Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 17/03/18, 10:01

Bạn nhận thấy khắp nơi quảng cáo tác dụng của thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất, thế nhưng liệu chúng có nên được dùng cho tất cả mọi người nói chung? Ai cần bổ sung vitamin và khoáng để nâng cao sức khỏe và dự phòng ...

Liệu pháp tự nhiên 17/03/18, 07:05

Thực tiễn cho thấy, việc duy trì khả năng hô hấp bình thường là phương pháp cơ bản nhất để giữ gìn sức khoẻ. Chức năng hô hấp của con người bất đầu suy yếu ở độ tuổi 35. Vì vậy, những người ở độ tuổi này dù đang có ...

Liệu pháp tự nhiên 16/03/18, 09:00

Từ hằng xa xưa, tỏi được sử dụng làm gia vị trong bữa ăn hằng ngày. Dân gian dùng tỏi như một vị thuốc với nhiều công dụng. Gần đây, nhiều người truyền nhau cách thức làm rượu tỏi, tỏi ngâm mật ong… Tuy nhiên, hãy đọc thật kỹ hướng ...

Liệu pháp tự nhiên 15/03/18, 08:58

Việc kết hợp các thực phẩm không đúng có thể mang lại nhiều phản ứng bất lợi cho cơ thể. Đôi khi biểu hiện dễ nhận thấy là tiêu chảy, táo bón, nhưng cũng có lúc phá hoại âm thầm. 1. Thịt gà - Rau kinh giới Thịt gà thuộc phong mộc ...

Liệu pháp tự nhiên 14/03/18, 07:27

Thức ăn cần thiết cho sự sống phải được dạ dày tiêu hóa mới trở thành “khí huyết”. Nếu ruột và dạ dày không tạo được khí huyết thì các cơ quan khác sẽ ngưng trệ. Do đó, Trung y khẳng định: “Vị kinh quyết định sự sống con người”. Lá ...

Liệu pháp tự nhiên 13/03/18, 14:57

Tiểu đường là căn bệnh mạn tính, những người mắc bệnh này cần cẩn trọng với chế độ ăn uống. Bệnh nhân tiểu đường cần ăn nhiều chất xơ, chất chống ôxy hóa, vitamin và chất khoáng, protein, trái cây tươi, rau...

Liệu pháp tự nhiên 12/03/18, 07:28

Bạn vẫn nghe: Ăn sáng là cho mình, ăn trưa cho bạn, ăn tối cho kẻ thù? Điều này không hề cường điệu nếu bạn thường xuyên ăn tối muộn, tác hại đến sức khỏe thực sự là không nhỏ. Sau một ngày làm việc vất vả, ăn tối không khoa ...

Liệu pháp tự nhiên 11/03/18, 09:33

Có vị chua ngọt cùng với hương thơm đặc biệt, trà nấm thủy sâm Kombucha đã chinh phục trái tim biết bao người. Tuyệt vời hơn nữa, kombucha còn tiềm chứa rất nhiều lợi ích vô cùng thú vị cho sức khỏe... Trà kombucha hay còn gọi là thủy sâm, champignon ...

Bệnh & Thuốc 11/03/18, 08:30

Các nghiên cứu cho thấy, trong lá đu đủ có men papain, chất carotenoid và isothyocyanotes có khả năng kích thích sản xuất cytokin Th1 có thể ức chế tế bào ung thư rất mạnh mẽ. Điều này phần nào lý giải công dụng tuyệt vời của lá đu đủ ...

Liệu pháp tự nhiên 07/03/18, 08:45

Nghiên cứu phát hiện rằng hàm lượng collagen chiếm khoảng 70% trong da của chúng ta. Do vậy, muốn luôn được tươi trẻ thì hiển nhiên cần kịp thời bổ sung đầy đủ collagen. Và chú ý là bạn không nhất thiết phải tìm đến những chế phẩm đắt tiền ...

Liệu pháp tự nhiên 06/03/18, 08:04

Tỏi từ lâu đã được biết đến là một gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn, đồng thời là một vị thuốc được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Thế nhưng đã từng nghe thấy chỉ một tép tỏi cũng để lại tác dụng không ...

Liệu pháp tự nhiên 05/03/18, 07:37

Quả là rất nhiều người muốn ăn chay nhưng nghe nói nguy cơ thiếu chất này bị bệnh nọ nên ngần ngại không ít. Hãy tham khảo câu chuyện của các vận động viên dưới đây, họ là những người phải chiu áp lực cao, cần liên tục rèn luyện ...

