Điểm chung của những người sống trên 100 tuổi
Về mặt sinh học, những người thọ đến 100 tuổi có gì khác với đa số không vượt qua được cái ngưỡng “xưa nay hiếm”? Họ có gen tốt Theo Danine Fruge, giám đốc y tế tại Trung tâm tuổi thọ Pritikin (Florida, Mỹ) di truyền đóng góp từ 20% đến 30% ...
Sạch mỡ máu sau 2 tuần với bài thuốc dân gian
Mỡ máu (cholesterol xấu) tăng cao sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như bệnh nhân có thể có nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch, làm tăng huyết áp, tắc nghẽn mạch máu đặc biệt mạch máu ở não và mạch vành, làm tăng nguy cơ suy ...
Ổi rất tốt nhưng 4 nhóm người này cần cẩn thận khi ăn
Ổi là một loại trái cây quen thuộc của người Việt. Trong ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan… Tuy nhiên nếu ăn không đúng cách, bạn có thể vô tình làm phản tác dụng. Theo ...
Tại sao phụ nữ có thể chất yếu hơn nhưng lại sống thọ hơn nam giới?
Vào năm 2019, WHO công bố báo cáo "Thống kê y tế thế giới" và chỉ ra: Tuổi thọ trung bình của người phụ nữ trên toàn cầu là 74,2 trong khi con số này ở nam giới chỉ là 69,8. Điều đó có nghĩa tuổi thọ trung bình của ...
Sản phụ gặp tai nạn giao thông nghiêm trọng, bệnh viện thực hiện 2 ca phẫu thuật cùng lúc giải cứu cả mẹ lẫn con
Sau khi báo động đỏ được kích hoạt, các bác sĩ chuyên ngành Cấp cứu, Hồi sức tích cực ngoại, Gây mê hồi sức, Phẫu thuật thần kinh, Sản khoa, Nhi khoa, Chẩn đoán hình ảnh, Huyết học… Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hòa Bình đã cùng hội chẩn để ...
4 thói quen mọi người thường làm vì tưởng là có ích nhưng hóa ra lại gây hại cực kỳ
Chúng ta bị bao vây bởi vô số những lời khuyên bổ ích cho sức khỏe. Dĩ nhiên là có nhiều lời khuyên khá đúng đắn, cho bạn một cuộc sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, một số lại không hề chính xác, thậm chí còn gây hại rất nhiều ...
6 hiểu lầm về nước chanh hầu hết mọi người đều mắc phải
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh. Uống chanh tương tự như uống vitamin C Vitamin ...
Giải cứu vải thiều Bắc Giang, ăn như thế nào để không bị nóng?
Hiện nay, cộng đồng đều đang chung tay giải cứu vải thiều Bắc Giang, nhưng một số người vẫn lo lắng, băn khoăn rằng: Ăn nhiều vải có bị nóng không và ăn vải như thế để tốt cho sức khỏe? Thế nào là thức ăn nóng và thức ăn mát? Theo ...
30 phút khởi đầu cho ngày mới tràn đầy hứng khởi
Trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy, bạn nên tập những thói quen sau đây để có thể tạo sự hứng khởi và tránh những stress khi bắt đầu công việc. 2 phút đầu tiên Jacqueline Pirtle, huấn luyện viên cuộc sống và là tác giả cuốn sách "365 Days ...
Đừng ăn quá 3 quả trứng một tuần, ăn cơm chan canh là một sai lầm!
Đừng ăn quá 3 quả trứng/tuần nếu không muốn chết sớm Đây là cảnh báo của Tiến sĩ Norrina Allen - nhà nghiên cứu của trường Đại học Northwestern, Mỹ, theo cafevn. Để có kết quả nghiên cứu này, Tiến sĩ Allen đã thực hiện phân tích chế độ ăn uống và ...
Trí tuệ cổ nhân trong dự đoán đại dịch: Những kỳ tích đáng kinh ngạc
Y học cổ truyền của Trung Hoa (Traditional Chinese medicine - TCM) phản ánh sâu sắc nguyên nhân của các đại dịch... Mọi người thường cho rằng Y học cổ truyền Trung Hoa chủ yếu là trị bệnh bằng thảo dược và châm cứu. Tuy nhiên, nó thực sự sâu sắc ...
3 thói quen nhiều người cho là tốt lại có hại cho sức khỏe
Sức khỏe và tuổi thọ luôn là chủ đề được mọi người quan tâm nhất. Vì vậy, làm thế nào chúng ta có thể duy trì một cơ thể khỏe mạnh? Những thói quen tốt hàng ngày rất quan trọng, nhưng một số thói quen mà bạn cho là tốt lại đang làm giảm tuổi thọ của bạn . 3 thói ...
