Luôn xuất hiện trước ống kính với vẻ ngoài hào nhoáng, nụ cười thân thiện nhưng ít người biết rằng, để có một thân hình hoàn hảo khiến nhiều người chú ý, các sao đã phải rất cực khổ và vất vả trong quá trình luyện tập và ăn uống.

20150911094322314
Ít ai biết rằng trước khi nổi tiếng như hiện nay, Phạm Băng Băng cũng từng là cô gái mập mạp với khuôn mặt tròn trịa. Thỉnh thoảng cô vẫn bị lên cân nhưng để duy trì hình ảnh ngôi sao của mình, cô đã phải tập luyện rất  vất vả với chế độ ăn nghiêm ngặt.  Nàng Kim Tỏa tiết lộ, cô cảm thấy khổ sở nhất khi phải ăn kiêng để chuẩn bị cho những ngày lên thảm đỏ.
Thời mới gia nhập làng giải trí, Châu Tấn khá tròn trịa và đáng yêu. Vì theo đuổi giấc mơ diễn xuất nên cô quyết định: “Suốt 1 tháng chỉ ăn cơm với rau, không ăn một miếng thịt nào. Tháng sau lại chỉ ăn thịt và rau, một giọt nước cơm cũng không được uống”, Châu Tấn chia sẻ.
17266740248960563522 - Copy
Luôn được ca ngợi bởi gương mặt không tuổi và một vóc dáng nóng bỏng nhưng sự thực là không phải lúc nào Từ Nhược Tuyên cũng “xinh như mộng”. Năm 2011, cô bất ngờ mập lên với, 2 ngấn cằm hiện rõ mồn một và phải tới năm 2013, nữ diễn viên này mới trở lại với vóc dáng thanh nhã quen thuộc.
2209trannghienhy002_23859247
Nổi lên nhờ vai diễn trong “You are the apple of my eye” nhưng Trần Nghiên Hi lại không dành được thiện cảm với khán giả khi vào vai Tiểu Long Nữ trong Tân Thần Điêu Đại Hiệp bởi trông cô hơi mũm mĩm. Trước những thông tin này, cô đã lên kế hoạch và giảm tới 10 kg trong vòng 1 tháng. Hiện tại trông cố rất thanh mảnh và trẻ trung.
Triệu Vy
Nàng én nhỏ Triệu Vy cũng phải là một ngoại lệ trong giới showbiz. Mọi người phát hiện cô mập lên từ sau khi bắt đầu với nghiệp đạo diễn vào tháng 2/2013. Mặc dù vậy, cô đã rất nhanh lấy lại vó dáng mảnh mai và thời trang của mình chỉ sau 1 năm đó.
Trịnh Hân Nghi
Người đẹp Trịnh Hân Nghi từng tham gia vào một chế độ giảm cân tại Canada. Chỉ trong vòng 3 năm, cơ thể của cô đã giảm xuống từ 105kg xuống còn khoảng 50kg vào năm 2004. Trịnh Hân Nghi đã nhanh chóng trở thành biểu tượng của công nghệ giảm cân tại Hồng Kông sau đó.
123
Song Hye Kyo thời còn đẫy đà và hình ảnh hiện tại.

Sao Han truoc va sau khi giam beo
Yoon Eun Hye sẽ chẳng được mệnh danh là Nữ diễn viên sành điệu hàng đầu của Hàn Quốc nếu cứ tròn trịa như trước kia.
Kang Sora từng nặng đến 72kg. Nhưng nhờ kiên trì giảm cân, nữ diễn viên đã trở thành mỹ nhân với vóc dáng hoàn hảo.
23
Song Jieun – giọng ca chính của nhóm Secret hồi mới ra mắt cũng có ngoại hình tương đối đầy đặn. Nhờ luyện tập chăm chỉ và ăn kiêng hợp lý, nữ ca sĩ 25 tuổi giờ đây đã có một hình tượng vô cùng gợi cảm.

Thanh Phong

Xem thêm:

Từ Khóa: