mướp đắng còn có công dụng như một vị thuốc chữa ho, tiểu đường, viêm họng... Tuy nhiên bên cạnh đó, có những trường hợp cũng không nên sử dụng mướp đắng. Những tác hại khi ăn quá ...

Chuyên đề sức khỏe 26/09/17, 11:50

Trong khi các kiến thức về y học cổ truyền có nguồn gốc ở Trung Quốc và đã được lưu truyền qua hàng ngàn năm, nhưng trên thực tế dường như phương pháp này đang được các phòng khám chữa bệnh ở Nhật sử dụng nhiều hơn ở Trung Quốc ...

Liệu pháp tự nhiên 26/09/17, 09:48

Dưỡng sinh không đồng nghĩa với ăn uống nhiều chất bổ dưỡng, mà phải hiểu đạo dưỡng sinh. Vậy mùa thu phải lưu ý những gì để có thể dưỡng thân thể một cách tốt nhất.  Trời Thu trong vắt, mặt đất khô hanh, gió heo may thổi, vạn vật thành ...

Bệnh & Thuốc 25/09/17, 09:18

Củ cải còn có tên gọi khác là củ cải trắng, thuộc họ nhà cải dược, có nhiều vào mùa Thu – Đông. Ngoài việc dùng để làm rau ăn, củ cải còn dùng để chữa bệnh, nước ép củ cải có tác dụng kháng khuẩn chống nấm và hình ...

Liệu pháp tự nhiên 24/09/17, 14:56

Tư thế ngồi thiền sẽ ảnh hưởng đến mức độ tĩnh lặng cũng như hiệu quả mà bạn đạt được trong suốt quá trình thiền định. Tư thế liên hoa tọa được xem là hình thức cơ bản nhất trong các tư thế thiền định, và mang lại lợi ích tuyệt vời ...

Liệu pháp tự nhiên 24/09/17, 09:41

Biện pháp giảm cân thời nay muôn màu muôn vẻ, nào kem, nào thuốc... thật ra không cần đến thuốc giảm cân, mà chỉ cần ăn đúng cách, bạn sẽ kiểm soát được vấn đề cân nặng - Giáo sư Hồng Chiêu Quang cho hay. Giáo sư Hồng Chiêu Quang sinh ...