Liệu pháp tự nhiên

Liệu pháp tự nhiên 30/01/17, 11:17

Ngày Tết, liên tục mâm cao cỗ đầy là điều hoàn toàn không tốt cho cơ thể. 9 loại nước dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng giải độc, phục hồi năng lượng. Bữa ăn quá nhiều đạm, chất béo, thức uống đa dạng, nhất là nước ngọt đóng chai tiện ...

Liệu pháp tự nhiên 28/01/17, 07:03

Người ta thường chỉ chú ý đến muối khi nêm nếm các món ăn mà quên mất rằng những hạt muối biển này còn có lợi ích tuyệt vời cho chăm sóc sức khỏe và làm đẹp một cách tự nhiên. Muối biển có chứa nhiều khoáng chất và chất dinh ...

Liệu pháp tự nhiên 27/01/17, 10:35

Cơ sở khoa học về tính bổ dưỡng của thịt cóc vẫn còn hạn chế, thịt cóc cũng không giàu dinh dưỡng hơn so với nhiều thực phẩm thường ngày. Trái lại, trong cóc chứa những độc tố cực kỳ nguy hiểm, sơ sảy một chút trong chế biến là có ...

Liệu pháp tự nhiên 27/01/17, 04:41

Ngày Tết mọi người thường nhâm nhi các loại hạt sấy khô. Tuy nhiên có mấy ai biết được chúng có những lợi ích và tác hại gì. Hãy cùng lược qua 3 loại hạt phổ biến dưới đây nhé. 1. Hạt điều Lợi ích Hạt điều chứa chất chống oxy hóa hàng ...

Liệu pháp tự nhiên 26/01/17, 07:16

Người Việt trong dân gian có rất nhiều kinh nghiệm chăm sóc sực khỏe và sắc đẹp trong đó không hiểu tình cờ hay hữu ý mà ở đó cũng có đủ 5 yếu tố ngũ hành. Những kinh nghiệm này khi được chọn lọc và áp dụng vào dịch vụ ...

Liệu pháp tự nhiên 26/01/17, 01:21

Vùng da nhạy cảm bên dưới mắt thường xuất hiện quầng thâm, bọng mắt và nếp nhăn khiến bạn trông già hơn so với tuổi. Sự thật là quầng thâm mắt không phải chỉ do mệt mỏi gây ra. Khi có tuổi, da của chúng ta mất tính đàn hồi và ...

Liệu pháp tự nhiên 25/01/17, 10:36

Viêm gan là bệnh trong đó gan bị viêm do nhiễm virus, do thuốc, do rượu hoặc do rối loạn chuyển hóa gây ra. Nhưng có một công nhân xây dựng ở Mỹ 50 tuổi không có thói quen uống rượu, vì mỗi ngày uống 5 lon nước tăng lực ...

Liệu pháp tự nhiên 24/01/17, 09:55

Cân bằng âm dương nhờ ăn uống đúng cách sẽ giúp cho cơ thể hài hòa, sức khỏe dồi dào và tăng cường tuổi thọ. Điều này càng quan trọng để áp dụng cho những ngày Tết và sau Tết vì đây cũng là thời điểm các thói quen bị ...

Liệu pháp tự nhiên 23/01/17, 07:39

Sự kết hợp giữa dầu dừa và tinh dầu bưởi làm cộng hưởng và gia tăng tính chất làm đẹp cho da và tóc của cả hai, tạo thành một sản phẩm hoàn hảo chăm sóc cho da và tóc. 1. Dầu dừa Từ lâu người ta đã biết dầu dừa có ...

Liệu pháp tự nhiên 23/01/17, 07:17

Tết có đủ bánh kẹo, đồ ăn ngon nên nếu giữ gìn vệ sinh răng miệng không kỹ bạn dễ bị đau răng. Nhưng lúc đó nha sĩ nghỉ lễ thì bạn phải làm sao? Hãy áp dụng cách đơn giản sau chỉ cần 5 phút là răng bạn hết ...

Liệu pháp tự nhiên 21/01/17, 11:17

Gần đây, các nhà nghiên cứu từ ĐH Vermont (Mỹ) phát hiện tiêu thụ ớt cay đỏ có thể giảm thiểu 13% tổng số ca tử vong, nhất là do bệnh tim hoặc đột quỵ. Từ nhiều thế kỷ, ớt và các loại gia vị đã được cho là có ...

Liệu pháp tự nhiên 20/01/17, 12:05

Mấy ai biết ổi còn có tên “quý phái” khác: phan thạch lựu, thu quả… không chỉ dùng để ăn quả, từ lâu người ta đã biết ổi còn là một cây thuốc vô cùng hiệu nghiệm. Trong quả và lá ổi có chứa nhiều thành phần hóa học rất ...

