Trí tuệ và tính cách của trẻ được quyết định bởi gen của cha hay mẹ?
Chúng ta đều biết trí thông minh, chiều cao và tính cách của trẻ là được di truyền từ gen của cha mẹ. Nhưng đi sâu hơn một chút, có thể nhiều người không biết được trí thông minh, tính cách, chiều cao của con là do gen của cha ...
Tại sao nằm sấp khi ngủ sẽ không tốt cho nam giới?
Người ta thường nói đàn ông rộng lượng nên ít chú ý đến tiểu tiết. Tuy nhiên, nếu không lưu ý thì một số việc nhỏ cũng có nguy hại lớn cho sức khỏe. Nằm sấp khi ngủ và vấn đề vô sinh là một ví dụ. Trước tiên xin hỏi các bạn ...
Loại bỏ cặn tích, thải độc làm cơ thể nhẹ nhàng
Đường ruột của mỗi người dài từ 8 – 10 mét và có hàng ngàn nếp nhăn, cứ khoảng 3,5 cm có một khúc ngoằn, dù hàng ngày mọi người thường xuyên bài tiết nhưng vẫn còn rất nhiều chất cặn bã tồn đọng lại trong những nếp nhăn. Cặn tích ...
Bài tập kéo giãn lưng 1 động tác cho bạn giữ dáng đứng thẳng đẹp
Kéo giãn lưng, nếu thực hành thường xuyên, sẽ giúp bạn thoát khỏi gù lưng, khó chịu ở cột sống và có một dáng đứng hoàn hảo. Nhân viên văn phòng, hay những người có xu hướng ngồi nhiều hẳn sẽ thấy bài tập này rất hữu ích. Kéo giãn lưng ...
22 bí quyết để có cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ
Nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia đã tổng kết, những thói quen tốt dưới đây có thể giúp bạn sống thọ. 1. Ngồi ít vận động nhiều Yêu thích vận động là một điều kiện quan trọng giúp mang lại sức khỏe và tuổi thọ, ngồi lâu sẽ làm cho ...
Luộc hay xào rau: Cách chế biến nào tốt cho sức khỏe?
Rất nhiều người sợ thân thể bị nhiệt nóng nên thường chế biến các món rau luộc để ăn. Họ cho rằng khi xào rau dùng nhiều dầu mỡ, cơ thể hấp thụ nhiệt, dinh dưỡng hấp thụ được ít. Vì thế họ chế biến món rau luộc, ăn cho thanh ...
5 loại thực phẩm nuôi dưỡng ung thư trong bữa ăn hàng ngày
Một số thực phẩm có thể đẩy bạn nhanh đến với tử thần hơn, thay vì cải thiện sức khỏe và hàn gắn tổn thương, chúng được biết đến là nuôi dưỡng ung thư chứ không nuôi dưỡng cơ thể bạn. Nước ngọt có ga (soda) Nước uống có gas được biết ...
Tuyệt chiêu tẩy mụn sẹo bằng khoai tây
Củ khoai bám đầy đất, nhưng lại có nhiều công dụng làm đẹp da, có công hiệu tuyệt vời đối với trị mụn và nếp nhăn. Tinh bột của khoai tây có tác dụng làm mềm da tự nhiên, tẩy tế bào chết, bổ sung nước cho da, giúp da đàn ...
Cách sử dụng đậu xanh để giải 4 loại độc cho cơ thể
Từ xưa dân gian đã thường sử dụng đậu xanh liền cả vỏ để chữa trị các chứng bệnh do nhiệt độc gây nên, như cảm nắng, say nắng, sốt, phiền khát, mụn nhọt lở loét. Và đặc biệt là hiệu nghiệm khi bị ngộ độc thuốc, nấm độc hoặc ...
Kiễng chân 3 phút mỗi ngày để dưỡng tim, thận, khí huyết
Chỉ cần làm động tác kiễng chân này 3 phút mỗi ngày, vừa tốt cho thận, tốt cho khí huyết, lại tốt cho tim. Nếu kiên trì làm như vậy một tháng liên tục, thân thể không những được điều dưỡng khỏe hơn mà bệnh phù có thể cũng biến ...
Cải thiện nhanh tâm trạng của bạn chỉ với 5 phút mát xa ngón tay
Khi thân thể không thoải mái, mọi người thường tìm giải pháp tự dùng thuốc hay đi bệnh viện chữa trị. Tuy nhiên dân gian có những liệu pháp xoa bóp hiệu quả mà ít người biết đến. Dưới đây là phương pháp mát xa ngón tay chúng ta nên thực hành. Mỗi ...
Nghiên cứu: Làm việc thiện thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe và thọ mệnh
Bạn đã bao giờ nghe nói rằng làm việc thiện hay ác đều có ảnh hưởng đến thọ mệnh của con người? Có thể bạn sẽ ngạc nhiên, nhưng đây là những kết luận mang tính khoa học thu được thông qua nghiên cứu. Thông qua cuộc khảo sát và điều ...
