Viêm lỗ chân lông (nang lông) là bệnh lý da liễu không lây nhưng gây khó chịu, mất thẩm mỹ. Một số thói quen hằng ngày như tẩy lông, tắm, rửa qua loa, lạm dụng mỹ phẩm… có thể là nguyên nhân khiến tình trạng viêm ngày càng tồi tệ. 

Viêm lỗ chân lông)là bệnh ngoài da, do viêm nhiễm ở khu vực chân lông, xuất hiện ở các vùng da nhạy cảm trên cơ thể như mặt, ở hai cánh tay, đùi… Dấu hiệu điển hình của bệnh là những nốt sần, viêm đỏ, sợi lông cuộn ngược vào bên trong, gây ngứa ngáy khó chịu.

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Ảnh minh họa.

Các chuyên gia đã chỉ ra một số thói quen chăm sóc da không lành mạnh gây bệnh viêm lỗ chân lông:

Tắm rửa mặt qua loa

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Sau một ngày dài làm việc, các lớp bụi bẩn, mồ hôi, trang điểm đọng trên mặt gây bít lỗ chân lông, tạo điều kiện vi trùng sinh sôi gây bệnh. Rửa mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt giúp làm sạch sâu, lỗ chân lông được thông thoáng.

Không che chắn kỹ khi ra ngoài

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Bôi kem chống nắng chỉ có tác dụng ngăn ngừa tia UV ảnh hưởng đến da chứ không có chức năng hạn chế bụi bẩn xâm nhập. Bụi bẩn tích tụ trên da mang theo vi khuẩn và tụ cầu trùng tàn phá nang lông.

Tẩy da chết quá thường xuyên

Tẩy da chết nhằm loại bỏ các tế bào chết giúp da sạch và sáng hơn. Tuy nhiên, nếu áp dụng phương pháp này quá thường xuyên vô tình phá vỡ lớp màng bảo vệ tự nhiên, da dễ bị trầy xước.

Dẫn đến tình trạng sức đề kháng của làn da yếu đi, tụ cầu trùng có cơ hội xâm nhập vào biểu bì và phát triển, dẫn tới viêm nang lông.

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Bạn nên tẩy da chết 2 lần/tuần để đảm bảo da sạch khỏe.

Tẩy lông không đúng cách

Tẩy lông giúp làn da căng bóng, mịn màng. Tuy nhiên, khi tẩy lông không đúng cách như thao tác mạnh, dùng kem tây lông cất lượng kém, cạo lông bằng dao cạo râu… lỗ chân lông dễ bị tổn thương.

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Vi khuẩn sẽ tấn công vào lỗ chân lông, gây mẩn đỏ, ngứa ngáy vì sợi lông bị biến dạng, cuốn ngược vào trong.

Lạm dụng hóa, mỹ phẩm

Mỹ phẩm đều chứa thành phần hóa học dễ gây hại, kích ứng cho da. Thường xuyên trang điểm trong thời gian dài, các tầng biểu bì dễ bì bào mòn, đồng nghĩa với việc khả năng miễn dịch của da cũng sẽ suy yếu theo.

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Tác nhân bên ngoài như nắng, bụi bẩn, vi khuẩn dễ xâm nhập gây viêm lỗ chân lông.

3 phương pháp đơn giản hỗ trợ điều trị viêm lỗ chân lông tại nhà

Bã cà phê và dầu hạnh nhân

Hàm lượng chất chống oxy hóa trong cà phê và dầu hành nhân có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, giữ ẩm, góp phần khắc phục tình trạng viêm lỗ chân lông.

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Dùng 20 g bã cà phê trộn đều với 3 thìa nhỏ dầu hạnh nhân, massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da bị viêm nang lông khoảng 5-7 phút. Sau đó, tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần.

Cám gạo

Cám gạo chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa, làm sáng, giúp tái tạo da và loại bỏ bã nhờn, hỗ trợ điều trị dứt điểm viêm lỗ chân lông.

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Trộn đều 10 g cám gạo với 2 thìa cà phê dầu oliu. Massage hỗn hợp lên vùng da bị viêm khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn tuần 2-3 lần.

Chanh, muối và mật ong

Muối và mật ong có tính sát khuẩn, làm dịu da trong khi chanh có khả năng làm sáng có thể ngăn ngừa viêm lỗ chân lông.

5 thói quen vô tình "tiếp tay" cho viêm lỗ chân lông phát triển
Nước cốt chanh, mật ong (mỗi loại 10 ml) trộn đều với 1 thìa cà phê muối tinh. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị và massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút. Rửa lại bằng nước ấm. Nên áp dụng 2 lần/tuần.

H.H