Bí quyết của người Nhật giúp trái tim luôn khỏe mạnh, chỉ mất vài phút mỗi ngày
Một nghiên cứu y khoa tiến hành trên 7000 công nhân ở độ tuổi trung niên tại Anh đăng trên tạp chí Internal Medicine tháng 4 năm 2011 cho thấy một tình trạng đáng báo động. Theo đó, những người phải làm việc trên 11 giờ/ngày có nguy cơ mắc ...
Ung thư: KỶ LỤC chẩn đoán thuộc về y học hiện đại, nhưng điều trị lại thuộc về 1 phương pháp cổ xưa
Giới y học Nhật Bản vừa tạo nên một kỷ lục trong chẩn đoán ung thư sau khi phát triển thành công kỹ thuật xét nghiệm máu mới, có thể phát hiện được 13 loại ung thư với độ chính xác 96-97%. Tuy nhiên, để dùng 1 liệu pháp mà ...
Những điều nên và không nên làm với bữa ăn sáng
Bệnh tật thường có liên quan đến thói quen ăn uống của chúng ta, chẳng hạn như ăn quá nhiều, ăn uống không điều độ, ăn khuya, ăn thức ăn lạnh chung với thức ăn nóng, ăn uống vội vàng, bỏ bữa sáng... đều không tốt cho sức khỏe. Dưới ...
Hậu họa không ngờ khi thường xuyên… trì hoãn nhu cầu sinh lý này của cơ thể
Tưởng chẳng có gì to tát, đang bận thì nén lại một chút rồi giải quyết sau nhưng thực ra là bạn đang rất sai. Đại tiện là một nhu cầu sinh lý cấp thiết để loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, càng trì hoãn thì độc tố ...
Phụ nữ mang thai bị sốt xuất huyết cần lưu ý những gì?
Khi mang bầu, sức đề kháng người phụ nữ sẽ giảm xuống nên dễ mắc một số bệnh, nhất là các bệnh nhiễm trùng như cúm, Rubella, đặc biệt là bệnh sốt xuất huyết. Khi này cần có chế độ theo dõi đặc biệt để đảm bảo an toàn cho ...
Huyền thoại y học Nhật Bản: 105 tuổi vẫn vui khỏe làm việc 18 tiếng /ngày, bí quyết của ông là gì?
Sinh năm 1911, trải qua thời gian cả 2 lần chiến tranh thế giới, tiến sỹ Shigeaki Hinohara, người Nhật được biết đến là bác sỹ hành nghề y lâu nhất thế giới. Nước Nhật tôn vinh ông là một huyền thoại y học, người dân coi ông là báu ...
Cách xử lý chuột rút chỉ trong… 1 nốt nhạc, giúp bạn thoát cơn nguy hiểm
Chuột rút (vọp bẻ) có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, hay thấy nhất là ở những người chơi thể thao và người già, phụ nữ mang thai. Nếu chuột rút đúng vào lúc đang hoạt động thì có thể rất nguy hiểm, thậm chí là dẫn đến mất ...
Cảnh báo: Nhân loại có thể bị tuyệt chủng vì nam giới đang yếu đi nhanh chóng
Chưa đầy 40 năm nhưng chất lượng tinh trùng của nam giới tại nhiều khu vực giảm đi một cách đáng lo ngại. Các nhà nghiên cứu cho rằng nếu cứ theo đà này thì nguy cơ nhân loại tuyệt chủng là hoàn toàn có thể. Công trình nghiên cứu do ...
Mồ hôi – chiếc điều hoà vạn năng của cơ thể
Có thể bạn thấy khó chịu vì đổ mồ hôi nhưng đây thực ra là một cơ chế điều tiết tuyệt vời có một không hai của cơ thể. Trong Đông Y, phát hãn (đổ mồ hôi) còn là một trong 8 phương pháp quan trọng để điều trị bệnh (bát ...
Có 5 nhóm người được muỗi xem là ‘khoái khẩu’ nhất
Tại sao muỗi cắn chỉ thích cắn mình mà bỏ qua anh chàng hàng xóm? Có khi nào bạn tự hỏi như thế? Rất có thể bạn thuộc nhóm người mà muỗi thích săn lùng nhất. Độ nhạy của muỗi thật đáng khâm phục, chúng có thể 'đánh hơi' ra một ...
Quay cổ tay chữa nhiều bệnh, bí quyết đơn giản nhưng ít người biết
Vị trí cổ tay có liên quan đến các đốt sống cổ chi phối nhiều bệnh, như thiếu máu não, đau đầu, căng thẳng, mất ngủ, cao huyết áp, yếu thần kinh, đãng trí, ngất xỉu, chứng mệt mỏi, thoái hóa… Do vậy chỉ cần tác động đến cổ tay, ...
Vì sao tức giận được xem là hành vi ‘đại ngốc’ của nhân loại?
Mọi người thường có câu cửa miệng: tức chết đi được, như ngang với tự sát, thực ra không hẳn là nói quá. Giận dữ chính là đem lỗi lầm của người khác để trừng phạt mình, tác hại khôn lường. Cả giận mất khôn, cơn giận khiến bạn mất đi ...
