Cơ thể trên nóng dưới lạnh: Đông y làm thế nào để Thủy Hỏa thăng giáng
Các triệu chứng "trên nóng dưới lạnh" như khô miệng đắng họng, chân tay lạnh giá, có thể là do tâm thận bất giao (tim và thận không tương hỗ) gây ra. Sự mất cân bằng thể chất này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Đông y khuyên ...
Ung thư phổi trở thành căn bệnh ung thư hàng đầu ở phụ nữ Trung Quốc, tỷ lệ mắc bệnh có xu hướng gia tăng
Trong những năm gần đây, vấn đề ung thư phổi ở phụ nữ Trung Quốc ngày càng nhận được sự quan tâm lớn. Dữ liệu chính thức cho thấy, xét về tỷ lệ tử vong, ung thư phổi đã trở thành nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung ...
Ngày ngày dưỡng sinh nhưng cơ thể ngày càng suy nhược? Hóa ra là đã mắc phải 3 sai lầm này
Rất nhiều người mỗi ngày đều ngâm chân, uống canh tẩm bổ, dậy sớm tập thể dục, tự cho rằng mình đang dưỡng sinh rất tốt. Nhưng kết quả thì sao? Lại cảm thấy ngày càng mệt mỏi, hụt hơi, tinh thần kém. Thực ra, không phải dưỡng sinh vô ...
Phong thủy nhà ở: “Muốn vận thế tốt, dưới gầm giường phải ít đồ”
Muốn vận thế tốt, dưới gầm giường phải ít đồ. Tài vận là điểm mà ai cũng coi trọng trong cuộc sống. Một tài vận tốt không chỉ giúp cuộc sống của bạn sung túc, đủ đầy mà còn mang lại tâm trạng vui vẻ mỗi ngày, vạn sự hanh thông. ...
8 giờ ngủ, có lẽ không còn đủ nữa
Trong các phòng thí nghiệm giấc ngủ, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một hiện tượng phổ biến: mặc dù tổng thời gian ngủ là bình thường, nhưng thời lượng giấc ngủ sóng chậm (slow-wave sleep) – yếu tố có liên quan mật thiết nhất đến quá trình ...
Không phải mỡ lợn, để bảo vệ tim mạch hãy bỏ ngay 4 loại dầu này
Mỡ lợn từng là thực phẩm thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn trước đây, nhưng trong mắt người hiện đại, nó lại trở thành "thủ phạm" gây ra các bệnh tim mạch, nguyên nhân có liên quan đến axit béo bão hòa. Mỡ lợn có thực sự là thủ ...
Sau 50 tuổi ăn uống thế nào mới sống thọ?
Sống thọ, ai cũng muốn. Nhưng tuổi thọ dài ngắn lại chênh lệch rất lớn. Có người mất từ khi còn là trẻ sơ sinh, có người sống qua trăm tuổi. Điều chúng ta luôn muốn biết là: Làm thế nào để sống thọ? Nhân tướng học cho rằng, dái ...
“Vàng” trong gian bếp “Bột nghệ”: Kháng viêm hiệu quả cùng 5 cách chế biến thơm ngon
Trong những năm gần đây, "chống viêm" đã trở thành từ khóa thịnh hành trong giới ăn uống lành mạnh, và ngôi sao trong số các nguyên liệu đó chính là bột nghệ, thứ được mệnh danh là "vàng" trong nhà bếp. Màu sắc tươi sáng cùng hương thơm đậm ...
Tại sao nỗ lực lại khiến bạn lo âu hơn? Đừng để chủ nghĩa hoàn hảo bào mòn sức khỏe của bạn
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta thường nghe đến cụm từ "chủ nghĩa hoàn hảo", nhưng cái giá phải trả về mặt tâm lý ẩn sau nó thường vượt quá sức tưởng tượng. Nhiều người thể hiện năng lực thực thi đáng kinh ngạc nơi công sở, ...
11 phương pháp dưỡng sinh hàng đầu, 0 đồng mà hơn cả vạn lượng thuốc bổ
Dưỡng sinh như thế nào? Có người mua ghế massage, có người uống thực phẩm chức năng. Thực ra, phương pháp dưỡng sinh hàng đầu thực sự hoàn toàn không tốn một xu! 11 "phương pháp dưỡng sinh 0 đồng" dưới đây đơn giản đến mức có thể tranh thủ ...
Cảnh giác với tín hiệu cầu cứu của gan, “6 triệu chứng” này không thể chần chừ
Vọng, văn, vấn, thiết là những phương pháp chẩn đoán chính của Trung y, trong đó vọng chẩn được đặt lên hàng đầu. Thực ra, dù là Trung y hay Tây y, các bác sĩ đều thông qua việc quan sát những thay đổi nhỏ bên ngoài của da, móng, ...
Đừng chạy bộ nữa! 4 tuyệt chiêu đảo ngược gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất
Mắc "gan nhiễm mỡ" phải làm sao? Nhiều người muốn dùng cách chạy bộ, ăn kiêng để đảo ngược gan nhiễm mỡ, nhưng đừng vội, dưới đây xin giới thiệu 4 phương pháp mang lại hiệu quả tốt hơn cả vận động mạnh. 1. Không cần nhịn đói, hãy ăn đúng ...
