Tại sao ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
Ngủ đủ giấc là chìa khóa cho một sức khỏe tốt. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng, bao gồm cả bệnh tim mạch. Các nhà khoa học đã phát hiện ra cách mà giấc ngủ ...
Nhật ký của mẹ: Vì sao trái tim con rỉ máu?
Trong phút giây ấy, mẹ bỗng thấy nhói lòng khi nhận ra: Vì sao trái tim con rỉ máu? Vì sao có lỗ hổng ấy trong tim? Chẳng phải vì ai cả, mà chính là... Con yêu, Mẹ con mình vừa trải qua những phút giây đáng nhớ, cho đến tận bây ...
Câu chuyện cách chung sống hòa bình với tế bào ung thư của bác sĩ Đài Loan (Phần 1)
"Chung sống hòa bình với tế bào ung thư hạch là thử thách lớn nhất trong cuộc đời tôi. Tuy nhiên, nhờ có nó tôi đã học được rất nhiều và có được những kinh nghiệm hiếm có. Quan trọng hơn, tôi có thể tự thể nghiệm được rằng, sức ...
Cảm động câu chuyện vượt lên chính mình của người thợ may không tay để cần mẫn ‘dệt cuộc đời’
Thi hào nổi tiếng của nước Anh thế kỉ 18 Samuel Johnson đã từng đúc kết rằng: “Những thành tựu vĩ đại không được gặt hái bằng sức mạnh mà bằng sự kiên trì”. Ông Madan Lal (45 tuổi) sống ở bang Haryana, phía Bắc Ấn Độ bị khuyết tật bẩm sinh. ...
Ngôn ngữ cơ thể: Tư thế ngồi phản ánh con người bạn
Cổ nhân dạy rằng “tướng do tâm sinh”, ý chỉ tướng mạo bên ngoài của một người có thể phản ánh chính nội tâm của họ, và điều thể hiện cụ thể nhất mà chúng ta có thể thấy được chính là tư thế của một người, trong đó tư ...
Những ‘huyền thoại’ về hạt dẻ cười và lợi ích cho tim mạch, đường ruột, vòng eo…
Một trong số những món ăn vặt nhiều dưỡng chất được ưa chuộng - hạt dẻ cười. Đây là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, một nguồn tuyệt vời cung cấp protein, chất chống oxy hóa và chất xơ. Những 'huyền thoại' về hạt dẻ cười Một số ...
14 cách nói thay thế ‘Rich’ trong tiếng Anh không phải ai cũng biết
Để chỉ nghĩa giàu có, ngoài từ "Rich" quen thuộc, chúng ta còn có các từ dưới đây! 1. Wealthy - /'welθi/: giàu có, phong phú He grew up in a wealthy family. Anh ta lớn lên trong một gia đình giàu có. 2. Prosperous - /prosperous/: thịnh vượng, phồn vinh New York is a prosperous ...
Bởi chúng ta có mắt, nên khi nhìn người, chỉ dựa vào mắt mà quên dùng trái tim…
Gần nhà ngoại tôi có một đôi vợ chồng già bị mù. Họ đã có với nhau một đàn con cháu đông đúc. Nghe ngoại nói, năm nay hai cụ đã ngót nghét tám mươi tuổi. Ngoại kể, ngày xưa, khi lấy nhau, người chồng ngồi xe bò đi đón vợ. ...
Đứa trẻ rất mong muốn cha mẹ nói 6 câu này. Bạn đã nói điều đó chưa?
6 câu nói dưới đây, mỗi đứa trẻ đều thích nghe, nhưng nhiều bậc cha mẹ lại không dễ dàng mở lời. Có lẽ đã đến lúc người lớn chúng ta cần thay đổi. Xin lỗi con! "Cha/mẹ xin lỗi", có bao nhiêu đứa trẻ đang mong chờ câu nói này từ ...
Nấu và ăn như người Hy Lạp cổ đại để sống lâu và sống hạnh phúc
Cha đẻ của nền y học cổ đại - Hippocrates nói rằng: Tất cả các loại bệnh đều bắt đầu từ ruột. Để thật sự chữa bệnh và tối ưu sức khỏe, chúng ta cần thường xuyên vận động, “biến thức ăn trở thành thuốc, và thuốc là một phần ...
Tại sao Trung y là một bộ phận của văn hóa Thần truyền?
Trung y là một bộ phận trong văn hóa Thần truyền bác đại tinh thâm của Trung Hoa cổ đại nên cũng hết sức huyền diệu, cao thâm. Đặc biệt là các thần tích chữa bệnh và sự tích danh y đều được ghi lại trong chính sử, những điều này ...
Nói ‘You and I’ hay ‘You and me’?
Sự thật là cả “you and me” và “you and I” đều đúng về mặt ngữ pháp. Việc chọn dùng cụm từ nào phụ thuộc vào điều mà bạn muốn nói. – Nếu “You and I” là chủ thể thực hiện hành động thì nó sẽ đóng vai trò là đại ...