Nước vo gạo: Phương pháp làm đẹp cho tóc từ thời Heian cổ đại Nhật Bản
Công dụng của nước vo gạo để tăng cường vẻ đẹp cho tóc đã được biết đến từ xa xưa. Nó đã được dùng từ thời Heian cổ đại ở Nhật Bản, cho các vương quý phi trong triều giúp cho mái tóc khỏe mạnh. Vậy bí quyết sử dụng ...
Muốn có sức khoẻ tốt, hãy lưu ý những thói quen sau đây
Những thói quen đơn giản này có thể quyết định sức khoẻ của bạn sẽ như thế nào trong 1-2 năm tới! Chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng phòng bệnh của mỗi người, cũng như khả năng hồi phục sức sống cho cơ thể, duy ...
Bạn có biết ăn gừng vào mùa Hè còn tốt hơn cả ăn vào mùa Đông?
Đông ăn củ cải, Hạ ăn gừng là một câu nói phổ biến ở Trung Quốc. Nhìn dưới góc độ y học, đây là nguyên tắc ăn rất tốt cho cơ thể. Ăn củ cải vào mùa Đông giúp bổ phổi, giải đờm, làm ấm cơ thể; ăn gừng vào ...
Người phụ nữ bị tiêm nhầm… 6 liều vắc xin Covid-19
Một bệnh viện Ý vừa công bố thông tin về vụ việc một phụ nữ bị tiêm nhầm 6 liều vắc xin Covid-19 của Pfizer/BioNTech, theo CNN. Một phụ nữ 23 tuổi ở Ý đã được tiêm vắc xin tại bệnh viện Noa ở Tuscany, miền trung nước Ý, vào ngày ...
Có một loại dưỡng chất luôn bị chúng ta lãng quên
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt tiền, chỉ cần cung cấp đủ dưỡng chất quan trọng này cho cơ thể hàng ngày, bạn sẽ có một thân thể khoẻ mạnh. Chất dinh dưỡng quan trọng nhất mà bạn cần tiêu thụ nhiều lần mỗi ngày là gì? Nếu bạn ...
Có một cơ sở khoa học cho ‘Tâm tĩnh tự thấy mát’
Mùa hè ở các nước nhiệt đới luôn có những khoảng thời gian vô cùng nóng nực. Mọi người thường tìm một số biện pháp để cảm thấy mát mẻ hơn. Dân gian thường hay có câu: "Tâm tĩnh tự nhiên lương", nghĩa là tâm khi giữ được thanh tĩnh, ...
Hàm răng trở nên mất thẩm mỹ, hư hỏng nghiêm trọng từ 10 thói quen đa số người Việt đều mắc phải
Mặc dù việc vệ sinh, chăm sóc răng miệng luôn được thực hiện đúng cách nhưng đa số chúng ta vẫn có những thói quen xấu này gây hại cho răng. 1. Thường xuyên ăn vặt Thường xuyên ăn vặt không bao giờ tốt cho sức khỏe của bạn. Nó có ...
Thần y Hoạt Thọ: Cái gọi là ‘Y’ chính là ‘Ý’, bệnh khó đẻ chữa bằng lá ngô đồng
"Cái gọi là ‘Y’ chính là ‘Ý’, cần phải dựa vào lý giải của bản thân để tìm ra cách xử lý, làm gì có thứ dược phương cố định nào? Một phụ nữ mang thai sau tháng 10 vẫn chưa sinh con, đó là do khí bị hư. Lá ...
Sống lâu nhờ mẹo “xoè bàn tay, đếm ngón tay” kéo dài 5.000 năm của người Nhật
Jin Shin Jyutsu là phương pháp bí truyền kéo dài tuổi thọ của người Nhật Bản đã lưu truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác suốt 5.000 năm nay. Cách thức thực hiện đơn giản nhưng hiệu quả lại vô cùng kỳ diệu. Kết quả nghiên cứu vượt ...
Một bộ phận cực độc của quả na nhất định phải lược bỏ khi ăn
Na là loại quả lành tính, vị ngọt, mùi thơm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên cần lưu ý na có một bộ phận độc hại cần lược bỏ trước khi ăn. Bộ phận cực độc đó là hạt na. Nếu không may ăn phải có thể gây ngộ độc ...
Tắm nước nóng hay nước lạnh tốt hơn cho sức khỏe?
Có người cho rằng tắm nước lạnh rất dễ bị bệnh, trúng gió, nhưng cũng có người cho rằng tắm nước nóng thì bị khô da. Vậy thực hư chuyện này là như thế nào, tắm nước nóng hay nước lạnh sẽ tốt cho sức khoẻ hơn. Cùng xem giải ...
Nhuộm tóc thúc đẩy tế bào ác tính, điển hình là ung thư bạch cầu và ung thư vú
Trong các hóa chất nhuộm tóc có chứa đến hơn 5 ngàn các chất độc hại, nhiều nhất là asen, chì và các kim loại nặng. Khi chất này đi vào cơ thể sẽ phá vỡ cấu trúc ổn định của tế bào. Đồng thời sản sinh ra một lượng ...
