giấc ngủ

Đời sống 20/11/15, 07:40

Con người ai cũng hy vọng cả đời có được số mệnh tốt, thoát khỏi tai họa và bất trắc, dù cho không cầu đại phú đại quý, cũng có thể được thuận lợi, bình yên. Vì thực hiện nguyện vọng này, có người sẽ viện tới phong thủy, lực ...

Chuyên đề sức khỏe 08/04/15, 06:58

Ngủ là phương thuốc tuyệt vời để loại bỏ mệt mỏi, phục hồi thể lực và trí não, nhưng thời gian ngủ không phải càng dài càng tốt. Thông thường, người trưởng thành mỗi ngày nên ngủ 8 giờ, thời gian ngủ của học sinh trung học nên là 9 ...

Đời sống 20/03/15, 05:51

Không ít người trong chúng ta có thói quen bật mạng Wi-Fi không dây suốt trong 24h, nó rất thuận tiện cho việc sử dụng điện thoại di động hay máy tính.  Thậm chí ngay cả khi đi ngủ, nhiều người vẫn bật điện thoại đặt cạnh gối, dường như chúng ...

Chuyên đề sức khỏe 13/03/15, 07:06

Ai cũng nên rèn luyện kĩ năng quan sát và đánh giá tình trạng sức khỏe tinh thần. Bằng cách đó, bạn có thể chủ động và nhận ra khi nào bạn cần thay đổi, tìm kiếm tư vấn sức khỏe và thư giãn khi cần. Vấn đề của bạn ...

Chuyên đề sức khỏe 25/01/15, 06:01

Món quà để lại lúc lâm chung của một vị Thầy thuốc Trung y cao tuổi, thật quá tuyệt vời! Tổng cộng có 100 điều, mỗi điều đều rất cao thâm, nên cần phải đọc đi đọc lại nhiều lần, nó sẽ giúp bạn đề cao nhận thức đối với sức ...