Tăng cường trí nhớ, ổn định huyết áp nhờ bổ sung khoai tây vào thực đơn mỗi ngày
Khoai tây là thực phẩm giàu chất xơ, protein cùng các loại vitamin và khoáng chất, có tác dụng ổn định huyết áp, tốt cho trí não, ngăn ngừa ung thư...
Các loại thuốc điều trị tăng huyết áp và tác dụng phụ cần biết
Tăng huyết áp - căn bệnh mạn tính là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của bệnh tim mạch, gây nên nhiều biến chứng cho cơ thể. Thuốc điều trị tăng huyết áp có thể làm giảm nguy cơ biến chứng tim mạch và đột quỵ tới 30%. Tuy ...
Thời gian là miễn phí, nhưng nó vô giá
Chúng ta thường cho rằng, thời gian là vô giá, chúng ta vội vàng làm mọi thứ nhanh nhất để có thể theo kịp thời gian. Tuy nhiên, cũng có người cho rằng, thời gian tuy vô giá nhưng nó miễn phí nên muốn làm thế nào cũng được. Khó mà ...
4 thói quen hằng ngày khiến da mặt bị viêm, bong tróc
Nếu bạn vẫn giữ các thói quen như nằm sấp hoặc nghiêng khi ngủ, liên tục chạm tay lên mặt, không vệ sinh màn hình điện thoại... thì đừng hỏi vì sao da bạn mãi không hết mụn, ửng đỏ, bong tróc...
Tiết lộ bí quyết học tiếng Anh hiệu quả qua hình ảnh
Bạn đã từng nghe đến phương pháp học tiếng Anh qua hình ảnh chưa? Nếu chưa thì đó là một thiếu sót lớn rồi đấy. Theo các chuyên gia đây là phương pháp học đang được nhiều người áp dụng và khá thành công. Vì thế, hãy cùng tìm hiểu phương pháp ...
Hãy kiêu hãnh! Dù bạn có mang trên mình những ‘vết nứt’
Chúng ta hay có thói quen vứt đi những đồ đạc bị nứt vỡ, đơn giản là vì nó không còn sử dụng được hoặc không còn đẹp nữa! Tuy nhiên, bạn sẽ ngạc nhiên với cách xử lý đồ nứt vỡ của người Nhật và thông điệp đằng sau ...
Ngăn ngừa hạ đường huyết ban đêm nhờ 5 cách đơn giản này
Để phòng ngừa tình trạng hạ đường huyết trong đêm bạn nên thường xuyên kiểm tra đường trong máu, tránh tập thể dục quá sức vào đêm muộn, hạn chế uống rượu bia buổi tối...
Nếp nhăn trên mặt cảnh báo 3 bệnh nguy hiểm, chớ nên chủ quan
Nếp nhăn trên khuôn mặt ngày càng nhiều và sâu, có thể là dấu hiệu của bệnh tim, loãng xương, ung thư da.
Thuốc aspirin gia tăng nguy cơ xuất huyết tiêu hóa ở người già
Nghiên cứu mới đây của Đại học Monash (Úc) cho thấy, những người lớn tuổi sử dụng aspirin hằng ngày mà không được bác sĩ kê đơn có thể gây ra những vấn đề sức khỏe như xuất huyết tiêu hóa, não...
Trải nghiệm du lịch bên những dòng sông băng ngoạn mục
Phải mất hàng thế kỷ để hình thành nên những dòng sông băng. Vẻ đẹp hùng vĩ của chúng luôn thu hút được nhiều du khách tới chiêm ngưỡng và khám phá.
Cô bé 4 tuổi sẵn sàng chịu đau đớn hiến tủy xương để cứu sống em trai
Một cô bé 4 tuổi người Anh đã đồng ý hiến tủy xương để chia sẻ sự sống cho cậu em trai vài tháng tuổi của mình…
Không phải Oxford hay Harvard, đây mới là trường đại học lâu đời nhất thế giới sở hữu vẻ đẹp độc đáo
Nếu được hỏi trường đại học nào lâu đời nhất thế giới, chắc hẳn nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những cái tên nổi tiếng như Oxford, Harvard hay một trường đại học nào đó thuộc Châu Âu cổ kính. Thế nhưng, câu trả lời đúng lại nằm ở một ...
Loại bỏ đốm nâu bằng cách tự nhiên giúp da trắng sáng
Đốm nâu trên da mặt là những đốm nhỏ, sẫm màu, có kích thước thay đổi, vị trí thường ở da mặt, vùng vai và vùng cánh tay. Có nhiều cách điều trị đốm nâu, trong đó có những công thức đơn giản dễ làm và mang lại hiệu quả làm ...
