Ăn dứa không giúp giảm cân

Liệu pháp tự nhiên 03/02/15, 07:50

Người ta thường truyền tai nhau rằng ăn dứa có thể giúp đốt cháy chất béo, giúp giảm cân. Thực sự có phải như vậy? Dứa (còn gọi là thơm, khóm) có tên khoa học là Ananas comosus, là một loại quả nhiệt đới. Trong dứa, thành phần hoạt động chính ...

Khi nào nên cho bé ăn sữa chua?

Liệu pháp tự nhiên 02/02/15, 06:52

Hỏi: Trẻ bao nhiêu tháng tuổi thì ăn được sữa chua? Lượng dùng bao nhiêu là thích hợp? (Trần Anh Thơ, Huế) Trả lời: Sữa chua là loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn cung cấp các vi khuẩn có lợi ...

8 loại thực phẩm nam giới nên biết

Bệnh & Thuốc 01/02/15, 06:29

Vô sinh nam, rối loạn cương dương, yếu sinh lý … là những vấn đề được nhiều người quan tâm trong cuộc sống ngày. Mặc dù y học và công nghệ dược phẩm ngày càng phát triển nhưng tỉ lệ vô sinh vẫn ngày một tăng. Theo các khảo sát ...

Thực phẩm giúp giảm trào ngược axit dạ dày

Bệnh & Thuốc 31/01/15, 07:57

Trào ngược axit là một căn bệnh xảy khi các thành phần có trong dạ dày bị trào ngược ra qua thực quản và miệng (bao gồm cả thức ăn và nước uống đã được nuốt vào). Căn bệnh này được biết đến với tên gọi là bệnh trào ngược ...

Trẻ em nên dùng bột sắn sống hay quấy chín?

Liệu pháp tự nhiên 29/01/15, 06:37

Hỏi: Bé nhà tôi hay bị táo bón. Tôi quấy bột sắn cho cháu ăn nhưng cháu không chịu. Tôi băn khoăn liệu thử cho cháu uống bột sắn sống pha nước như người lớn vẫn uống có được không? (Thu Quỳnh, Lâm Đồng) Trả lời Bột sắn là sản phẩm thu được từ ...

Thực phẩm cho da khô

Liệu pháp tự nhiên 27/01/15, 06:46

Da khô là tình trạng lớp biểu bì dưới da bị thiếu nước. Tình trạng da khô kéo dài còn gây ngứa, bong tróc da, nứt nẻ dẫn đến viêm da mãn tính và làm mất đi vẻ đẹp và sự tự tin của chị em. Ngoài việc áp dụng ...

Hạt bí ngô: ăn chơi mà lợi nhiều chỗ

Liệu pháp tự nhiên 26/01/15, 08:40

Người ta chỉ hay nhắc tới bí ngô là một thực phẩm vàng, hạt bí ngô là một món ăn vặt trong những ngày Tết, trong cưới hỏi mà không biết rằng hạt bí thật sự rất tốt cho sức khỏe. Nguồn khoáng chất dồi dào cho cơ thể Hạt bí ...

Tác dụng tuyệt vời của hạt đậu đen

Liệu pháp tự nhiên 26/01/15, 06:23

Nhiều tổ chức y tế cộng đồng như Hiệp hội Tiểu đường, Hiệp hội Tim mạch, và Hiệp hội Ung thư của Mỹ đều nói về các loại đậu, trong đó có đậu đen, như là một nhóm thực phẩm chính giúp ngăn ngừa bệnh và bảo vệ sức khỏe.  Trong ...

Măng tây – rau hoàng đế của mùa xuân

Liệu pháp tự nhiên 25/01/15, 07:53

Chỉ mọc vào một mùa duy nhất - mùa xuân, măng tây là một loại thực phẩm được ưa chuộng ở khắp mọi nơi thế giới. Măng tây không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn chứa những chất đặc biệt có hoạt tính sinh học cao, tác ...

Giải oan cho… mỡ béo

Liệu pháp tự nhiên 21/01/15, 06:16

Vâng, béo ở đây là mỡ, béo có nguồn gốc tự nhiên từ động vật hoặc thực vật. Từ bao lâu nay, béo ta âm thầm cặm cụi làm việc theo đúng trách nhiệm vốn được tự nhiên ủy thác, vậy mà đùng một cái lại bị kết tội là ...