Bí mật tính cách và lợi ích sức khỏe trong tư thế ngủ của bạn?
Giấc ngủ là điều tối quan trọng trong phép dưỡng sinh, muốn dưỡng sinh để được trường thọ và khỏe mạnh, bắt đầu là từ giấc ngủ. Trong số các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ, không thể không kể đến tư thế nằm ngủ. Giáo sư Chris Idzikowski, chuyên ...
Đi chợ, nhớ tìm mua rau bợ
Cây rau bợ hay còn gọi là cỏ bợ, cỏ tần, tứ diệp thảo, điền tự thảo, dạ hợp thảo… mọc dại khắp nơi ít được mọi người chú ý đến nhưng thực ra lại có thể làm nên những bài thuốc dân gian rất kỳ diệu cho người tiểu ...
Bí ẩn người không não vẫn sống khỏe, chỉ số IQ cao và học giỏi xuất sắc
Người ta ai mà chẳng phải có não mới sống được! Lẽ thường là vậy nên nhiều bác sĩ được phen “kinh hãi” khi phát hiện một số người không có não mà vẫn mạnh khỏe, thậm chí là thông minh và giỏi xuất sắc. Trong lịch sử y học thế ...
Mất ngủ, bóng đè và tổn thọ vì để những thứ này ở đầu giường
Nhiều người kỳ công trang trí phòng ngủ, đặc biệt là chiếc giường, như để thêm món đồ chơi, gối dựa, hay đặt chiếc đồng hồ báo thức ở đầu giường, đối với người già còn có thể có thêm chiếc đài. Thực ra chúng đều có tác động tiêu ...
Học tuyệt chiêu cai nghiện smartphone cho con của bà mẹ trẻ
Nghiện điện thoại di động đã trở thành mối nguy hại thực sự cho sự phát triển của bé. Không kém nghiện ma túy, việc cai nghiện điện thoại cho các bé không đơn giản chút nào. Mới đây nhiều người chia sẻ trên mạng xã hội một bức ảnh với ...
Những quan niệm sai lầm khi dùng thuốc bổ, giải độc gan
Gan đảm nhận nhiều nhiều chức năng sống còn, như giải độc, chuyển hóa, đông máu... Vì vậy mà nhiều người quan tâm đến bổ gan, giải độc gan, nhưng thực tế lại hay mắc phải một số sai lầm. 1. Nổi mụn da xấu: tự dùng thuốc bổ gan, giải ...
Trẻ con ở nước nào khóc dai nhất trên thế giới?
Các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng những đứa trẻ khóc nhiều nhất đều sống tại các nước như Anh, Italia, Canada, Hà Lan. Còn những đứa trẻ ít quấy khóc nhất là ở các nước như Đan Mạch, Đức và Nhật Bản. Nhóm nghiên cứu từ trường Đại học ...
7 cách chăm sóc tỳ vị yếu để sống thọ – P2
Người tỳ vị yếu biểu hiện không có sinh khí, sắc mặt trắng bệch, môi tái, có người rất gầy như thể gió thổi là sẽ ngã ngay, có người lại rất mập, trông cơ thể to lớn, nhưng lại không tráng kiện chút nào. Tỳ vị yếu khiến ngũ tạng ...
5 loại rau đắt hơn thịt được nhiều người tìm mua
Rau đắt hơn thịt! Quả thật là đáng giá vì chúng không chỉ lạ miệng, ăn ngòn mà còn chứa hàm lượng dưỡng chất cao, đồng thời còn mang nhiều dược tính chữa bệnh. 1. Rau ngót rừng Đây loại rau được bà con người dân tộc trên tỉnh Cao Bằng vào ...
Tỳ vị yếu khó sống thọ: 4 bộ phận cơ thể báo hiệu tỳ vị của bạn suy yếu – P1
Người xưa thường nói “người sống dựa vào hơi thở”, nhưng mọi người không biết rằng thật ra chữ “khí’ ở đây lại xuất phát từ tỳ vị. Tỳ vị là gì? Vị được sách cổ mô tả là một cơ quan rỗng, trên tiếp với thực quản, dưới thông với tiểu ...
Mồ hôi tay mồ hôi chân nhiều? Hãy tìm lá lốt
Ra mồ hôi là hiện tượng bình thường giúp cơ thể hạ nhiệt. Tuy nhiên, một số người ra mồ hôi tay chân quá nhiều, rất bất tiện trong công việc và sinh hoạt hàng ngày. Bài thuốc Đông y từ lá lốt sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề ...
9 điều tuyệt đối không nên làm trước khi đi ngủ
Muốn khỏe mạnh, trước nhất là cần chăm chút giấc ngủ. Nhưng thực tế có một số sai lầm thường xảy ra khiến bạn ngủ không ra sao, gây tổn hại đến cả lục phủ ngũ tạng, cơ thể suy nhược từ lúc nào mà không rõ. Ngủ không tốt, đầu ...
