Trong quan niệm dưỡng sinh truyền thống, việc bồi bổ cho thận thường bị gắn liền với những bài thuốc đắt đỏ hay các phương thang phức tạp. Tuy nhiên, y học cổ truyền luôn nhấn mạnh nguyên tắc thực phẩm cũng…
Đọc bài viết
Có loại y học nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần một sự thay đổi nhỏ về góc nhìn không? Chúng tôi mời bạn khám phá mối liên hệ bị bỏ qua giữa đức hạnh và sức khỏe –…
Niềm tin của chúng ta làm thay đổi cảm xúc – và từ đó thay đổi cả sinh học cơ thể. Cảm xúc ảnh hưởng đến biểu hiện sinh học của chúng ta – má chúng ta đỏ bừng khi ngượng ngùng,…
Ở tuổi 61, Ursula Dusolt sống một cuộc sống yên bình tại Đức, bao quanh bởi người chồng chu đáo, ba đứa con trưởng thành và sáu đứa cháu khỏe mạnh. Tuy nhiên, con đường đi đến hạnh phúc của bà không…
Một cụ bà tóc bạc trắng ngồi cúi đầu ở đó bất động. Cụ đã 102 tuổi, mắc chứng mất trí nhớ giai đoạn cuối nên không còn nói chuyện với ai, thậm chí cũng không còn giao tiếp bằng ánh mắt.…
Từ việc chữa lành vết thương đến giảm đau tim, nghiên cứu khoa học hé lộ tiềm năng y tế phi thường của tình yêu. Tiến sĩ Eben Alexander đang nằm trên giường bệnh, tâm trí chìm trong một cơn hôn mê…
Khám phá lý do tại sao lòng can đảm không phải là không sợ hãi - mà là hành động bất chấp nỗi sợ hãi. Một cậu bé tám tuổi ngồi im lặng bên cạnh cô em gái sáu tuổi của mình…
Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn tiếp tục khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và sức khỏe – “Y học đức…
Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và sức khỏe – “y học đức hạnh”. Một…
Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí, chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và sức khỏe – “y học đức hạnh”. Lyndon Harris…
Cuộc đấu tranh của một bác sĩ với chứng đau nửa đầu đã dẫn đến một phương pháp chữa trị đáng ngạc nhiên: Đối mặt với những lời nói dối hàng ngày của ông! Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn…
Nghiên cứu cho thấy việc thực hành lòng biết ơn trong thời gian ngắn mỗi ngày có thể có tác động tích cực đến sức khỏe cảm xúc và các mối quan hệ giữa các cá nhân. Loại thuốc nào có thể…
Loại thuốc nào an toàn, hiệu quả, miễn phí và chỉ cần thay đổi góc nhìn một chút? Chúng tôi mời bạn khám phá mối liên hệ bị lãng quên giữa đức hạnh và sức khỏe – “y học đức hạnh”. “Sự…
Theo quan điểm của y học hiện đại thì cà tím chỉ là một loại rau, là một loại nguyên liệu nấu ăn mà không phải là thuốc, nhưng với lý của Trung y thì cà tím lại được xem như là…
Mùa hè nóng bức dễ khiến con người trở nên lười biếng. Nhiệt độ cao ngoại trừ thử thách sức chịu đựng nóng bức của con người, nó còn có thể khiến cho bệnh thấp nặng thêm. Trung y nhấn mạnh "mùa…
Thời gian thấm thoắt trôi, âm dương lặng lẽ tiếp nối, hoa xuân không còn, ngày hè thôi nắng gắt, lập thu lại đăng trường. Đỗ Phủ có câu thơ: “Nhật nguyệt bất tương nhiêu, Tiết tự tạc dạ cách; Huyền thiền…
Dưỡng sinh Đông y nhấn mạnh vào: “thuận theo bốn mùa”. Căn cứ theo biến hoá khí hậu trước mắt mà điều hoà thân tâm, khiến cho nhân thể đạt đến âm dương cân bằng, sức khỏe dẻo dai. Đối với dưỡng…
Từ xưa tới nay, ngâm chân được Trung y ứng dụng rộng rãi trong dưỡng sinh và trị bệnh. Nhiều nghiên cứu y học của Hàn Quốc đã chứng thực được rằng, phương pháp này có thể điều trị các loại bệnh…