Da dị ứng, mẩn ngứa chữa mãi không khỏi? Hãy thử cách này xem
Thật phiền toái khi da dị ứng ngứa nổi mề đay sần sùi, vừa khó chịu lại thêm nguy cơ để lại sẹo xấu. Nhiều trường hợp loay hoay chữa mãi mà vẫn không dứt, có thể là do bạn chưa tìm đúng thuốc. Bề ngoài thì vấn đề này có thể ...
Nghiên cứu gây sốc: Mỳ tôm ‘không chịu tiêu’ ngay cả khi ở trong dạ dày 2 tiếng
Trong một nghiên cứu, tiến sĩ Braden Kuo tại Bệnh viện đa khoa Massachusetts (Mỹ) đã sử dụng camera siêu nhỏ cho vào bên trong dạ dày để quan sát quá trình tiêu hóa của mỳ ăn liền và mỳ tươi khác nhau như thế nào. Kết quả cho thấy những ...
Tư thế CHUẨN cho đi, đứng, nằm, ngồi… giúp bạn có dáng đẹp mà không hại sức khoẻ
Các tư thế chuẩn trong sinh hoạt hàng ngày giúp bạn phòng tránh các bệnh cơ xương khớp thần kinh. Cách đi, đứng, nằm, ngồi không chỉ phản ánh tính cách, văn hóa, học thức của người đó, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Trong khi sinh hoạt ...
Bất ngờ: thuốc hoá trị ung thư mới làm tóc bạc chuyển thành đen
Tác dụng phụ trong các loại thuốc luôn là điều khiến người ta bất ngờ. Mới đây, một loại thuốc điều trị ung thư được thử nghiệm ở Tây Ban Nha đã làm cho mái tóc bạc của bệnh nhân nâu đen trở lại. Điều này khác với thông lệ ...
5 điều quan trọng cần biết về sốt xuất huyết Dengue để phòng biến chứng nguy hiểm
Dịch sốt xuất huyết Dengue đang bùng phát mạnh mẽ ở cả nước. Người bị bệnh đa phần là lành tính, tuy nhiên có một tỷ lệ nhỏ tử vong do sốc, suy đa tạng. Do vậy mỗi cá nhân cần trang bị một số kiến thức phòng chống bệnh ...
Trái cây mà không phải trái cây – ‘Vua’ của các thực phẩm bổ huyết
Trong cuốn Bản thảo cương mục, bộ sách gồm 5 cuốn về tác dụng cách dùng của các loại thảo mộc, hoa quả xung quanh chúng ta, đã gọi cây mía là “quả tì” và xếp vào nhóm thuốc bổ huyết. Ban đầu nước mía được gọi là “canh phúc mạch ...
Bài thuốc hay chữa viêm phế quản cho bé: chỉ từ lá trầu không và mật ong
Viêm phế quản là bệnh thường gặp ở trẻ em do nhiều nguyên nhân. Nếu để lâu, viêm phế quản ở trẻ sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm như gây suy hô hấp. Trẻ em sau khi mắc các bệnh viêm hô hấp, cảm cúm, ho sổ mũi, hay ...
Bác sĩ Việt cứu sống 1 bác sĩ Campuchia thoát khỏi cửa tử bị lupus ban đỏ hệ thống
BV Chợ Rẫy (TP. HCM) vừa phẫu thuật thành công cứu sống bệnh nhân người Campuchia bị lupus ban đỏ hệ thống kèm theo nhiều bệnh nguy hiểm khác. Đây là một ca bệnh cực kỳ khó, nếu bệnh nhân không được phẫu thuật kịp thời sẽ tử vong. Bệnh nhân ...
Vì sao cơ thể lại… phát sốt?
Sốt là cơ chế tự vệ bẩm sinh của cơ thể khi đang tiêu diệt các mầm bệnh. Nếu bạn muốn hạ sốt ngay và luôn khi nó vừa bắt đầu, điều này là một sai lầm rất lớn. Cuộc xâm chiếm của virus Thông thường, virus đi vào cơ thể ...
Bộ Y tế: Cảnh báo không nên tự điều trị sốt xuất huyết, cũng không cần kiêng tắm, kiêng ăn…
Trả lời báo chí sáng ngày 26/7, PGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh – Bộ Y tế khuyến cáo người dân tuyệt đối không được tự ý điều trị, truyền dịch khi bị sốt xuất huyết (SXH), cũng không cần kiêng tắm, kiêng ăn… Sáng ...
4 lợi ích bất ngờ từ ngâm chân nước muối: bổ thận, chống lão hóa…
Nhiều người đã nghe nói đến lợi ích tuyệt vời của việc ngâm chân nước ấm. Nhưng nếu dùng nước muối ngâm chân thì còn tốt hơn nhiều nữa, giúp bổ thận, chống lão hóa... Lợi ích 1: Hạ hoả, tăng cường thể chất Muối có tác dụng hạ nhiệt, làm mát ...
9 ‘sở thích ăn uống đạm bạc’ để sống lâu sống khoẻ
Sơn hào hải vị thường chỉ đáp ứng khoái khẩu ăn uống nhất thời, còn những món ăn thanh đạm bình dân, nếu biết tận dụng đúng cách sẽ giúp bạn trường thọ, bách niên giai lão mà chẳng cần đến một viên thuốc bổ đắt tiền nào. Bổ trợ kiến ...