Đi tìm niềm tin cuộc sống: Nữ vận động viên bơi lội không tay và bản tình ca trên cây vĩ cầm
Bị mất cánh tay phải trong một vụ tai nạn, cô Manami Ito, vận động viên bơi lội khuyết tật Nhật Bản đã trình diễn một tiết mục violin khiến người nghe vô cùng ngạc nhiên và cảm động. Đằng sau sự tự tin và vui vẻ ấy là những ...
Biến giấm táo trở nên ‘đa nhiệm’ với 10 công dụng thú vị
Giấm táo không chỉ hữu ích trên hành trình chinh phục nhan sắc của chị em phụ nữ, mà nó còn là trợ thủ đắc lực trong nhà bếp và chăm sóc nhà cửa.
Cảm phục nghị lực của cậu bé nghèo ngồi xe lăn thi đậu 2 trường đại học
Mang trong mình căn bệnh loạn dưỡng cơ, không thể tự đi lại nhưng cậu bé Viên Thọ đã đậu vào trường đại học yêu thích bằng nỗ lực và quyết tâm không ngừng của mình. Sinh ra trong một gia đình nghèo tại Trùng Khánh, Trung Quốc, bố mất vì ...
Khám phá ẩm thực rực rỡ sắc màu của Mexico
Nét phóng khoáng có chút hoang dã của người Mexico dường như còn len lỏi cả vào phong cách ăn uống của người dân nơi đây. Những món ăn mang sắc đỏ của cà chua và ớt, hay các món bình dân được làm từ bột ngô lạ miệng chính ...
‘Nhà của thời thanh xuân’, bến đỗ của những người khuyết tật đang viết nên thanh xuân rực rỡ
Ở Đà Lạt có một nơi được gọi là "Nhà của Thời Thanh Xuân". Có thể với bạn đó chỉ là một quán trà bánh nhỏ nằm ẩn mình giữa con dốc giống bao hàng quán khác. Thế nhưng, nơi ấy là chốn mà nhiều người thân thương coi như ...
Chọn cây cảnh thải độc khí cho từng không gian trong nhà
Tô điểm căn nhà bằng cây cảnh không chỉ giúp không gian gần gũi với thiên nhiên, mà còn tốt cho sức khỏe gia chủ. Có rất nhiều loại cây cảnh thải độc khí, tuy nhiên, mỗi vị trí trong nhà lại phù hợp với từng loại cây khác nhau.
Thai kỳ khoẻ mạnh nhờ biết phép dưỡng sinh theo Đông y
Phép dưỡng sinh của người xưa vô cùng phong phú, cho từng đối tượng lại có nguyên tắc riêng. Phụ nữ mang bầu thường là giai đoạn đặc biệt trong đời người, vì vậy mà cũng có yêu cầu khác. Đông y cho rằng thời kỳ phụ nữ mang bầu, âm ...
Tự làm phở gạo lứt sốt hạt điều thơm ngon, lạ miệng
Phở gạo lứt dai dai, nấm tươi mọng nước kết hợp sốt hạt điều béo bùi... sẽ tạo thành một món ăn chay ngon miệng mà lại tốt cho sức khỏe.
Sai lầm của các bậc cha mẹ khi giao trọn trách nhiệm giáo dục con cái cho người khác
Trong một gia đình ở Mỹ đã từng xảy ra câu chuyện như sau: người cha vì bận công việc tối ngày mà không thể chăm lo cho cậu con trai bé bỏng. Do vậy, cậu con trai trong một thời gian dài không có sự quan tâm của cha. Một ...
‘My Vietnam’: Món quà bất ngờ Á hậu Thúy Vân dành tặng bạn bè quốc tế
Trước khi sang Nhật Bản tham dự cuộc thi Miss International 2015, Thúy Vân đã ra mắt MV ca nhạc, có bối cảnh là những địa danh nổi tiếng để giới thiệu đến bạn bè quốc tế cảnh sắc thiên nhiên tươi đẹp ở quê hương Việt Nam. Đây cũng ...
Tưởng Giới Thạch đã dạy dỗ quý tử của nhà mình như thế nào? (P.1)
Ông Tưởng Kinh Quốc, trong hồi ức về quá trình trưởng thành của mình, không ít lần nói về tình huống Tưởng Giới Thạch đã dẫn dắt ông đọc sách, học tập, tu dưỡng như thế nào. Tuy thời niên thiếu của Tưởng Kinh Quốc, cha con hai người thường không ...