Tình yêu rốt cuộc là gì? Lời độc thoại chấn động của một người thức tỉnh
Tình yêu thế tục là hai kẻ ăn mày cầu xin lẫn nhau. Tôi cần bạn mới được trọn vẹn, Bạn thuộc về tôi mới có thể an tâm. Bạn phù hợp với kịch bản của tôi, tôi mới dám nói lời yêu. Một khi bạn rời đi, tôi liền ...
Cây ngải cứu nhỏ bé có khả năng chống ung thư, công dụng và tác dụng dưỡng sinh
Ngải cứu có rất nhiều loại và mang mùi thơm nồng đặc trưng. Người phương Nam thường treo ngải cứu trước cửa vào Tết Đoan Ngọ, một là để trừ tà, hai là để xua đuổi muỗi và côn trùng. Ngải cứu còn có tên gọi khác là Kỳ Ngải, ...
Rụng tóc đừng lo, 5 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn
Các nghiên cứu khảo sát cho thấy, ở cùng một độ tuổi, những người bị rụng tóc trông thường già hơn 10 tuổi so với những người không bị rụng. Đặc biệt khi bước vào tuổi trung niên, áp lực công việc và cuộc sống khiến nhiều người lo sợ ...
19 thói quen tốt giúp vượng vận, đổi đời không tốn một xu
Tuyệt đối không thở dài: Trong cuộc sống và công việc, áp lực lớn khiến nhiều người vô tình hình thành thói quen thở dài. Theo lý luận Chu Dịch, thở dài làm thoát đi sinh khí, tinh khí và nguyên khí trong cơ thể, dễ gây mất cân bằng. ...
Kỳ quan “nước mắt xanh” hiếm gặp ở bờ biển Thiên Tân, người bơi lội gọi là “ma trơi trên biển”
Gần đây, bờ biển Thiên Tân bất ngờ xuất hiện kỳ quan hiếm gặp mang tên "nước mắt xanh", mặt biển ánh lên những vầng sáng màu xanh lam huyền ảo. Cảnh tượng hiếm thấy này đã bùng nổ trên các nền tảng mạng xã hội lớn, thu hút đông ...
Phòng ngừa tắc nghẽn mạch máu: Thường xuyên tập “thể dục mạch máu”, hạn chế ăn 3 loại thực phẩm
Để có một cuộc sống trường thọ và khỏe mạnh, sức khỏe của mạch máu là điều không thể bỏ qua. Tắc nghẽn mạch máu thường là căn bệnh về mạch máu phổ biến nhất. Tình trạng tắc nghẽn mạch máu dẫn đến các bệnh như nhồi máu cơ tim, ...
Bất kể nam nữ, kiểu tóc thực sự có thể tiết lộ tính cách của bạn, quá chuẩn!
Nhìn tóc đoán người: Phần Phụ nữ Đối với phụ nữ, các loại chất tóc và kiểu tóc thường đa dạng hơn. Hơn nữa, thông qua đó, ta không chỉ nhận biết được đặc điểm tính cách mà còn có thể thấy được quan niệm về tình yêu của họ. 1. ...
Đứa trẻ “đã chết” trở về sau 11 năm!
Tại một ngôi làng nhỏ trên núi tên là Sunapalas, cách thành phố Kolkata (Ấn Độ) khoảng 120km về phía tây nam, có một bé trai 8 tuổi trong gia đình nọ bị rắn độc cắn. Người cha mẹ hoảng loạn đã dùng mọi cách có thể nghĩ ra để ...
Nước để trong cốc một ngày có uống được không? Chuyên gia nói gì
Đôi khi chúng ta để phần nước uống không hết trong cốc qua đêm, thậm chí để cả một ngày. Vậy, phần nước thừa trong cốc đó có còn uống được không? Có mối lo ngại nào về sức khỏe không? Hãy cùng xem các chuyên gia giải đáp. Quy tắc ...
Muốn tự do tài chính? Hãy từ bỏ 6 thói quen này trước
1. Tiêu xài hoang phí Nhiều người trẻ không có ý thức về tiền bạc, đặc biệt là khi thanh toán di động hiện nay quá tiện lợi, tốc độ tiêu tiền của một số người thậm chí còn nhanh hơn tốc độ kiếm tiền, luôn trong tình trạng "tháng ...
Người dân vùng cao nguyên tại sao lại hiếm khi mắc bệnh tiểu đường?
Một kiến thức thú vị ẩn giấu trong bầu không khí loãng mà các nhà khoa học đã phải nghiên cứu nhiều năm mới tìm ra câu trả lời. Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao những người sống quanh năm ở cao nguyên Thanh Tạng hay dãy Andes ...
“Ba tuổi nhìn ra tính cách, bảy tuổi nhìn thấu cuộc đời”: Trẻ lớn lên thành tài thường có 4 đặc điểm này
Tục ngữ có câu "Ba tuổi nhìn ra tính cách, bảy tuổi nhìn thấu cuộc đời" (Tam tuế khán đại, thất tuế khán lão), một số đặc điểm tính cách khi còn nhỏ rất có thể sẽ tạo ra ảnh hưởng suốt cả cuộc đời. Việc giáo dục trẻ cần ...