Sống thọ
5 ‘triết lý’ đơn giản giúp nhà nhà đều sống thọ
Ngày nay người ta đều cố gắng nghiên cứu xem nên ăn gì, uống gì bổ dưỡng để hạn chế bệnh tật, tăng cường tuổi thọ. Tuy nhiên nhà khoa học nổi tiếng này lại chia sẻ bí quyết khác hẳn: Một người có thể sống thọ hay không, không ...
Con cá koi 226 tuổi sống thọ nhất thế giới, chứng kiến bao thăng trầm lịch sử
Sống từ triều Thanh cho đến nửa cuối thế kỷ XIX, con cá koi thọ nhất trong lịch sử thế giới từng được xác nhận là 226 tuổi thông qua nghiên cứu vảy của nó. Cá koi là một loại cá cảnh nuôi trong hồ nước rất phổ biến. Mặc dù ...
Hy hữu: Hai anh em song sinh cùng tổ chức mừng thọ 90 tuổi
Ngày 26/10, tại thành phố Chicago Heights, Hoa Kỳ, hai ông cụ là hai anh em sinh đôi đã có một buổi kỷ niệm sinh nhật lần thứ 90 thật đặc biệt. Nếu có bất cứ điều gì ấn tượng hơn việc thiết lập một kỷ lục, có lẽ đó là ...
5 bí quyết trường thọ ngoài di truyền, điều quan trọng nhất lại ít người làm
Từ xưa tới nay, sống thọ là điều mọi người đều mong muốn và luôn tìm các phương pháp thực hiện. Ngoài gen di truyền, có một nhân tố quan trọng nhất dễ bị mọi người coi nhẹ, đó là mối quan hệ giữa sống thọ và tâm lý cân ...
Sau 40 tuổi, người có 10 đặc điểm này nhất định sẽ sống thọ
Sau khi bước vào tuổi trung niên, chúng ta sẽ cảm thấy sức khỏe và tuổi thọ là rất quan trọng. Nếu có 10 đặc điểm này khi bước vào tuổi 40, nhất định bạn có thể sống thọ. 1. Cảm thấy mình trẻ hơn so với tuổi thực tế Một nghiên ...
Muốn sống thọ, hãy học theo 5 nguyên tắc cổ xưa của người Nhật
Trường thọ có liên quan trực tiếp tới sức khỏe, cách ăn uống và phương thức sinh hoạt từ thời đại Showa truyền lại của người Nhật Bản, đã tạo ra kỳ tích về dân tộc sống thọ nhất thế giới. Mọi người ở vào thời đại đó đều cần ...
Sống khỏe mạnh và trường thọ hơn, đừng quên 9 bí quyết này
Bạn có muốn sống tới 100 tuổi không? Hãy đọc ba lần “bí quyết” khỏe mạnh, hạnh phúc và trường thọ sau đây. Để sống khỏe, từ bây giờ hãy bắt đầu dưỡng thành những thói quen tốt! Kỳ thực, đối với nhiều người mà nói, muốn tìm được bí quyết ...
Không ganh ghét, đố kỵ – bí quyết sống thọ của 3 cụ bà trên 100 tuổi ở Nghệ An
Chia sẻ về bí quyết sống thọ của mình, cụ Thoại cho hay, quan trọng nhất là phải tạo cuộc sống thật lạc quan, tâm hồn luôn vui vẻ, thương yêu những người xung quanh.
Vòng tròn Ikigai – Bí quyết sống viên mãn của người Nhật
Điều gì mang lại ý nghĩa cho cuộc sống? Giúp chúng ta hạnh phúc, thỏa mãn, không bao giờ phải hối hận? Mô hình Ikigai là công thức giúp người Nhật tìm được điều đó...
Trái tim khỏe mạnh nhờ uống 4 cốc cà phê mỗi ngày
Các nhà nghiên cứu của Đức đã nhận thấy, cà phê thúc đẩy sự di chuyển của protein p27 điều hòa vào các ty thể, để bảo vệ các tế bào tim mạch khỏi thương tổn.
Nghiên cứu: Tín ngưỡng chân chính giúp bạn sống thọ hơn
Theo một cuộc khảo sát, cứ 3 người Mỹ thì có 2 người nhận theo Kitô giáo; phân nửa dân số nói rằng họ tham dự các buổi lễ và cầu nguyện hàng tuần. Không phải ngẫu nhiên khi siêu cường số một thế giới lại là một đất nước ...
Bí quyết sống lâu của cư dân ở 5 vùng đất có tuổi thọ cao nhất thế giới
Những vùng đất này được mệnh danh là "vùng xanh" của thế giới, nơi tập hợp những người khoẻ mạnh và sống thọ nhất.
