Hút thuốc xả stress, giải khuây: Bạn đã bị cảm giác đánh lừa?
Nhiều người mỗi khi làm việc căng thẳng liền gác lại rồi đi hút điếu thuốc, khi tâm trạng buồn bực cũng vậy, tìm thuốc để giải khuây. Nhưng liệu thuốc lá có thực sự giúp bạn giải tỏa stress, hay bạn đang bị cảm giác đánh lừa? Đã có một ...
Phương pháp đặc trị ho, sổ mũi cho trẻ với sen và củ cải
Ho, hắt hơi sổ mũi là một trong những triệu chứng thường thấy của bệnh viêm đường hô hấp trên (mũi, họng, thanh quản) rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Hiểu và biết cách điều trị sẽ giúp con bạn khỏe mạnh hơn. Bệnh rất dễ khỏi, nhưng nếu không được ...
Ngăn chặn nguy cơ hói đầu nhờ lá ổi
Theo nghiên cứu của các chuyên gia , dùng lá ổi hằng ngày có thể giúp khắc phục hoàn toàn tình trạng rụng tóc hàng loạt với cả phái đẹp và nam giới. Theo Đông y cổ truyền, lá ổi có tính ấm, vị đắng sáp nhưng lại có công tiêu ...
6 tác dụng tuyệt vời của rau ngót dành cho phụ nữ sau khi sinh
Rau ngót là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giúp tăng sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài xâm hại cơ thể, rất phù hợp với phụ nữ mới sinh con. Theo y học cổ truyền, rau ngót tính mát lạnh (nấu chín ...
Vì sao ‘phơi nắng’ cho trẻ nhỏ lại có thể thúc đẩy chiều cao?
Nhiều phụ huynh tăng cường cho con uống sữa bổ sung canxi tăng chiều cao nhưng không biết rằng lượng caxi hấp thụ vào xương là rất ít. Muốn tăng khả năng hấp thụ canxi thì cho trẻ “phơi nắng” là biện pháp tự nhiên tối ưu. Chúng ta đều hiểu ...
Cây chó đẻ: Chữa bệnh rất hiệu quả nhưng dùng thế nào cho đúng?
Chữa viêm gan B, sỏi thận, sốt rét, chàm, eczema... là những công hiệu tuyệt vời của cây chó đẻ. Tuy nhiên sử dụng như thế nào mới có hiệu quả tốt thì không phải ai cũng biết. Chó đẻ răng cưa theo dân gian còn gọi với các tên khác ...
Nước tiểu nhiều bọt là dấu hiệu cảnh báo bệnh gì?
Màu sắc, số lượng nước tiểu có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn. Vậy nước tiểu có nhiều bọt có phải biểu hiện của bệnh? Cơ bản điều này là bình thường, tuy nhiên có một số trường hợp bạn cần lưu ý. Dưới đây là một số ...
10 minh chứng về sự ‘vạn năng và hoàn hảo’ của sữa mẹ
Rất nhiều hãng sữa công thức đều đang nghiên cứu để cho ra sản phẩm sữa công thức “bắt chước” giống sữa mẹ nhất. Tuy nhiên điều này gần như không thể vì tính vạn năng của sữa mẹ, có thể “tự điều chỉnh” theo nhu cầu của bé ngay ...
Mỗi con gà ở đồng bằng sông Cửu Long ăn đến 470 mg kháng sinh
Đây là kết quả thu được thông qua khảo sát 208 trang trại gà ở đồng bằng sông Cửu Long do đơn vị Nghiên cứu Lâm sàng Đại học Oxford đặt tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP HCM. Trung bình một con gà thịt dùng 470 mg kháng sinh. Theo ...
Lưng mỏi, gối nhức, xương khớp có vấn đề… hãy nghĩ ngay đến món ăn này
Phần lớn đau lưng mỏi gối, xương khớp thoái hóa, di tinh mộng tinh... đều cho chức năng thận hư yếu mà sinh ra. Bồ dục là món ăn bổ thận rất tốt trong Đông y, giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe. Trong Đông y có câu "Thiên nhất ...
Bí quyết thải độc đường ruột, thanh lọc cơ thể tự nhiên
Những thực phẩm hàng ngày biết cách áp dụng sẽ giúp bạn loại bỏ các chất độc hại, thúc đẩy lợi khuẩn, tránh tình trạng đầy hơi, táo bón, tăng cân và các bệnh mãn tính. Ruột già (đại tràng) – 1 phần của hệ thống tiêu hóa có nhiệm vụ ...
Ăn chậm dưỡng sinh, ăn nhanh ‘tổn thọ’
Một nghiên cứu ở hơn 1.000 người trung niên cho thấy những người ăn nhanh có nguy cơ mắc hội chứng chuyển hoá (béo phì, huyết áp cao, đường máu và cholesterol) cao gấp 5,5 lần so với những người ăn chậm. Theo TS. Takayuki Yamaji, bác sỹ tim mạch tại ...