Liệu pháp tự nhiên 03/03/18, 15:04

Có không ít người đề xướng mỗi ngày vào buổi sáng uống canh rau quả bài độc. Trên lâm sàng cũng có những người uống đến gần nửa năm rồi, xem mạch phát hiện mạch tượng lục phủ ngũ tạng của những người đó toàn bộ là hư hàn, đồng ...

Liệu pháp tự nhiên 02/03/18, 14:36

Cải cúc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như 1,85% protid, 2,57% glucid, 0,43% lipid và nhiều vitamin A, B, C… giúp đẩy lùi cảm cúm, ho dai dẳng, đau đầu, hạ huyết áp...

Khí công - Thiền định 02/03/18, 07:16

Trương Tam Phong là bậc chân nhân tu hành đắc đạo có thần tích triển hiện lưu truyền qua bốn triều đại Tống, Nguyên, Minh, Thanh. Có truyền thuyết nói Trương Tam Phong thọ đến 400 tuổi, lại có thuyết nói thọ hơn 100 tuổi, rồi có thuyết cho rằng ...

Liệu pháp tự nhiên 28/02/18, 15:59

Một nghiên cứu mới đây tại Đại học Rush đã phát hiện ra rằng những người theo một chế độ ăn uống lành mạnh được thiết kế để giảm cao huyết áp có tỷ lệ trầm cảm thấp hơn. Nghiên cứu này cũng đưa ra bằng chứng cho thấy mối ...

Liệu pháp tự nhiên 24/02/18, 08:20

Ngày Tết, chế độ ăn uống của nhiều người thường bị mất kiểm soát, khiến cơ thể bị hấp thụ nhiều độc tố, gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đặc biệt là da và gan. Khi các món nhiều dầu mỡ, bia rượu vào cơ thể quá nhiều, cơ ...

Liệu pháp tự nhiên 24/02/18, 07:30

"Uống sữa tốt cho xương, uống sữa giúp phòng ngừa gãy xương…" là các thông điệp mà các giới chức của bộ ngành y tế sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng, và đặc biệt là các nhà sản xuất và kinh doanh sữa vẫn đang ngày đêm tiếp tục ...

Liệu pháp tự nhiên 22/02/18, 11:25

Y học hiện đại gọi là liệu pháp tâm lý nhưng kỳ thực đó là tài tình vận dụng nguyên lỹ ngũ hành và tương sinh tương khắc để chuyển bệnh. Liệu pháp tâm lý trị liệu của người xưa không những xảo diệu mà còn rất phát triển! Tâm lý ...

Liệu pháp tự nhiên 20/02/18, 10:25

Nghẹt mũi, tắc mũi, chảy nước mũi là những vấn đề mà nhiều người gặp phải khi thời tiết chuyển lạnh, gây ra không ít phiền toái cho nhiều người. Day ấn ba huyệt vị dưới đây là cách đơn giản, an toàn và nhanh chóng để giải quyết vấn ...

Liệu pháp tự nhiên 20/02/18, 09:00

Ngược xuôi lo cho mấy ngày Tết, nhiều chị em bị xuống sắc trông thấy nhất là trên gương mặt. Đừng quá lo, mấy chiêu dân dã dưới đây sẽ giúp bạn kéo mọi thứ trở lại trước khi phải đặt chân đến chỗ làm việc. 1. Khoai tây Khoai tây là ...

Liệu pháp tự nhiên 20/02/18, 07:21

Vang đỏ thuộc về tinh hoa ẩm thực của nền văn hóa phương Tây, nay đã lan ra khắp thế gới. Người hay uống rượu vang đỏ thì không mắc bệnh tim, có thể giúp ta phòng ngừa tim đột ngột ngừng đập hay còn gọi là đột quỵ – ...

Liệu pháp tự nhiên 19/02/18, 07:00

Bệnh dị ứng thời tiết xuất hiện bất cứ lúc nào khi thời tiết thay đổi, gây khó chịu cho người bệnh, dễ dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc, nặng có thể gây khó thở, tụt huyết áp nhanh và đột ngột… Những thay đổi về thời tiết ...

Liệu pháp tự nhiên 18/02/18, 13:12

Người hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều sẽ tích tụ vô số độc tố trong cơ thể, sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Tuy nhiên, chỉ cần khéo léo dùng một số bài thuốc dân gian từ đậu đen, bạn đã có thể thanh lý được rất nhiều vấn ...