Danh y Trương Trọng Cảnh và phương thuốc chữa tâm bệnh
Trương Trọng Cảnh là danh y thời Đông Hán. Ông một đời vì dân chữa bệnh, luôn thương yêu mọi người. Ông không những có y thuật cao minh mà còn có y đức cao thượng, với người cùng nghề chữa bệnh ông luôn giữ thái độ khiêm tốn, không ...
25 cách sử dụng tinh dầu giúp bạn tăng thêm ý vị cho cuộc sống
Với rất nhiều tính năng kỳ diệu, tinh dầu quả thực là món quà vô giá mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Chỉ cần bạn lưu tâm một chút, tinh dầu có thể giúp ích trong rất nhiều việc, từ chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe hay thậm ...
8 lý do hàng đầu để không lo sợ chất béo bão hòa nữa
Con người đã và đang ăn chất béo bão hòa trong hàng trăm hàng ngàn năm. Tuy nhiên, những chất béo bão hòa này đã bị cho là nguyên nhân gây ra bệnh tim trong vài thập kỷ trước, nhưng các số liệu mới đây cho thấy điều này hoàn ...
Gác chân lên tường ít phút tối nay để hồi phục sinh lực
Chỉ với vài phút gác chân lên tường vào buổi tối trước khi đi ngủ, cơ thể bạn sẽ được thư giãn và phục hồi sinh lực, giúp cho trái tim xả sạch những stress đã tích lũy trong ngày… Nếu bạn tới phòng thực hành châm cứu River North, Chicago ...
Nấm hương: vừa ngon miệng, vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch
Có một cách dễ dàng và ngon miệng giúp tăng cường khả năng phản ứng của cơ thể bạn trước các bệnh dị ứng, nhiễm trùng, và tình trạng viêm. Đó chính là dùng nấm hương. Các chuyên gia về nấm nhiều năm qua từng phát biểu rằng nấm có thể ...
6 lời khuyên sức khoẻ quý báu từ vị ‘bác sĩ của bác sĩ’
Kỷ Tiểu Long - Bác sĩ chủ nhiệm, Giáo sư, Tiến sĩ Y học, Ủy viên Hiệp hội Phòng chống Ung thư Trung Quốc Lymphoma, mỗi năm trong quá trình hội chẩn bệnh lý đã giải quyết hơn 1000 trường hợp chẩn đoán quan trọng và khó xử lý. Dưới đây ...
Bà ngoại hàng ngày cho bé ăn gì mà 6 tuổi đã dậy thì?
Bé gái 6 tuổi đã có hiện tượng dậy thì! Thì ra nguyên nhân là từ bữa cơm hằng ngày bà ngoại nấu… Vì muốn tạo cho cháu ngoại thói quen ăn uống lành mạnh, bà cố gắng thay đổi chế độ ăn. Nhưng không ngờ, cách làm này lại vô ...
Vị trí nổi mụn trên mặt tương ứng với sức khỏe bên trong thế nào?
Lớp da phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể, đặc biệt là phần da mặt. Các vị trí khác nhau trên khuôn mặt có liên hệ với các bộ phận khác nhau trên thân thể, vì thế những nốt trứng cá cũng cho biết thông tin sức khỏe ...
5 món ăn “hấp dẫn” bảo vệ làn da
Không gì có thể thay thế kem chống nắng và bộ đồ chống nắng khi bạn đang ở ngoài trời, nhưng bạn có biết có những thực phẩm giúp nâng cao khả năng bảo vệ chính cơ thể chống lại các tia UV độc hại, và thậm chí còn giúp ...
Làm người tử tế sẽ không bị thiệt, ít nhất là cho sức khỏe của bạn
Tiến sĩ David Hamilton, một nhà nghiên cứu nổi tiếng về mối liên hệ giữa tâm và thân, có thể dễ dàng chứng minh rằng bạn sẽ không bị thiệt thòi nếu làm một người tốt, bởi lẽ ít nhất thì lòng tử tế có thể chữa lành bệnh của ...
Mặt biến thành đen như Bao Công sau khi ăn một đĩa rau…
Rau dền là món thường thấy trên bàn ăn trong mỗi gia đình, nhất là vào mùa hè. Thế nhưng, vừa qua tại Trung Quốc, một phụ nữ có tuổi vì ăn rau dền mà mặt bị nám đen, thật là kỳ lạ! Hãy nhìn hai tay của người phụ nữ ...
Loại bỏ chứng ngủ ngáy với 6 động tác miệng đơn giản
Ngáy là vấn đề khiến không ít người cảm thấy phiền hà, vì không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của mình và người bên cạnh, còn là mối nguy cho sức khỏe. Phương pháp trị ngáy có rất nhiều: kiểm soát thể trọng, nằm nghiêng, strips mũi, ...
“Huyết lình” có đúng là “thần dược” kéo dài tuổi xuân hay là tà thuật?
