Trong cuộc phỏng vấn được Đại Kỷ Nguyên đăng ngày 19/5/2025, Kai, sinh viên Học viện Nghệ thuật Phương Bắc tại Mỹ, chia sẻ hành trình tu luyện Pháp Luân Công: từ trải nghiệm thời thơ ấu đến việc buông bỏ sự lệ thuộc vào điện thoại và học cách bao dung trong quan hệ với người khác.
Nhân dịp kỷ niệm 33 năm Pháp Luân Đại Pháp được truyền ra thế giới, Kai nhận lời phỏng vấn của Đại Kỷ Nguyên và kể về những thay đổi trong tâm và thân sau khi tu luyện. Từ trải nghiệm tận mắt chứng kiến điều mà anh cảm nhận là tác dụng cải thiện sức khỏe khi còn nhỏ, đến việc bỏ thói quen mê điện thoại, tránh xa tranh đấu giữa người với người khi trưởng thành, anh dần cảm nhận tu luyện có thể đưa mình trên con đường thăng hoa sinh mệnh. Anh muốn kể câu chuyện của mình để bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc đối với Sư phụ Lý Hồng Chí.
Trải nghiệm thời thơ ấu gieo hạt giống tu luyện
Từ khi biết ghi nhớ, Kai nhớ trong gia đình có một người dì tu luyện Pháp Luân Công, thường đọc cho anh nghe cuốn Chuyển Pháp Luân, tác phẩm chính của Pháp Luân Đại Pháp. Khi ấy còn nhỏ, anh không hiểu nhiều nội dung, nhưng biết cuốn sách dạy người ta làm người tốt theo Chân, Thiện, Nhẫn, đồng thời người tu luyện cần luyện năm bài công pháp.
Năm 5 tuổi, có lần Kai sốt tới 39°C. Người nhà vội muốn đưa anh đến bệnh viện, nhưng anh sợ lấy máu, tiêm nên không muốn đi.
Kai nhớ lại: “Khi ấy, người dì nói với tôi rằng, nếu con thật lòng cùng dì luyện công pháp Pháp Luân Công và cùng dì niệm ‘Pháp Luân Đại Pháp hảo, Chân Thiện Nhẫn hảo’, Sư phụ Đại Pháp sẽ giúp con tịnh hóa thân thể. Nghe nói không phải đến bệnh viện, tôi liền đồng ý. Tôi làm theo động tác của dì, học luyện bài công pháp thứ nhất. Vừa luyện đã thấy khắp người nóng lên, nên tôi cởi áo giữ ấm. Sau đó tôi lại cùng dì niệm nhiều lần ‘Pháp Luân Đại Pháp hảo, Chân Thiện Nhẫn hảo’, rồi ngủ thiếp đi. Hôm sau, cả nhà ngạc nhiên thấy tôi đã hết sốt: chỉ qua một đêm, từ 39°C xuống 36,8°C. Tỉnh dậy, tôi lại hoạt bát như trước. Cả nhà đều kinh ngạc trước sự kỳ diệu của Đại Pháp.”
“Từ khi ấy, tôi cảm nhận những động tác thong thả, chậm rãi, tròn trịa của Pháp Luân Đại Pháp có thể giúp người ta cải thiện sức khỏe”, Kai chia sẻ. Từ đó, trong tâm hồn non trẻ của anh đã được gieo một hạt giống tu luyện.
Buông bỏ thói quen mê điện thoại trong môi trường truyền thống
Để có thể công khai tu luyện và gặp nhiều đồng tu hơn, năm 18 tuổi Kai chọn rời Trung Quốc, tới theo học tại Học viện Nghệ thuật Phương Bắc, một ngôi trường do các học viên Pháp Luân Công thành lập ở vùng phía bắc bang New York, Mỹ.
Mang theo niềm vui và sự tò mò, vừa xuống máy bay, Kai đã hướng tới ngôi trường ấy. Nhưng khi mới đến, điều khiến anh ngạc nhiên nhất không chỉ là nam sinh và nữ sinh không được tiếp xúc quá gần gũi, mà còn là không được dùng điện thoại thông minh trong trường.
