Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 30/01/16, 09:22

Mấy năm gần đây, chanh leo rất được ưa chuộng, người Trung Quốc ưu ái đặt cho nó cái tên "Trăm hương quả", còn phương Tây lại gọi là "Quả đam mê" (passion fruit). Tại sao loại quả lại được ưa chuộng đến vậy? Hãy xem tác dụng của nó, ...

Liệu pháp tự nhiên 29/01/16, 04:52

Làn da trắng hồng, mịn màng, chân tay linh hoạt và tinh lực dồi dào... thông thường là những nhân tố để phán đoán tình trạng sức khỏe của một người. Nhưng có khi chỉ dựa vào tính cách cũng có thể nhìn ra được tình trạng sức khỏe của ...

Liệu pháp tự nhiên 28/01/16, 12:46

Năm mới đã đến, ai cũng thường mong muốn có một cơ thể hoàn hảo để chào đón mùa xuân. Để giúp có được một vóc dáng lý tưởng, dưới đây là một số bài tập đơn giản có thể giúp bạn cải thiện các chỉ số sau bốn tuần. ...

Liệu pháp tự nhiên 28/01/16, 11:33

Người ta nói rằng, miễn là chúng ta ngủ đủ số tiếng thì sẽ có sức khỏe tốt. Nhưng thực ra, chỉ một thói quen nhỏ như để đèn khi ngủ cũng sẽ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, thậm chí các vấn đề như tăng cân, ...

Bệnh & Thuốc 27/01/16, 11:30

Sức khỏe mỗi người phụ thuộc vào trạng thái của các cơ quan nội tạng, trong đó có phổi. Vào mùa lạnh, việc giữ gìn sức khỏe cho phổi lại càng quan trọng hơn nữa. Ngoài việc mặc đủ ấm, một chế độ dinh dưỡng khoa học có thể hỗ ...

Liệu pháp tự nhiên 26/01/16, 09:24

Tại sao sau khi ăn no chúng ta lại có cảm giác buồn ngủ? Lý do là gì và làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Rất nhiều người vẫn thắc mắc, tại sao sau khi ăn no lại buồn ngủ? Chuyên gia cho rằng, nguyên nhân buồn ngủ sau ...

Liệu pháp tự nhiên 26/01/16, 08:54

Đời sống của người dân càng ngày càng cao, điều trị y tế cũng rất phát triển, thế nhưng tại sao số lượng người mắc các căn bệnh ung thư không giảm sút mà lại gia tăng? Thực ra điều này có liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống ...

Liệu pháp tự nhiên 25/01/16, 10:52

`Nghẹt mũi có thể là dấu hiệu biểu hiện của bệnh cảm cúm do virus hoặc vi khuẩn gây nên. Ban đầu là hơi thở đi qua mũi khó khăn, tiếp đó sẽ nghẹt mũi, rồi bạn sẽ bị hắt xì, nước mũi chảy, toàn thân sẽ cảm thấy không ...

Liệu pháp tự nhiên 24/01/16, 10:37

Nhiều người đều biết và nghe nói tới những cảnh báo về sự nguy hiểm do tiêu thụ đường quá mức. Đồng thời, các nhãn hiệu như Coca Cola và Pepsi thường bị chỉ trích bởi tác hại đối với sức khỏe. Nhưng dường như điều này mới chỉ dừng ...

Bệnh & Thuốc 24/01/16, 06:49

Bên cạnh y học hiện đại, có nhiều phương pháp điều trị cảm lạnh theo dân gian được cộng đồng ưa chuộng vì không cần dùng đến thuốc mà cũng rất hiệu quả. Dưới đây là một số ví dụ mà bạn có thể áp dụng thử khi bị cảm ...

Liệu pháp tự nhiên 22/01/16, 06:39

Có rất nhiều phương pháp giảm cân và chế độ ăn hợp lý là một cách hiệu quả. Các bạn nữ thường hay nhịn ăn, ăn quá ít hoặc ăn những chất có hàm lượng calo quá thấp để mong giảm cân nhanh. Điều này có tốt và mang lại hiệu ...

Liệu pháp tự nhiên 20/01/16, 06:09

Mỗi ngày, nếu như phụ nữ dành chút thời gian mát xa nhẹ vào dái tai, dần dần làn da sẽ trở nên sáng và hồng hào. Bởi vì dái tai có liên quan đến hầu các hết huyệt vị trên khuôn mặt, cũng chính là "điểm phản xạ" của toàn bộ ...

Liệu pháp tự nhiên 19/01/16, 06:42

Trong giai đoạn đầu của ho không nên dùng thuốc Tây để trị, nhất là các loại nước xi rô trị ho. Trước hết, hãy ưu tiên áp dụng các cách trị ho "lành mạnh" sau đây để trị ho tiêu đờm cho bản thân và gia đình. Trường hợp ho do lạnh Triệu ...

Liệu pháp tự nhiên 18/01/16, 11:15

Quan sát lưỡi có thể phát hiện nhiều điều liên quan đến sức khỏe thậm chí là là những bệnh nguy hiểm! Dưới đây là 9 loại dấu hiệu của lưỡi mà bạn nên biết! 1.Thiếu vitamin Nếu như đầu lưỡi của bạn có màu hồng bất thường như trong hình, đó ...

Liệu pháp tự nhiên 18/01/16, 06:19

Có những lúc chỉ với vài vật dụng đơn giản là bạn đã có thể trở thành "bác sĩ gia đình". Hãy tham khảo câu chuyện dưới đây về cách hạ sốt cho trẻ của người Đức. Khi con cái bị bệnh, thường tâm lý cha mẹ rất căng thẳng lo lắng, ...

Liệu pháp tự nhiên 17/01/16, 08:38

Hầu hết mọi người đều biết các loại probiotic (men vi sinh) được bổ sung giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên còn một thứ khác cũng rất quan trọng cho sức khỏe đường ruột nhưng ít người biết hơn, đó là prebiotic ...

Liệu pháp tự nhiên 16/01/16, 10:45

Chúng ta đều biết trí thông minh, chiều cao và tính cách của trẻ là được di truyền từ gen của cha mẹ. Nhưng đi sâu hơn một chút, có thể nhiều người không biết được trí thông minh, tính cách, chiều cao của con là do gen của cha ...

Liệu pháp tự nhiên 15/01/16, 11:20

Người ta thường nói đàn ông rộng lượng nên ít chú ý đến tiểu tiết. Tuy nhiên, nếu không lưu ý thì một số việc nhỏ cũng có nguy hại lớn cho sức khỏe. Nằm sấp khi ngủ và vấn đề vô sinh là một ví dụ. Trước tiên xin hỏi các bạn ...

Liệu pháp tự nhiên 15/01/16, 05:20

Đường ruột của mỗi người dài từ 8 – 10 mét và có hàng ngàn nếp nhăn, cứ khoảng 3,5 cm có một khúc ngoằn, dù hàng ngày mọi người thường xuyên bài tiết nhưng vẫn còn rất nhiều chất cặn bã tồn đọng lại trong những nếp nhăn. Cặn tích ...

Liệu pháp tự nhiên 14/01/16, 10:56

Kéo giãn lưng, nếu thực hành thường xuyên, sẽ giúp bạn thoát khỏi gù lưng, khó chịu ở cột sống và có một dáng đứng hoàn hảo. Nhân viên văn phòng, hay những người có xu hướng ngồi nhiều hẳn sẽ thấy bài tập này rất hữu ích. Kéo giãn lưng ...

Liệu pháp tự nhiên 14/01/16, 04:34

Nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia đã tổng kết, những thói quen tốt dưới đây có thể giúp bạn sống thọ. 1. Ngồi ít vận động nhiều Yêu thích vận động là một điều kiện quan trọng giúp mang lại sức khỏe và tuổi thọ, ngồi lâu sẽ làm cho ...

Liệu pháp tự nhiên 11/01/16, 11:51

Rất nhiều người sợ thân thể bị nhiệt nóng nên thường chế biến các món rau luộc để ăn. Họ cho rằng khi xào rau dùng nhiều dầu mỡ, cơ thể hấp thụ nhiệt, dinh dưỡng hấp thụ được ít. Vì thế họ chế biến món rau luộc, ăn cho thanh ...

Liệu pháp tự nhiên 11/01/16, 11:36

Một số thực phẩm có thể đẩy bạn nhanh đến với tử thần hơn, thay vì cải thiện sức khỏe và hàn gắn tổn thương, chúng được biết đến là nuôi dưỡng ung thư chứ không nuôi dưỡng cơ thể bạn. Nước ngọt có ga (soda) Nước uống có gas được biết ...

Liệu pháp tự nhiên 10/01/16, 12:10

Củ khoai bám đầy đất, nhưng lại có nhiều công dụng làm đẹp da, có công hiệu tuyệt vời đối với trị mụn và nếp nhăn. Tinh bột của khoai tây có tác dụng làm mềm da tự nhiên, tẩy tế bào chết, bổ sung nước cho da, giúp da đàn ...