Vài năm gần đây, vị thuốc "huyết lình" bỗng nhiên trở thành thức "hàng độc", bán đắt như vàng. Do có nhiều các quý bà, quý cô và quý ông ráo riết săn lùng. Theo như lời đồn, "huyết lình" là một "thần dược", có tác dụng kéo dài tuổi xuân ...
Vì sao nhiều trường học ở Mỹ dạy học sinh thiền định?
Người Mỹ vốn nổi danh là dẫn đầu trong khoa học công nghệ hiện đại nhưng nay cũng đang hào hứng tìm hiểu và thực hành các môn rất cổ xưa như thiền định, yoga… Nhiều trường học đã đưa thiền định vào dạy cho học sinh và họ rất ...
Dưỡng tóc cần bổ “thần” hơn là bổ “thực”, kiện tì sinh khí huyết
Tóc trên đầu có tác dụng ngăn tia cực tím, điều hòa nhiệt độ cơ thể, công dụng của tóc đã được y học kiểm chứng. Từ góc nhìn y học, có một mái tóc tốt cũng là một phần của sức khỏe cơ thể. Chiều xuống tóc rụng khác thường Rụng ...
15 lợi ích tuyệt vời nếu chào buổi sáng bằng một ly nước chanh
Có những điều rất giản đơn nhưng biết áp dụng sẽ mang lại cho bạn sự thay đổi rất lớn trong cuộc sống. Uống nước chanh mỗi sáng là một thói quen như vậy. Với việc chào buổi sáng bằng một ly nước chanh, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt. ...
7 điều ảnh hưởng đến cân nặng của bạn nhìn theo Trung y
Vòng eo của tôi đâu rồi? Tôi cố mặc chiếc quần jeans từ thời mà tôi còn những đường cong đẹp đẽ, bây giờ vòng eo của tôi như thể có thêm một chiếc bánh phồng nhỏ vậy. Tôi không nói là giống cái chóp bánh xốp, bởi vì thuật ...
Tiến sĩ Schulze: Nếu chỉ chọn một cây thảo dược, thì hãy chọn ớt!
Các bác sĩ nổi tiếng chuyên sử dụng phương pháp trị liệu tự nhiên thấy rằng ớt xứng danh là Vua của các cây thảo dược vì những tính năng tuyệt vời đối với sức khỏe mà nó mang lại. Cấp cứu nhồi máu cơ tim bằng ớt Theo Naturalnews, bạn thực ...
Tại sao phụ nữ Nhật vừa thon thả lại vừa sống lâu?
Theo số liệu thống kê về người mắc bệnh béo phì ở những quốc gia phát triển, tỷ lệ béo phì của phụ nữ Mỹ là 34%, Pháp là 11%, còn Nhật Bản thấp nhất với chỉ 3%. Ngoài ra, theo một thống kê điều tra vào năm 2014, tuổi ...
Móng tay nói gì về cơ thể bạn?
Thường thì mọi người hay để ý tới khí sắc, màu da, hơi thở, hay sức lực để nhận biết tình trạng sức khỏe của mình. Tuy nhiên ít ai để ý tới móng tay. Vậy móng tay nói gì về cơ thể bạn? Khi cơ thể khỏe mạnh, móng tay ...
Vị ngọt “chết người”: Đường kích thích khởi phát và nuôi tế bào ung thư
Nói đến đường, bạn sẽ liên hệ đến những chiếc răng sâu, nhưng thực ra vấn đề nghiệm trọng hơn nhiều. Đường thúc đẩy quá trình hình thành nhiều bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường typ 2, cao huyết áp… và các chuyên gia đề xuất dán nhãn ...
Bạn chỉ cần 8 phút cho ngày mới thêm năng lượng
Sáng sớm khi vừa tỉnh giấc, bạn nên nhắm mắt lại tĩnh dưỡng, sau đó bắt đầu 8 động tác bảo vệ sức khỏe trong vòng 8 phút một cách thong thả. Điều này có lợi cho việc phòng ngừa những chứng bệnh về tim mạch và não, tăng cường ...
10 dấu hiệu có thể cảnh báo bệnh ung thư, không nên chủ quan!
Ho lâu không khỏi chỉ là cảm cúm bình thường? Có thể, nhưng hãy cẩn thận đi khám bác sĩ. Theo nghiên cứu mới nhất của Trung tâm Nghiên cứu Bệnh Ung thư tại Anh, chỉ có khoảng 2% số người có ý thức cảnh giác với những triệu chứng ...
7 liệu pháp tự nhiên phòng ngừa táo bón dù không bị ‘tắc’ bạn có thể cũng muốn làm
Khi các chất độc không được kịp thời bài tiết ra ngoài đồng thời phải dùng sức khi đại tiện, vì thế mà gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như da xấu, sinh mụn, trĩ, nứt hậu môn, suy giãn tĩnh mạch chân… Chứng táo bón là bệnh rất phổ ...