Bệnh nào có thể lây qua hồ bơi?

Sức khoẻ 02/07/15, 06:10

Mùa hè nóng nực khiến bạn dễ nổi hứng đi hồ bơi, thỏa sức vùng vẫy một lát cùng với bạn bè cho đỡ cuồng chân nhưng đáng tiếc rằng đây có thể chính là nơi có nguy cơ cao gây rắc rối cho sức khỏe. Nhìn nước trong hồ màu ...

3 chữ “lý” trong phép dưỡng sinh

Sức khoẻ 01/07/15, 05:48

Sức khỏe, không đơn thuần là vấn đề sinh lý. Cho nên, dưỡng sinh thực chất là một khoa học tổng hợp. Và phép dưỡng sinh cũng có 3 bộ phận: "sinh lý", "tâm lý" và "triết lý". Đó là 3 cái "lý" quan trọng nhất và cũng là 3 ...

Nghệ vàng và nghệ đen: Cách sử dụng có gì khác biệt?

Sức khoẻ 28/06/15, 08:24

Nghệ vàng và nghệ đen đều là những thứ thuốc sẵn có trong ngay vườn nhà. Nếu biết tận dụng, sử dụng đúng phương pháp, không những sẽ rất có lợi với sức khỏe, mà còn có thể chữa trị nhiều chứng bệnh. Nghệ đen Trong Đông y, nghệ vàng có tên ...

Công dụng kỳ diệu của mật ong và quế

Liệu pháp tự nhiên 27/06/15, 05:20

Mật ong trộn với quế có thể cải thiện sức khỏe, và đã được sử dụng trong các bài thuốc cổ truyền Ấn Độ (Ayurvedic) và Hồi giáo (Unani) nhiều thế kỷ qua. Mật ong có thể được dùng để chữa bệnh mà không có tác dụng phụ. Ví dụ, mặc ...

Nặn mụn thế nào mới đúng cách và an toàn?

Liệu pháp tự nhiên 25/06/15, 04:56

Khi bạn nhìn chằm chằm vào gương và bạn thấy mụn cũng đang chằm chằm nhìn lại bạn, bạn thực sự sẽ muốn nặn nó ra, đặc biệt là khi mụn xuất hiện vào những thời điểm có những sự kiện quan trọng nhất. Mặc dù mụn chưa bao giờ được ...

Tập thể dục có thể giúp tăng tế bào não bộ

Sức khoẻ 21/06/15, 05:20

Tiến sĩ Yu-Min Kuo, thuộc Khoa Y, Đại học Quốc gia Cheng Kung (Đài Loan), đã cho thấy tập thể dục có thể giúp duy trì chức năng não bộ khi về già như thế nào. Tiến sĩ Kuo “huấn luyện” những con chuột thí nghiệm chạy hàng ngày trong ...

Bổ sung vitamin: Có đáng đồng tiền?

Sức khoẻ 19/06/15, 05:47

Thông thường có ba lý do khiến người ta dùng vitamin: Phòng bệnh, chữa bệnh và hồi phục sau khi tập luyện gắng sức hoặc bị chấn thương. Vitamin không và sẽ không bao giờ thay thế được một chế độ ăn tốt. Những thực phẩm tươi nguyên (ít qua chế ...