Hiểu hết về hạt chia để sử dụng đúng cách

Đời sống 17/06/18, 08:15

Gần đây, hạt chia được nhiều người sử dụng giúp cải thiện vóc dáng, sức khoẻ. Tiện lợi và giàu dinh dưỡng nhưng sử dụng không đúng cách, chúng sẽ gây tác dụng phụ. Tìm hiểu kỹ về hạt chia là cách giúp bạn tận dụng lợi ích tối đa, vừa đảm ...