Cách loại bỏ tàn nhang hoàn toàn bằng phương pháp tự nhiên
Tàn nhang khiến nhiều bạn gái phải phiền lòng vì nó làm cho người ta có cảm giác già hơn tuổi, làm giảm đi ít nhiều nhan sắc của họ. Vậy có cách nào để nhanh chóng loại bỏ tàn nhang hay không? Dưới đây là một số biện pháp tự ...
Khỏe đẹp với hồng hoa – loại gia vị đắt nhất thế giới
Hồng hoa (còn gọi là nghệ tây, Saffron) thuộc loại gia vị đắt nhất thế giới, nhưng lợi ích sức khỏe mà nó mang lại thì cũng vô giá. Đông y cho rằng, nghệ tây có thể điều tiết âm dương cơ thể đến trạng thái cân bằng, khi đó tự nhiên ...
Khi thức dậy buổi sáng, nên bắt đầu bằng đánh răng hay uống nước?
Ngay sau khi rời giường buổi sớm, chúng ta nên uống nước trước hay đánh răng trước? Nghe nói có đến 90% số người tham gia thảo luận trả lời sai câu hỏi này. Một số người cho rằng, sáng sớm, khi mới thức dậy, bụng chúng ta trống rỗng, ...
Liệu pháp âm nhạc, hiệu quả hơn nhiều so với bạn mong đợi
Người xưa đã biết sử dụng âm nhạc như liệu pháp để xử lý các vấn đề sức khỏe, và quả thực, ngày nay, nó vẫn là loại thuốc vô cùng hữu hiệu, hơn bất cứ thứ gì khác trong một số trường hợp. Một người phụ nữ cao tuổi được ...
10 cách ngủ sai lầm khiến bạn già đi nhanh chóng
Bạn có thể mắc phải nhiều sai lầm trong cuộc sống, kể cả những sai lầm khi ngủ. Và những phương pháp ngủ sai lầm này có thể đe dọa sức khỏe của bạn. Chúng ta nên chú ý một vài kiến thức căn bản khi ngủ dưới đây. Nếu không, rất ...
Lợi ích sức khỏe từ trà hoa dâm bụt
Tại nhiều miền quê, hàng rào dâm bụt với vẻ đẹp rực rỡ của những bông hoa 5 cánh mỏng rủ xuống trông giống như chiếc lọng che đã trở nên quen thuộc. Người xưa kể rằng hoa dâm bụt vốn là hoa dâng Phật, còn ngày nay y học ...
Dưỡng sinh với hạt dẻ – vua của những loại hạt khô
Mùa đông cũng là lúc cơ thể cần dưỡng thận, giữ ấm để ngừa các bệnh trên đường hô hấp. Dưỡng sinh mùa này cần chú ý đến các loại hạt khô để tăng cường khí huyết, bổ thận, đặc biệt không nên bỏ qua công dụng của hạt dẻ ...
Những lợi ích không ngờ của rau lang
Rau lang là một loại rau khá phổ biến, trước đây người ta thường dùng lá khoai lang để chăn nuôi lợn, khiến cho lợn trở nên béo trắng rất bắt mắt. Bởi vì rau lang chứa rất nhiều lợi ích. Thải độc: Giàu chất diệp lục, có thể "thanh lọc máu", ...
Bệnh cận thị biến mất chỉ với động tác đơn giản day huyệt Hậu khê
Bệnh cận thị không còn là nỗi lo khi day huyệt hậu khê, bạn sẽ phát hiện ra cận thị dần dần biến mất... thậm chí cả cổ, lưng cũng được lợi ích lớn! Hãy tham khảo để áp dụng. Ngày nay, đa số mọi người đều dùng máy tính để ...
6 dấu hiệu cơ thể cho biết người phụ nữ bắt đầu mang thai
Thời điểm người phụ nữ mang thai sẽ có cảm giác như thế nào? Mỗi người sẽ khác nhau nhưng nhìn chung sẽ cảm nhận được 6 dấu hiệu kỳ diệu dưới đây. Cảm nhận 1: Cảm giác nhiệt độ cơ thể hạ thấp Tinh trùng thụ tinh vào trứng tạo ...
Ăn nhiều loại hạt có vỏ cứng để giảm thiểu nguy cơ ung thư
Ngành y tế đang thua trong cuộc chiến chống ung thư. Hãy trang bị vũ khí cho chính bạn bằng các loại hạt có vỏ cứng chống ung thư. Mặc dù đã qua hàng thập kỷ, nhiều tỷ đô la đã đổ vào cuộc chiến chống ung thư, gánh nặng toàn ...
Nhiều công dụng hay của gừng có thể bạn chưa biết
Một nghiên cứu mới đây cho biết, dùng gừng tươi để làm trà gừng sẽ có tác dụng phòng ngừa và trị được rất nhiều loại bệnh. Loét miệng Dùng trà gừng ấm để súc miệng, mỗi ngày 2 đến 3 lần. Những vết loét trong miệng sẽ dần dần biến mất. Viêm ...