6 cách giúp bạn hóa giải stress trong cuộc sống

Đời sống 05/10/18, 09:28

Môi trường làm việc giống như "ngôi nhà" thứ 2 của người trưởng thành, đây cũng là nơi phát sinh nhiều căng thẳng cho con người. Các chuyên gia có thâm niên nghiên cứu về stress đã chia sẻ một số cách để quản lý căng thẳng tốt hơn tại ...

6 cách giúp ngày dài bớt buồn chán, mệt mỏi

Đời sống 18/08/18, 08:01

Công việc bận rộn, áp lực cuộc sống thường xuyên rút cạn năng lượng của những con người hiện đại. Mệt mỏi là điều không thể tránh khỏi, nhưng nếu lúc nào bạn cũng cần những cốc café để tỉnh táo, luôn thèm đi ngủ… vậy thì đã đến lúc ...

13 mẹo nhỏ để có tâm trạng thư thái trong công việc

Đời sống 22/02/16, 07:08

Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, chúng ta rất khó có được cảm giác yên bình, thư thái thật sự trong cuộc sống. Đặc biệt trong môi trường công việc, guồng quay áp lực khiến mọi người không thể tĩnh tại trong tâm. Bạn cần sự yên bình, ...

End of content

No more pages to load