Loại bỏ cả chục kg chất độc tích tụ trong ruột nhờ công thức sinh tố tuyệt vời
Hàng triệu người mắc phải vấn đề tăng cân vùng bụng, ăn vào khó tiêu, đau đầu mỏi mệt và nhiều bệnh khó chịu khác. Truy ngược lại, thì nguyên nhân chủ yếu là do đường tiêu hóa bị nhiễm độc, tích tụ thời gian lâu, ngấm trở lại máu ...
Đột quỵ: Nhận biết và cấp cứu nhanh bao nhiêu sẽ tốt bấy nhiêu
Đột quỵ đã trở nên rất phổ biến hiện nay. Bệnh có thể để lại di chứng nặng nề, thậm chí tử vong nếu bạn không xử lý kịp thời. Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não (TBMMN) là bệnh lý thần kinh phổ biến và nguy ...
Tần số năng lượng của con người: Bí mật để hạnh phúc và trường thọ
Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh mới xuất hiện trong xã hội hiện đại như căng thẳng, trầm cảm, rối loạn chuyển hóa, hay thậm chí là ung thư, AIDS, HIV... các nhà khoa học ngày nay đã bắt đầu tìm đến những phương pháp ...
Vì sao tại một số nơi, phong tục để người chết sau 7 ngày mới chôn vẫn được lưu truyền?
Tại sao lại có phong tục này? Có quan niệm cho rằng, đây là điều có liên quan đến tín ngưỡng. Người xưa cho rằng, người sau khi chết phải trải qua 49 ngày mới có thể đầu thai kiếp khác, 49 ngày này tương đương 7 tuần. 7 ngày ...
10 lợi ích tuyệt vời không thể bỏ qua với mướp đắng
Mướp đắng tuy có vị đắng nhưng đối với ăn quen bạn sẽ thấy đây là món rất hấp dẫn. Ngoài ra mướp đắng còn là món ăn bổ dưỡng, có thể dùng hàng ngày. Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, ...
Khám phá bí mật khiến cơ thể trở thành “Bách tà bất xâm”
Đông y vốn không có khái niệm vi khuẩn, virus. “Hoàng đế nội kinh” chỉ viết: “Hư tà tặc phong, tị chi hữu thì”, tức cơ thể người có bệnh là do tà khí bên ngoài xâm nhập. Tuy nhiên, cơ thể cũng có sẵn một chốt khóa để ngăn chặn ...
Tại sao khi say rượu người ta thường nói thật?
Rượu bia mang cho người uống nhiều trạng thái, cung bậc cảm xúc khác nhau, và nhiều người thường cho rằng, khi say rượu người ta thường nói thật. Điều này có thật sự đúng và tại sao khi say rượu người ta thường nói thật? Người say rượu có nói ...
Bức ảnh đáng giá ngàn lời: Lượng đường “khủng” trong các loại nước giải khát
Nhiều chuyên gia xem đường là thức ăn nuôi béo tế bào ung thư và kích khởi nhiều loại bệnh. Vì thế họ cảnh báo mọi người thận trọng với nước ngọt. Xem xong bức ảnh này, bạn sẽ hiểu tại sao. Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều đường có nguy ...
Vì sao rất hiếm khi tim bị ung thư? Lại có thể chữa được bệnh cho thân thể?
Trái tim là bộ phận duy nhất trong cơ thể người không bị ung thư, hơn nữa lại là liều thuốc hữu hiệu nhất. Cùng xem các chuyên gia phân tích về vấn đề này. Tim là liều thuốc hữu hiệu nhất Năm 2008, Tiến sĩ David Vesely thuộc Đại học Nam Florida, nước ...
Bộ lạc sống trong rừng sâu Amazon có mạch máu khỏe mạnh nhất
Sống nơi rừng sâu, hoàn toàn thiếu vắng công nghệ cao và cơ sở y tế hiện đại, nhưng cư dân ở đây lại có sức khỏe rất tuyệt vời. Các nhà nghiên cứu thấy những mạch máu của họ khỏe mạnh nhất trong các đối tượng từng nghiên cứu. Dù ...
Trung y và Tây y đều xác nhận: Song bàn thiền định sẽ giúp não bộ trẻ ra
5000 năm trước Hiên Viên Hoàng Đế có hỏi Quảng Thành Tử làm thế nào có thể trường sinh. Quảng Thành Tử nói: “Mắt không nhìn bên ngoài, tai không nghe bên ngoài, bảo trì sự an tĩnh của tinh thần, hình thể tự nhiên sẽ khang kiện. Thần thanh ...
Thang máy cuốn có thể gây tai nạn rất bất ngờ, hãy nắm vững 10 nguyên tắc sau
Nhiều tai nạn nghiêm trọng đã xảy ra với thang máy cuốn. Mới đây, một bé trai 17 tháng tuổi đã bị thang cuốn tự động tại sân bay Tân Sơn Nhất cứa gần đứt cổ tay phải. Sự cố có thể xảy ra rất bất ngờ nếu bạn không ...