Một bạn trong hội sinh viên khi đó nói với anh rằng một trong những sứ mệnh của học viên Pháp Luân Công là khôi phục truyền thống, trở về với nền văn hóa và lối sống tốt đẹp nhất mà Thần ban cho con người. Người bạn đặt câu hỏi: sự lệ thuộc quá mức vào điện thoại và quan hệ quá cởi mở giữa nam và nữ trong xã hội hiện nay có phải nền văn hóa, lối sống tốt đẹp ấy không, có phải truyền thống không?
“Tôi không thể phản bác. Nghĩ lại trước khi đến đây, tôi cũng như phần lớn người cùng tuổi, say mê video ngắn, trò chơi và mạng xã hội. Tôi cho rằng sống như thế là điều đương nhiên. Dù trường ở Trung Quốc cũng không cho mang điện thoại, nhưng lén giấu điện thoại hoặc về nhà chơi tiếp đã thành thói quen của tôi; các bạn quanh tôi cũng vậy.”
“Không ngờ trong môi trường mới, tôi đã bỏ được thói quen mê điện thoại lúc nào không hay. Trường có nhiều người tu luyện Pháp Luân Công. Họ thành lập câu lạc bộ Pháp Luân Đại Pháp, hằng ngày đọc Chuyển Pháp Luân. Tôi tự nhận mình là người tu luyện Pháp Luân Công, nên cũng tham gia.”
“Sách nói cần dùng Chân, Thiện, Nhẫn để yêu cầu bản thân, không được theo trào lưu xã hội mà trượt xuống. Đọc dần, tôi quyết định không tiếp tục sống mơ hồ nữa. Dần dần, tôi muốn thoát khỏi những thứ đang khống chế mình; tôi muốn tự làm chủ mình. Chính vì suy nghĩ ấy, tôi không lén giấu điện thoại nữa, rồi ham muốn chơi điện thoại cũng dần không còn. Không phải tôi ép mình, không phải quy định nhà trường khiến tôi hết cách, mà việc hằng ngày cùng các bạn đọc sách Đại Pháp đã khiến tôi thật sự muốn tu luyện. Khi có mục tiêu cao hơn, tôi tự nhiên buông điện thoại xuống.”
“Nhờ học Đại Pháp, tôi không còn bị những niềm vui ngắn ngủi, gây nghiện ở đời khống chế; không còn cảm giác trống rỗng sau khi lướt điện thoại. Trong ngôi trường truyền thống, tôi cũng ít chịu ảnh hưởng từ chuyện tình cảm nam nữ, nên tự nhiên thấy sống nhẹ nhàng hơn. Đại Pháp giúp tôi nâng cao tâm tính và cảnh giới, thoát khỏi những ham muốn ấy.”
“Trước đây, mỗi tối trước khi ngủ tôi đều cảm thấy một sự trống rỗng và có lỗi khó tả, dường như đã làm rất nhiều việc mà cũng chẳng làm được việc gì có ý nghĩa. Còn bây giờ, mỗi ngày tôi đều có thể mãn nguyện nói: ‘Hôm nay sống thật tốt!’ Cảm giác đủ đầy và niềm vui bên trong ấy là điều tôi chưa từng trải nghiệm ở Trung Quốc”, Kai nói.
Từ tranh đấu đến bao dung
Ở Trung Quốc, Kai từng trải qua những toan tính trong học tập và quan hệ giữa người với người, hiểu nỗi khổ của đố kỵ và cạnh tranh.
Tới Học viện Phương Bắc, anh ngạc nhiên nhận ra các bạn không tranh đấu, mà thật lòng vui mừng trước thành tích của người khác. Điều đó khiến anh cảm nhận sự khác biệt của các học viên Pháp Luân Đại Pháp.
Kai kể, một lần thi xong, có người bạn tới hỏi kết quả. Anh ngập ngừng nói mình được 100 điểm. Người bạn cười và nói: “Tốt quá!” Kai rất ngạc nhiên.
“Bạn biết đấy, ở Trung Quốc nếu có người được 100 điểm thì ai cũng đố kỵ, sao lại còn nói ‘Tốt quá!’? Hơn nữa, trong lời bạn ấy không có sự mỉa mai hay nịnh nọt, như thể bạn thật sự xem tin vui của người khác cũng là tin vui của chính mình!”