Khám phá lịch trình bận rộn và thói quen hàng ngày của Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump
Khi thế giới biến động không ngừng, thành công của những người nổi tiếng luôn là đề tài mà nhiều người cảm thấy quan tâm. Có thể ban sẽ thắc mắc rằng Tổng thống của đất nước mạnh nhất thế giới đã bắt đầu một ngày làm việc của mình ...
Giáo dục tốt nhất của cha mẹ chính là truyền lại tinh thần cho con cái
Giáo dục quý tộc thực sự không phải là cho con trẻ sống trong biệt thự, lái những chiếc xe sang trọng, đi du lịch khắp mọi nơi..., đây không phải là giáo dục quý tộc, mà là một kiểu giáo dục của những nhà giàu mới nổi. Câu chuyện thứ ...
Để trở nên giàu có, người giàu không chỉ giỏi kiếm tiền…
Ai cũng biết, muốn giàu có thì trước tiên cần kiếm tiền giỏi. Nhưng có một sự thực rằng, những người giàu có, họ không chỉ giỏi kiếm tiền... 1. Họ giữ tiền… “thiên tài” Thông thường, tất cả chúng ta đều cẩn thận đối với những khoản đầu tư hoặc mua ...
6 cảnh báo lớn của cơ thể khi miệng ‘bốc mùi’ và cách khắc phục
Theo tổng kết nghiên cứu của Viện Hàn lâm Nha khoa, hiện nay trên thế giới có 80 triệu người mắc chứng hôi miệng. Tình trạng này không chỉ gây mất tự tin khi giao tiếp mà còn cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm. Theo tổng kết nghiên cứu của Viện ...
Nếu bạn muốn sống lâu, đừng quên tập thói quen này mỗi ngày
Một số nghiên cứu đã tiết lộ rằng những người đi ngủ sớm, dậy sớm về cơ bản có xu hướng hạnh phúc và khỏe mạnh hơn so với những người có thói quen hoạt động về đêm và dậy muộn. Hơn thế nữa, họ còn có thể giảm nguy ...
Hết lúng túng với các thuật ngữ liên quan đến hợp đồng như ‘Hereto’, ‘Therein’…
Trong những văn bản liên quan tới hợp đồng hay pháp lý, chúng ta hay gặp những từ như Hereto, Thereof, Therefor... Vậy chúng mang nghĩa là gì? 1. Here- Về cơ bản, ta hiểu "here-" có nghĩa là "hợp đồng này", nên nó thường được dùng thay cho "this Agreement". Ngoài ra, nó còn được ...
Đêm trăng tròn đầu tiên, người Hoa ăn bánh Thang viên để có một năm viên mãn vẹn tròn…
Lễ hội đèn lồng của người Hoa được tổ chức vào ngày 15 tháng Giêng âm lịch tức ngày 19/2 năm nay, đây là ngày cuối cùng trong lễ hội đón năm mới của Trung Quốc và nhiều nước phương Đông hay còn được gọi là Tết Nguyên tiêu. Cách Thượng ...
Đôi vợ chồng nhận nuôi 4 đứa trẻ khuyết tật, cuối cùng họ cũng nhận được một món quà bất ngờ…
Một đôi vợ chồng trẻ ở Salt Lake City, Utah, Mỹ là Jeremy (33 tuổi) - giáo viên thể dục và vợ Nicole (31 tuổi) - y tá đã quyết định nhận nuôi những đứa trẻ bị khuyết tật cả về thể chất lẫn tinh thần. Ban đầu, họ nhận nuôi 3 ...
Điều cha muốn nói (P5): Khó khăn đến là để thành tựu chính mình và tình yêu…
Năm 25 tuổi, cha tôi bị tai nạn và mất đi một chân. Lúc đó, cha đang hẹn hò với mẹ, vốn là một tiểu thư nhà giàu, xinh đẹp và có phần kiêu kỳ. Cha kể, 3 tháng sau khi cha gặp nạn, mẹ đột nhiên nói muốn sang nước ...
Thanh lọc các chất thải cho não bộ chỉ với một tư thế ngủ thuận theo tự nhiên
Các nghiên cứu cho thấy rằng, cơ thể người và ngay cả trong tự nhiên thích ứng rất tốt với tư thế ngủ nghiêng để loại bỏ hiệu quả các chất thải từ quá trình trao đổi chất ra khỏi bộ não. So với nằm ngửa hay nằm úp, nằm ngủ ...
Điểm mặt 7 thành phần độc hại phổ biến trong mỹ phẩm
Những mỹ phẩm chúng ta đang sử dụng hàng ngày có thể chứa nhiều thành phần độc hại như formaldehyde hay chì. Chúng có thể gây dị ứng, ung thư, đặc biệt nếu dùng trên trẻ em. Trong thế giới hiện nay phái nữ khó có thể tránh khỏi việc dùng ...
Câu chuyện đáng suy ngẫm: Người đàn ông thành công phải chịu cảnh thân bại danh liệt lúc cuối đời
Tôi có biết một vị tiền bối. Ông là người rất tài năng, lại khiêm tốn, cần cù hiếu học và rất giỏi giao tiếp. Duy nhất có một điểm xấu, đó là ham mê nữ sắc, gặp mỹ nhân là quên hết tất cả. Là hàng xóm, tôi đã ...