Cụ ông Nhật Bản 112 tuổi lập Kỷ lục Guiness sống thọ nhất thế giới
Ngày 10/4, cụ ông Masazo Nonaka 112 tuổi - công dân Nhật Bản - chính thức được công nhận là người sống thọ nhất thế giới.
Xã đảo đầu tư kiệu trăm triệu rước mừng thọ cụ 90 tuổi
Hàng trăm cụ ông, cụ bà trên 80 tuổi trở lên được người dân xã đảo Hà Nam rước kiệu lên miếu Tiên Công (phường Cẩm La, thị xã Quảng Yên, Quảng Ninh) chúc thọ. Trong đó có chiếc kiệu cụ ông 90 vô cùng lộng lẫy, có giá hơn trăm triệu. Lễ ...
Sống thọ hơn nhờ nắm bắt phép dưỡng sinh mùa Xuân
Sự tuần hoàn bốn mùa Xuân, Hạ, Thu, Đông là quy luật của tự nhiên - Đạo, mỗi mùa quy luật sinh trưởng khác nhau vì vậy phép dưỡng sinh cũng là không giống nhau. Mùa Xuân dương khí bắt đầu trưởng vì vậy giấc ngủ, ăn uống, tình chí ...
Bí quyết làm nên ‘ngôi làng thọ nhất thế giới’: Hạn chế tối đa loại gia vị mà nhiều người thích
Cư dân tại đây sống trung bình trên 100 tuổi. Chuyên gia tim mạch, TS.BS. Aseem Malhotra tìm hiểu và ngạc nhiên khi thấy họ rất hiếm khi mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim mặc dù chế độ ăn chứa nhiều chất béo. Điểm đặc biệt là hiếm khi ...
Muốn ‘trường thọ’ trước tiên phải ‘tràng thọ’
Hiện nay môi trường sống ô nhiễm nhiều, ý thức dưỡng sinh bảo vệ sức khỏe của mọi người càng ngày càng được nâng cao, nhưng đa số người ta đều chú ý đến tim, não, gan, thận... mà quên mất bảo dưỡng đường ruột. Đây sẽ là một thiếu ...
Bí mật của vùng đất có phụ nữ ngoài 60 vẫn sinh con, thọ trên 120 tuổi
Có một vùng đất mà người dân có tuổi thọ trung bình là 120, không bao giờ biết đến ung thư, sống không lo âu, và vô tư như những đứa trẻ. Đặc biệt khi gặp bà lão dìu đứa bé nếu được hỏi có phải là cháu của bà ...
Khám phá bí quyết trường thọ của gia tộc đi vào sách kỷ lục Guinness
Rất nhiều người thân sống nơi đô thị phồn hoa nhưng tâm lại ngóng về nơi thôn dã bình dị, vườn cây ao cá ở miền quê thanh bình... nơi tâm hồn và thiên nhiên cùng chung một nhịp điệu. Câu chuyện về sự trường thọ và mạnh khỏe của ...
10 bài học ‘luôn luôn đúng’ về sức khỏe của người Nhật
Kiên trì áp dụng 10 bài học về sức khỏe của người Nhật - đất nước được mệnh danh là ‘vương quốc của tuổi thọ’, các bạn sẽ thấy sức khỏe thay đổi rõ rệt. 10 bài học đó là: - Bớt ăn thịt, ăn nhiều rau - Bớt ăn mặn, ăn nhiều ...
Người Việt có tuổi thọ tăng nhanh nhưng không khoẻ mạnh
Người Việt sống thọ nhưng không khỏe mạnh, bằng chứng là, trung bình mỗi người cao tuổi phải chịu 14 năm bệnh tật trong cuộc sống của mình, với tỷ lệ một người mắc 2,69 bệnh. “Hội thảo quốc tế thích ứng với Già hóa dân số”, do Bộ Y ...
Không chỉ kích thích ngon miệng, ớt xanh còn là vị thuốc trường thọ của người Ấn Độ
Ớt xanh rất giàu vitamin A, C, K và E, cung cấp các khoáng chất thiết yếu như kali, magie, đồng và sắt. Bởi vậy, loại trái cây gia vị này luôn xuất hiện trong bữa cơm của người dân Ấn Độ trong suốt nhiều thế kỷ qua. Nếu có cơ ...
7 cách chăm sóc tỳ vị yếu để sống thọ – P2
Người tỳ vị yếu biểu hiện không có sinh khí, sắc mặt trắng bệch, môi tái, có người rất gầy như thể gió thổi là sẽ ngã ngay, có người lại rất mập, trông cơ thể to lớn, nhưng lại không tráng kiện chút nào. Tỳ vị yếu khiến ngũ tạng ...

End of content
No more pages to load