Lần đầu sử dụng công nghệ mới phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ tại Việt Nam
Theo GS.TS. Nguyễn Đức Công, Giám đốc Bệnh viện Thống Nhất (TP.HCM), hiện tượng rối loạn nhịp tim đang tăng nhanh. Có đến 700 ca/10 tháng đầu năm chỉ tại bệnh viện này, cảnh báo xu hướng tim đang bị “lão hóa sớm” dẫn đến nguy cơ đột quỵ ở ...
Vượt qua 4 bài kiểm tra này, chứng tỏ bạn còn sống khỏe và sống lâu
Sống khỏe và trường thọ là điều mong muốn của bất kỳ ai nhưng bạn có bao giờ tự hỏi tình trạng sức khỏe hiện tại của mình đang ở đâu? Những bài trắc nghiệm dưới đây có thể giúp bạn. Theo như các chuyên gia về sức khỏe, không có ...
9 căn bệnh nguy hiểm mà khoa học hiện đại không thể lý giải
Những căn bệnh nghe tưởng chừng như rất khôi hài: dị ứng với nước, bò điên, nhảy múa điên loạn, buồn ngủ... là điều mà các nhà khoa học hiện đại đang đau đầu. 1. Dị ứng nước Có một căn bệnh bất thường và kì lạ được gọi là dị ứng ...
1 quả cam mỗi ngày giúp bạn tránh nguy cơ gãy xương
Cam là một loại thức uống được ưa chuộng vì nhiều lợi ích của nó đối với sức khỏe. Mới đây các nhà khoa học cũng đã khám phá thêm một lợi ích mới của cam trong việc bảo vệ xương. Các nhà khoa học tại Đại học Trịnh Châu, Trung ...
6 nguyên nhân gây mùi cho cơ thể mà bạn không ngờ đến
Có nhiều nguyên nhân gây ra mùi cho cơ thể có thể bạn đã biết và phòng tránh, nhưng cũng có vài nguyên nhân mà bạn chưa biết, vậy đó là nguyên nhân nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Nhiều người thường cảm thấy tự ti khi giao tiếp với người ...
10 dấu hiệu nhắc bạn cần đi kiểm tra sức khỏe cho túi mật
Mật giữ vai trò quan trọng trong tiêu hóa, một khi mật có vấn đề sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng bệnh ảnh hưởng đến toàn bộ các cơ quan nội tạng khác. Vì vậy khi có những dấu hiệu bất thường, bạn cần đi khám bác sỹ ngay. Túi mật ...
Trứng ngỗng bổ hơn trứng gà, ‘bà bầu’ nên ăn để sinh con to khỏe?
“Phụ nữ có thai ăn trứng ngỗng sẽ đẻ con mắt to tròn, khoẻ đẹp, thông minh…”, đó là điều mà nhiều người vẫn lan truyền, mách nhau thực hiện khi mang thai. Vậy thực hư thế nào? Ngỗng là loài gia cầm thường được nuôi thả quanh nhà, sống nhờ ...
Rã đông thực phẩm không đúng cách, nguy hiểm khó lường
Nhiều bà nội trợ rã đông cho thịt cá trong tủ lạnh, sau đó không nấu hết hoặc vì một lý do nào đó lại cho vào túi/hộp tiếp tục bảo quản trong tủ đông. Các chuyên gia cảnh báo điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Khi cho ...
Nhanh chóng khôi phục vóc dáng thanh mảnh nhờ nước ép rau cần tây
Nước ép rau cần tây được sử dụng như một cách thức để bạn đốt cháy calo hiệu quả, từ đó giúp bạn giảm cân an toàn và nhanh chóng. Theo Đông y, cần vị ngọt đắng, the mát (có tài liệu nói lạnh), có công dụng dưỡng huyết mạch, lợi tỳ ...
Những điều thú vị về máu trong cơ thể khiến bạn không khỏi ngạc nhiên
Chúng ta đã quen nghe về máu giữ chức năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng nuôi dưỡng cơ thể nhưng ít ai nghe rằng trong máu có chứa vàng phải không? Đó là sự thật! Theo Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, tại nước này, cứ 2 giây lại ...
Nghiên cứu của nhà Nobel y học: Kiềm hóa cơ thể là chìa khóa chống ung thư
Sự cân bằng axit – kiềm trong cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Cơ thể nhiễm axit trong một thời gian dài sẽ làm thay đổi môi trường máu, các mô và tế bào, và làm giảm nồng độ oxy ...
7 loại thực phẩm làm giảm mỡ máu, đánh tan mỡ thừa hiệu quả
Có những người rõ ràng ăn uống rất bình thường, nhưng vì sao các chỉ số mỡ máu, mỡ thừa vẫn cứ tăng lên? Vấn đề có thể chính là do loại thực phẩm, một số loại dù ăn ít cũng sẽ tạo mỡ thừa trên cơ thể, còn có ...