9 mẹo cầm máu cho vết thương, chỉ mất 30 giây với nguyên liệu trong ngăn bếp
Trong cuộc sống không tránh khỏi những lúc lỡ tay bị dao cắt hoặc bị va quệt khiến bạn chảy máu, đặc biệt là chị em phụ nữ thường phải đảm việc bếp núc. Khi vết thương không quá lớn, bạn có thể sử dụng những vật dụng ở ngay ...
Tắm rửa thường xuyên không hẳn là tốt cho sức khoẻ
Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta cho rằng tắm là nhu cầu cần thiết và cũng là cách để thư giãn nên làm mỗi ngày. Nhưng ở một khía cạnh khác, nhiều người lại cho rằng tắm rửa thường xuyên không hẳn là tốt cho sức khoẻ. Ăn mặc chỉnh tề ...
8 bước giúp phòng ngừa tối đa dị tật thai nhi mà ai cũng cần biết
Mỗi năm có hàng triệu trẻ sinh ra trên thế giới bị dị tật, ảnh hưởng nghiệm trọng đến chất lượng cuộc sống của trẻ và những người trong gia đình, làm tăng thêm gánh nặng cho xã hội. Tuy nhiên, nhiều dị tật thai nhi hoàn toàn có thể ...
Danh y Biển Thước dạy bí quyết xoa bụng dưỡng sinh, phòng chống nhiều chứng bệnh
Biển Thước là một thần y nổi tiếng thời Chiến Quốc và là một trong tứ đại danh y của Trung Hoa. Tương truyền rằng, ông còn sở hữu y thuật "cải tử hoàn sinh" nhưng ông cũng rất chú trọng việc phòng bệnh. Trong số nhiều bí thuật dưỡng ...
7 loại hạt giúp tăng cường sóng não, phục hồi trí nhớ và làm lành vết thương
Không chỉ rất giàu dinh dưỡng, nghiên cứu mới cho thấy các loại hạt còn có thể tăng cường tần số sóng não vốn có liên quan đến nhận thức, làm lành vết thương, học tập, trí nhớ và những chức năng quan trọng khác của não. Theo trang tin Science Blog, ...
Vì sao cà rốt được ví như ‘tiểu nhân sâm’?
Danh y nổi tiếng bậc nhất trong lịch sử Trung y, Lý Thời Trân, đã ‘tiến cử’ cà rốt như một loại thực phẩm không thể thiếu trong dưỡng sinh. Còn trong chữ Hán xưa, cà rốt được viết là “nhân sâm nhỏ”. Lý Thời Trân, người Kỳ Châu, sinh ra ...
5 sự thực thú vị về cơ quan nội tạng lớn nhất của cơ thể
Gan là một trong những cơ quan sống còn của cơ thể, bảo dưỡng gan tốt trên thực tế chính là đang bảo vệ sức khỏe của bạn. Tuy nhiên bạn có biết tại sao gan lại quan trọng đến vậy? Gan có điểm gì đặc biệt so với các ...
9 tư thế giúp bạn có giấc ngủ ngon và trị bệnh hiệu quả
Muốn có một giấc ngủ ngon, bạn không thể xem nhẹ tư thế ngủ. Đôi khi, bạn chỉ cần thay đổi tư thế ngủ một chút chúng lại trở thành phương pháp trị bệnh tốt cho nhiều vấn đề như đau lưng, đau gáy cổ, viêm xoang, tim mạch... Một giấc ...
12 bài thuốc rất công hiệu từ cây sài đất có thể bạn chưa biết
Theo Đông y, sài đất vị ngọt, hơi chua, tính mát; có tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc, chữa viêm tấy ngoài da, mụn nhọt, bắp chuối, rôm sảy, chốc đầu, đau mắt, giải độc... Sài đất là loại cỏ sống dai, mọc lan trên mặt đất, thân lan tới đâu ...
Người vợ nhanh trí cứu chồng đột quỵ thoát chết trong gang tấc
Thấy chồng đột nhiên có dấu hiệu bất thường không làm chủ được chính mình, chị Loan nhanh chóng đưa chồng nhập viện cấp cứu vì đoán có thể anh đã bị đột quỵ, tính mạng ngàn cân treo sợi tóc. Người vợ hiền bình tĩnh cứu chồng thoát chết trong ...
Cậu bé 10 tháng tuổi nặng ngang trẻ 9 tuổi vì rối loạn gen
Mặc dù còn 2 tháng nữa Luis Manuel mới tròn 1 tuổi tuổi nhưng em đã nặng đến 30 kg. Gia đình của Luis sống tại thành phố Tecoman, thành phố Colima thuộc miền tây Mexico đang kêu gọi gây quỹ giúp đỡ con mình chữa bệnh bởi gia đình không có ...
Mỗi sáng ăn 1 bắp ngô, cơ thể thu về 10 phần lợi ích
Với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng, dễ ăn, có thể chế biến thành nhiều món nên ngô được nhiều bà nội trợ ưu tiên lựa chọn cho gia đình. Ngô không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có thể chống lão hóa, ung thư, tốt cho hệ ...
Nghiện ma túy tổng hợp: Bác sĩ hết thuốc chữa nhưng thực ra vẫn có giải pháp cứu cánh
Tình trạng nghiện ma túy tổng hợp dạng amphetamine (ATS) đang gia tăng nhưng thuốc cai nghiện thay thế methadone không có tác dụng với loại ma túy này. Vậy đâu là cứu cánh cho người nghiện ma túy tổng hợp? Trên thế giới đã có rất nhiều phương pháp chữa ...
Để món trứng bổ dưỡng hơn, hãy thêm chút hạt tiêu đen
Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao: chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng... Hạt tiêu đen cũng được biết là gia vị rất thông dụng, kết hợp với trứng sẽ giúp cải thiện sức khỏe, tốt cho não, tăng năng lượng và ngăn ...
Vì sao nằm nghiêng sẽ tốt hơn cho phụ nữ mang thai?
Tư thế ngủ ảnh hưởng đáng kể đến sự thay đổi nhịp tim của thai nhi. Khi người mẹ nằm ngủ ngửa, thai sẽ ít hoạt động hơn so với khi ở tư thế nằm nghiêng. Nghiên cứu đã phân tích 29 phụ nữ khỏe mạnh đang mang thai 34-38 tuần ...
9 thói quen khiến bạn dễ bị ốm khi trời lạnh
Thở bằng miệng, mặc quần áo quá chật, để bụng đói hay làm ấm cơ thể bằng rượu trước khi ra ngoài là những sai lầm khi giữ ấm khiến nhiều người dễ bị ốm hơn trong thời tiết lạnh. [asd1] Tất cả những điều bạn cần làm để giữ gìn ...
Nghiên cứu: Mỗi ngày ăn 1 trái táo, mỡ máu giảm gần 50%
Nhiều người đi khám sức khỏe phát hiện có “mỡ máu" cao liền lo lắng sẽ bị mắc nhiều bệnh phiền toái. Từ lâu người ta đã biết đến lợi ích sức khỏe của táo, vì thế mới có câu “mỗi ngày ăn một quả táo, bác sỹ rời xa”, ...
14 loại ‘âm thanh lạ’ cảnh báo bạn có thể mắc một chứng bệnh nào đó
Có nhiều dấu hiệu trên cơ thể cho biết vấn đề sức khỏe của bạn như: vị trí mụn, hình bán nguyệt ở móng tay, sắc thái của da... Bên cạnh đó những âm thanh phát ra từ cơ thể cũng là một dấu hiệu khá chuẩn xác mà bạn ...
4 sai lầm trong bữa ăn hàng ngày khiến người Việt khó cao lớn
“Bệnh từ miệng mà vào, hoạ từ miệng mà ra”, nhiều người có thói quen ăn cho “sướng miệng”, ăn theo sở thích chứ không phải để bảo đảm nhu cầu dinh dưỡng hợp lý nên sinh bệnh mà không hay. Theo báo cáo của Viện Dinh dưỡng quốc gia (VDDQG), ...
15 lợi ích không gì thay thế được khi bạn nghe nhạc
"Âm nhạc và nhịp điệu tìm đường vào nơi bí mật của tâm hồn. Không cần biết bạn còn trẻ hay đã già, khỏe mạnh hay đau ốm, vui hay buồn, âm nhạc đều có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn bằng nhiều cách. Nó làm giảm ...
Bất kể mùa nào, có 10 dấu hiệu này thì bạn cần uống thêm nước ngay
Bạn có biết cơ thể con người chủ yếu là nước, thậm chí đối với chúng ta nước quan trọng hơn thức ăn. Cơ và thận chiếm 70% là nước, máu có 83% là nước, 93% phổi là nước và nước cấu thành nên 76% não bộ của bạn. Cơ ...
9 cặp thuốc và thực phẩm kỵ nhau, dùng chung sẽ gây tác dụng không tốt
Trong Đông y có ngũ hành, tương sinh tương khắc. Tây y cũng không ngoại lệ, một số thực phẩm khi dùng chung với thuốc sẽ tăng tác dụng của thuốc, nhưng một số thực phẩm khác có thể làm giảm tác dụng hay sinh ra các phản ứng phụ ...
Nước mắt mang lại nhiều lợi ích hơn chúng ta tưởng
Nhiều người cho rằng nước mắt là biểu hiện của sự yếu đuối, nỗi buồn và trạng thái cô đơn, tiêu cực. Tuy nhiên, giới khoa học đã chứng minh khóc là một phương pháp giải tỏa tâm lý, chữa lành nỗi đau hiệu quả và nhanh chóng. Theo các nhà ...
10 thói quen phụ nữ cần lưu tâm nếu muốn nhanh thụ thai
Những đứa con dường như là điều không thể thiếu trong hạnh phúc vợ chồng. Nhưng nhiều khi mong mãi mà vẫn không có tin vui, lúc này bạn cũng không nên quá bi quan mà thử xem mình có mắc thói quen xấu nào ngăn trở việc mang bầu ...