Liệu pháp tự nhiên 20/01/17, 11:37

Từ vùng đầu gối trở xuống lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo trọng yếu, vậy nên thường xuyên dùng nước ấm để ngâm chân sẽ đem lại lợi ích sức khỏe lớn. Ngâm chân được xếp vào “thủy liệu pháp”, thông qua sức cản, nhiệt độ và xoa ...

Liệu pháp tự nhiên 18/01/17, 10:20

Say máy bay thường biểu hiện ra ít nghiêm trọng hơn so với say tầu xe dưới mặt đất nhưng cũng khiến bạn có cảm giác thật khó chịu, dư âm có thể kéo dài cả vài ngày sau đó. Say máy bay, ù tai dai dẳng, mệt mỏi, thay đổi múi ...

Liệu pháp tự nhiên 16/01/17, 08:32

Hành tây ngoại trừ dùng làm món ăn thì còn là liều thuốc thiên nhiên rất hiệu quả. Nhờ khả năng kháng khuẩn mà hành tây là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho kháng sinh và các loại thuốc khác, đặc biệt là đối với nhiễm trùng tai ...

Liệu pháp tự nhiên 15/01/17, 07:57

Ngày Tết nhiều bạn lo lắng sẽ tăng cân, mất dáng do tham dự tiệc tùng hay chỉ đi chơi và ít vận động. Tuy nhiên nếu bạn lưu ý những món ăn vặt sau có thể giúp bạn lấp đầy bao tử mà vẫn đảm bảo thưởng thức được ...

Liệu pháp tự nhiên 14/01/17, 09:41

Một nhà sư Tây tạng đã tự trị khỏi bệnh hoại tử nhờ thiền định mỗi ngày thay vì phải cưa chân theo tư vấn bác sĩ, điều kỳ diệu mà y học Đông Tây không thể nào làm nổi. Thiền định đã được chứng minh có tác dụng tuyệt vời ...

Liệu pháp tự nhiên 13/01/17, 07:21

Vào thời điểm cuối hè đầu thu là thời điểm giao mùa, bởi thời tiết chuyển mùa dễ dẫn tới các triệu chứng cảm mạo, vậy có biện pháp gì để phòng và điều trị cảm cúm nhỉ? Nếu bạn có thói quen uống trà, hãy cùng thử cách phòng ...

Liệu pháp tự nhiên 12/01/17, 10:50

Dùng rau củ thuận theo mùa cho vào canh, sẽ làm tăng thêm nguồn bổ dưỡng trong đạo dưỡng sinh bằng các loại thực phẩm. Theo Trung y, việc ăn uống của chúng ta nên hòa hợp với tự nhiên, khi ăn thực phẩm theo mùa có thể giúp tăng cường ...

Liệu pháp tự nhiên 11/01/17, 08:28

Sống thọ và sung sức thực ra không khó, chỉ cần thay đổi một vài thói quen sinh hoạt hàng ngày nhất là trong ăn uống sẽ mang lại cho bạn vô vàn lợi ích. Một chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ người Mỹ đã tiến hành nghiên cứu các ...

Liệu pháp tự nhiên 10/01/17, 07:43

Nhiều nghiên cứu cho thấy lá ổi trong vườn nhà có thể giúp bạn giải quyết được nhiều vấn đề bệnh tật một cách nhẹ nhàng. Đơn giãn dễ làm, bạn hãy thử xem. Ổi là một trong những loại quả có chứa hàm lượng vitamin cao nhất. Ổi không những ...

Liệu pháp tự nhiên 10/01/17, 07:31

Ngày nay, người dân có xu hướng tìm các sản phẩm chăm sóc da làm từ thiên nhiên để sử dụng vì các sản phẩm hoá chất có thể gây dị ứng và tác dụng phụ. Hãy cùng ĐKN xem 5 mẹo chăm sóc da đơn giản sau để có ...

Liệu pháp tự nhiên 10/01/17, 07:15

Dưỡng sinh chân trần là một loại phương pháp rất đặc biệt, bởi vì lòng bàn chân có rất nhiều huyệt vị, đi lại bằng chân trần có thể kích thích huyệt vị lòng bàn chân, do đó dẫn đến hiệu quả dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe. Đi bằng ...

Liệu pháp tự nhiên 06/01/17, 16:54

Ai cũng biết giảm cân bằng chuối cực kỳ hiệu quả, nhưng điều quan trọng là ăn như thế nào sao cho vẫn đảm bảo dinh dưỡng và không bị đói. Mời các bạn đọc bài sau để hiểu rõ thêm. Vì sao chuối có thể giảm cân? Do chuối giúp đẩy ...