Điều ấy khiến Kai nhớ rằng trong Chuyển Pháp Luân, Sư phụ Lý Hồng Chí dạy đệ tử bỏ tâm đố kỵ, tranh đấu, ích kỷ và nhiều chấp trước khác. Những việc nói thì dễ, làm thì khó ấy lại xuất hiện một cách tự nhiên, thường thấy trong hành vi hằng ngày của các đệ tử Đại Pháp.
“Vì chúng tôi thường xuyên học Chuyển Pháp Luân, thường xuyên đọc những đạo lý tu luyện này, nên tiêu chuẩn đạo đức tự nhiên được nâng lên, từ trong tâm muốn nghĩ cho người khác. Cũng nhờ vậy, chúng tôi dần thoát khỏi những toan tính giữa người với người; cuối cùng, người được lợi vẫn là chính mình.”
Kai tâm sự: “Đối với tôi, không bị những mâu thuẫn phức tạp giữa người với người làm lay động là hạnh phúc lớn nhất trong đời. Vì tôi không còn khổ tâm khi người khác giỏi hơn mình, không còn khổ tâm khi người khác đối xử không tốt với mình, không còn khổ tâm khi xã hội bất công với mình. Khi những nỗi khổ ấy đều không còn, sống như vậy chẳng phải hạnh phúc sao?”
Một tình huống trước buổi diễn và bài học nhìn lại bản thân
Tháng 5/2024, để chào mừng Ngày Pháp Luân Đại Pháp Thế giới và sinh nhật nhà sáng lập Pháp Luân Công, Đại sư Lý Hồng Chí, Kai cùng thầy trò Học viện Nghệ thuật Phương Bắc tới Flushing, New York, tham gia biểu diễn âm nhạc ngoài trời.
Không ngờ trước giờ diễn một tiếng, một thành viên trong dàn nhạc mới phát hiện đã để quên bản nhạc ở trường.
Do người này đảm nhiệm nhiều đoạn giai điệu then chốt, nhóm buộc phải hủy một tiết mục; những bạn hòa tấu cùng người ấy cũng mất cơ hội lên sân khấu.
Kai kể: “Hơn nữa, chúng tôi đã ngồi xe buýt mấy tiếng, đặc biệt tới tham gia buổi diễn quan trọng này. Gặp việc như vậy, người bình thường có thể tức giận vô cùng, muốn lập tức phàn nàn người bạn ấy. Nhưng mấy bạn đi cùng đã luyện Pháp Luân Công lâu hơn lại nói: ‘Ôi, là lỗi của mình, sao mình không nhắc bạn ấy mang bản nhạc? Lần sau chúng ta nhất định không thể thiếu trách nhiệm như vậy nữa.’ ‘Đúng thế, mình cũng chưa làm tốt, chỉ nghĩ đến việc của mình.’”
Những lời tự nhìn lại bản thân từ đáy lòng ấy khiến Kai xúc động. Gặp chuyện, các bạn đều tìm thiếu sót của mình trước. Họ không cố nén cảm xúc, mà thật sự nghĩ cách bù đắp, cải thiện. Với anh, đó là biểu hiện của việc người tu luyện hướng vào trong, tu tâm tính khi gặp mâu thuẫn.
Cuối cùng, Kai bày tỏ lòng biết ơn: “Đại Pháp giúp tôi tìm thấy ý nghĩa cuộc đời; Đại Pháp khiến tôi không còn bị ham muốn chi phối đến mức không làm chủ được mình; Đại Pháp thật sự giải thoát tôi khỏi nỗi khổ của đời người. Không chỉ riêng tôi, hàng nghìn hàng vạn người trên thế giới đều có được hạnh phúc thật sự nhờ tu luyện Pháp Luân Đại Pháp. Tôi vô cùng biết ơn lòng từ bi rộng lớn của Sư phụ! Sư phụ, con xin cảm ơn Ngài!”
Phỏng vấn và bài viết: Lộ Tiểu Ngọc. Dịch đầy đủ nội dung chính từ Đại Kỷ Nguyên, đăng ngày 19/5/2025. Những chia sẻ về sức khỏe trong bài là trải nghiệm cá nhân do Kai kể lại.